අවුරුදු 15 ක් තරම් තරුණ පෙනුමක් ලබා ගැනීමට පුදුම සහගත නිවෙස් පිළියම්

ළමුන් සඳහා හොඳම නම්

මහල:

උපන්දිනය:

යවන්න

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න

යන්තම්

• පැය 6 කට පෙර චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
• 
• පැය 7 කට පෙර හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
• පැය 9 කට පෙර උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
• පැය 12 කට පෙර දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13

අතපසු කරන්න එපා

• පුවත් විෂ්ණු විශාල් සහ ජ්වල ගුත්ත අප්‍රේල් 22 වන දින ගැටගැසීමට: විස්තර මෙතැනින් බලන්න
• ක්රීඩා නවසීලන්ත ක්‍රිකට් සම්මාන: විලියම්සන් ශ්‍රීමත් රිචඩ් හැඩ්ලි පදක්කම සිව්වන වරටත් දිනා ගනී
• මෝටර් රථ කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
• චිත්‍රපට උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ.ආර්. එන්.ටි.ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු
• මුදල් රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
• තාක්ෂණ AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
• අධ්යාපන සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
• ගමන් අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්

ඉතිහාසයේ සුන්දරම කාන්තාවක් වන ඕඩ්‍රි හෙප්බර්න් වරක් පැවසුවේ, “වසර ගණනාවක් ගත වන කාන්තාවකගේ සුන්දරත්වය වර්ධනය වන්නේ පමණක්” යනුවෙනි. දැන්, අප සෑම කෙනෙකුම ලස්සන බව ඇත්ත වුවත්, අපගේ වයස කුමක් වුවත්, අප සියලු දෙනාටම වයසට යෑමට, පුරුෂයින්ට හා කාන්තාවන්ට එකසේ සටන් කිරීමේ ස්වභාවික ප්‍රවණතාවක් ඇත.

වයස සමඟ අපගේ තරුණ පෙනුම හා ක්‍රියාශීලී බව සෙමෙන්, නමුත් ස්ථාවරව ගිලිහී යයි. එය ස්වාභාවික ක්‍රියාවලියක් වන අතර එය වැළැක්විය නොහැකිය. පුද්ගලයෙකුට අපේක්ෂිත පෙනුම ලබා ගැනීමට උපකාරී වන වයස්ගත නොවන සැත්කම් සහ උසස් තාක්ෂණයන් ඉදිරිපත් කරන මෙම යුගයේ විශේෂයෙන්.

Tummy tucks, botox, lip and bust වැඩි දියුණු කිරීම්, සම ශක්තිමත් කිරීමේ සැසි සහ තවත් බොහෝ දේ මෑතදී අතිශයින් සුලභ වෙමින් පවතී.

ඉහත සඳහන් සියලු රූපලාවණ්‍ය ක්‍රියා පටිපාටි තරමක් මිල අධික වන අතර ඇතැම් අතුරු ආබාධ ඇති වේ. ඉහළ මිල ගණන් සහිත සැත්කම් කිරීමට නොහැකි, හෝ රූපලාවණ්‍ය ක්‍රියා පටිපාටි සඳහා පිහිය යටට වැටීමේ සංකල්පයට අකමැති අයට, තවත් ක්‍රමයක් තිබේ - ස්වාභාවික ක්‍රමය!

ඔව්, තාරුණ්‍යයේ රැඳී සිටීමට අපට උපකාරී වන ස්වභාවික ක්‍රම රාශියක් ඇත. මෙම අමුද්‍රව්‍ය බොහොමයක් පහසුවෙන් ලබා ගත හැකි අතර, ඔබේම නිවෙස්වල සුවපහසුව සඳහා මෙම පිළියම් පිළියෙළ කළ හැකිය!

තව මොනවද? මෙම ස්වාභාවික පිළියම් අතුරු ආබාධවලට ද තර්ජනයක් නොවේ. මෙම වට්ටෝරු පිළිබඳ වැඩිදුර කියවන්න මෙතැන!

