හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- ධනාත්මක කොරෝනා වයිරස් පරීක්ෂණයෙන් පසුව මෙඩ්විඩෙව් මොන්ටේ කාලෝ මාස්ටර්ස් වෙතින් ඉවත් වේ
- විෂ්ණු විශාල් සහ ජ්වල ගුටා අප්‍රේල් 22 වන දින ගැටගැසීමට: විස්තර මෙතැනින් බලන්න
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ. ආර්. එන්. ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු ඔවුන්ගේ රසිකයින්ට සුබ පැතුම්
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
තේ යනු ඉන්දියානුවන් අතර වඩාත් කැමතිම පානයකි. ඔබ තැම්බූ තේ කෝප්පයක් පානය කර නොමැති නම් ඔබේ දිනය නිවැරදි සටහනෙන් ආරම්භ නොවේ. තේ ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත් වන අතර මානසික අවපීඩනය වැනි මානසික ගැටළු වලට හිසරදයක් වැනි භෞතික විද්‍යාත්මක ගැටළු වලට ප්‍රතිකාර කළ හැකිය.
තේ දළු භාවිතා කිරීම සම්බන්ධයෙන්, බොහෝ අත්හදා බැලීම් සිදු නොකෙරේ. එයට ප්‍රධානතම හේතුව වන්නේ, අපි, ඉන්දියානුවන්, කිරි තේ පානය කරන අතර අපේ තේ උතුරන අතරතුර කිරි එකතු කිරීමයි.
සෞඛ්‍ය සම්පන්න සමක් සඳහා නිවෙස් පිළියම් සඳහා පාවිච්චි කළ තේ දළු භාවිතා කිරීමට ඔබට අවශ්ය නම්, එය භාවිතා කළ හරිත තේ හෝ කළු තේ කොළ බවට වග බලා ගන්න.
තේ මුලින් ඉන්දියාවට ආවේණික නොවේ. එය ගෙන ආවේ චීන ආක්‍රමණිකයන් විසිනි. තේ දළු භාවිතා කිරීමෙන් ඇස් වටා ඇති සුදුමැලි වීම අඩු කිරීම, සමේ තානය සමනය කිරීම සහ රුධිරය උත්තේජනය කිරීමෙන් සම තද කරයි.
ලස්සන හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න සමක් ලබා ගැනීම සඳහා ඔබට තේ දළු භාවිතා කළ හැකි ක්‍රම කිහිපයක් මෙන්න. බලන්න.
1 හරිත තේ ෆේස් පැක්
මේ සඳහා ඔබට භාවිතා කළ හරිත තේ බෑග් දෙකක් අවශ්ය වේ. බෑග් විවෘත කර හරිත තේ බඳුනකට වත් කරන්න. මී පැණි තේ හැඳි 2 ක්, cur කිරි තේ හැන්දක් සහ ලෙමන් යුෂ මිරිකා ගන්න. එය හොඳින් මිශ්‍ර කර විනාඩි 10 ක් ඔබේ මුහුණේ ආලේප කරන්න. මෙම වෙස් මුහුණ සවස් වරුවේ ඔබේ මුහුණේ ආලෝකය සහ අඳුරු පැල්ලම් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන අතර ඊටත් වඩා තානයක් ලබා දෙයි.
2 හරිත තේ ටෝනර්
සුපුරුදු පරිදි හරිත තේ පෙරළා සිසිල් කිරීම සඳහා එය පසෙකට තබා ගන්න. එය කාමර උෂ්ණත්වයට පැමිණි පසු කුසලාන හිස් වන තුරු ඔබේ මුහුණේ ඉසින්න. මෙය කිරීමෙන් ඔබේ මුහුණේ මාංශ පේශි තද වන අතර සිදුවන සියලුම රුධිර සංසරණය නිසා ඔබ දීප්තිමත් පෙනුමක් ලබා දෙනු ඇත.
3 ඇස් වටා සුදුමැලි වීම අඩු කිරීම සඳහා
ඔබට භාවිතා කළ කළු හෝ කොළ තේ බෑග් දෙකක් අවශ්ය වේ. ඇල්මැරුණු ජලය ස්වල්පයක් ගෙන මෙම තේ බෑග් දෙක තත්පර 30 ක් පමණ එහි ගිල්වන්න. අතිරික්ත ජලය පිටතට මිරිකා විනාඩි 15 ක් පමණ ඔබේ ඇස් මත තබා ගන්න. එහි ප්‍රතිඔක්සිකාරක අධික බැවින් තේ දළු ඇස් වටා රැළි අඩු කරයි.
කුරුලෑ නාශක පවිත්‍රකාරකය
ඔබට පෙරන ලද කළු තේ කෝප්පයක් සහ ඔබේ ප්‍රියතම අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු කිහිපයක් අවශ්ය වනු ඇත. තේ සිසිල් වූ පසු අත්යවශ්ය තෙල් කළු තේ සමඟ මිශ්‍ර කර බෝතලයක ගබඩා කරන්න. කපු බෝලයක් භාවිතා කර මෙම මිශ්‍රණය සෑම දිනකම ඔබේ කුරුලෑ මත තබා එය සේදීමට පෙර මිනිත්තු 10 ක් තබන්න. පසුව ටිකක් මොයිස්චරයිසර් භාවිතා කරන්න. මෙම ක්ලෙන්සර් මගින් සිදුරු වලින් අතිරික්ත තෙල් ඉවතට ගෙන සමේ pH අගය සමතුලිත කරයි. කුරුලෑ ඇති කරන බැක්ටීරියා විනාශ කිරීමට ද එය උපකාරී වේ.
5 හරිත තේ වාෂ්ප මුහුණ
මේ සඳහා ඔබට හරිත තේ කෝප්ප 3-4 ක් පමණ අවශ්ය වේ. උණුසුම් භාජනයක් විශාල භාජනයකට වත් කරන්න. ඔබේ හිස පාත්‍රයේ මුඛයෙන් සාධාරණ දුරක් තබා ඔබේ හිස තුවායෙන් ආවරණය කරන්න. එකවරම මිනිත්තු 5 ක් වාෂ්ප සමඟ contact ජුව සම්බන්ධ වන්න. ඔබට එය එකවර දෙවරක් හෝ තුන් වරක් කළ හැකිය. මෙය ඔබේ සිදුරු හොඳින් පිරිසිදු කර සමේ pH අගය පවත්වා ගනී. හරිත තේ වාෂ්ප මගින් ඔබේ සමේ සිදුරු හැකිලීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් ඔබේ සම වඩාත් ශක්තිමත් වේ.