පිළියම 1: පැපොල් මාස්ක්

පැපොල් වල විටමින් සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක බහුල වන අතර එය තරුණ පැහැයක් ඇති කිරීමට උපකාරී වේ. පැපොල් වල පමණක් දක්නට ලැබෙන පැපේන් ලෙස හඳුන්වන එන්සයිමයක් සමෙන් මිය ගිය සෛල තුරන් කිරීමට උපකාරී වන අතර එය වඩාත් ශක්තිමත් වේ. වයස් පැල්ලම් සහ කැළැල් ඉවත් කිරීමට ද එයට හැකිය.

අමුද්රව්ය: ඉදුණු පැපොල්

පටිපාටිය:

• පැපොල් සමෙන් ඉවතට ගත් පසු කුඩා කැබලිවලට කපන්න.

• මික්සර් භාවිතා කරමින් එය සුමට පේස්ට් වන තෙක් එය මිශ්‍ර කරන්න.
• පේස්ට් සමට ආලේප කර විනාඩි 15 ක් තබන්න.
• ඇල්මැරුණු වතුරෙන් මෙයට පිළියමක්, සේදීමේදී සබන් හෝ ෆේස් වොෂ් භාවිතා නොකරන්න.

පිළියම 2: කෝමාරිකා සහ රෝස් වෝටර් සෙරුමය

අමුද්රව්ය: කෝමාරිකා සහ රෝස් වතුර

කෝමාරිකා සහ රෝස වතුර යන දෙකටම වයස්ගත වීමේ හොඳ ගුණාංග ඇත. රෝස් වතුර ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත් වන අතර එමඟින් සම හොඳින් පෝෂණය වන අතර එහි ප්‍රත්‍යාස්ථතාව පවත්වා ගනී. කෝමාරිකා යනු මිල අධික වයස්ගතවීමේ ගුණ වල ප්‍රධාන අංගයකි, එයට මොයිස්චරයිසින් ගුණ ඇති බැවින් වයස්ගත සම මෘදු වීමට උපකාරී වේ.

පටිපාටිය:

• කෝමාරිකා ජෙල් සහ රෝස වතුර බින්දු කිහිපයක් බඳුනකට මිශ්‍ර කරන්න.

• පිරිසිදු ඇඟිල්ලක් හෝ හැන්දක් භාවිතා කර හොඳින් බීට් කරන්න.
• මෙම මිශ්රණය පිරිසිදු බෝතලයක ගබඩා කරන්න.
• ඔබේ මොයිස්චරයිසර් එකට බින්දු කිහිපයක් එකතු කර ඔබේ සම මත භාවිතා කරන්න.
• වඩා හොඳ ප්‍රති .ල ලබා ගැනීම සඳහා විටමින් ඊ තෙල් ද මෙම මිශ්‍රණයට එකතු කළ හැකිය.

පිළියම 3: අර්තාපල් සම ආවරණ

අමුද්රව්ය: අල

අපගේ නිවෙස්වල බහුලව භාවිතා වන එළවළු වලින් එකක් වන අර්තාපල් අපගේ පැහැය දීප්තිමත් හා තරුණ පෙනුමක් ඇති කර ගැනීම සඳහා පිළියමක් ලෙසද භාවිතා කළ හැකිය. අර්තාපල් සමේ ශක්තිමත් ගුණ ඇති අතර සන්ටාන් .ලදායී ලෙස ඉවත් කළ හැකිය. අර්තාපල් මගින් ඔබේ ඇස් වටා සිහින් රේඛා සහ අඳුරු කවයන් අඩු කර ගත හැකිය.

පටිපාටිය:

• අර්තාපල් තුනී කැබලිවලට කපන්න
• බ්ලෙන්ඩරයක් භාවිතා කර එය මුහුණු ආවරණයක් ලෙස භාවිතා කිරීම සඳහා සුමට පේස්ට් එකක් බවට හැරෙන තෙක් එය අඹරන්න.
• ඇස් වටා ඇති ප්‍රදේශය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමින් එය මුහුණට ආලේප කරන්න.
• මිනිත්තු 30 ක් පමණ තබන්න.
• ඇල්මැරුණු ජලය සමග හොඳින් මෙයට පිළියමක්, සබන් හෝ ෆේස් වොෂ් භාවිතා කිරීමෙන් වළකින්න.
• අපේක්ෂිත බලපෑම් සඳහා එය නිතිපතා භාවිතා කරන්න.

පිළියම 4: ලෙමන් සහ හරිත තේ ටෝනර්

අමුද්රව්ය: ලෙමන් සහ හරිත තේ

ඔබේ අවුරුදු වලට වඩා තරුණ පෙනුමක් ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය නම් සම ටෝනර් ඉතා අත්‍යවශ්‍ය වේ. ටෝනර් මගින් සමේ සිදුරු වල ප්‍රමාණය අඩු කර සම effectively ලදායී ලෙස තද කර ගැනීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් රැළි සහ සමේ කැක්කුම අඩු වේ.

හරිත තේ ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත් වන අතර එය තරුණ පැහැයට ප්‍රයෝජනවත් වේ. ලෙමන් ස්වභාවික සම ටෝනර් ලෙස ක්‍රියා කරයි.

පටිපාටිය:

• හරිත තේ වතුර කෝප්පයකට ලෙමන් යුෂ හැඳි කිහිපයක් එක් කරන්න.

• මෙම ද්‍රාවණය තුළ කපු පුළුන් තවරා ඔබේ මුහුණ මත මෘදු ලෙස අතුල්ලන්න.
• ඔබට මෙම ද්‍රාවණය ඉසින බෝතලයක ගබඩා කර ඔබේ සමට ඉසින්න.
• හොඳම ප්‍රති .ල සඳහා ඔබට මෙම ක්‍රියාවලිය දිනකට දෙවරක් පුනරාවර්තනය කළ හැකිය.

පිළියම 5: සහල් වතුර මුහුණු සේදීම

අමුද්රව්ය: සහල් ධාන්ය සහ ජලය

Times ත අතීතයේ සිටම, චීනයේ, ජපානයේ සහ අනෙකුත් ආසියානු රටවල බොහෝ කාන්තාවන් රූපලාවණ්‍ය රහසක් අල්ලාගෙන සිටිති - සහල් ජලය! සහල් ජලයේ විටමින් සහ ඛනිජ අඩංගු වන අතර එය වයස්ගත නොවන කාරකයන් ලෙස ක්‍රියා කරන අතර සමේ වයසට යාමේ ක්‍රියාවලිය effectively ලදායී ලෙස ආපසු හරවන අතර එමඟින් ඔබේ පැහැය පුනර්ජීවනය කරයි.

පටිපාටිය:

• සීතල වතුර කෝප්පයක බත් ටිකක් පොඟවා ගන්න.

• එය ටික වේලාවක් පොඟවා ගැනීමට ඉඩ දෙන්න.
• මෙම මිශ්‍රණයෙන් සහල් වෙන් කර පිරිසිදු බඳුනකට වතුර වත් කරන්න.
• ඔබේ මුහුණ මෘදු ලෙස සේදීම සඳහා මෙම ජලය භාවිතා කරන්න.

පිළියම 6: බිත්තර හා තැඹිලි යුෂ ආවරණ

අමුද්රව්ය: බිත්තර සුදු සහ තැඹිලි යුෂ

බිත්තර ප්‍රෝටීන වල වැදගත් ප්‍රභවයක් වන බැවින් හානියට පත් සමේ සෛල අළුත්වැඩියා කිරීමට සහ සම වයසට යාමේ ක්‍රියාවලිය විශාල වශයෙන් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. තැඹිලි යුෂ විටමින් සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත් ය. තැඹිලි යුෂ සහ බිත්තර දෙකම සමේ කොලජන් නිෂ්පාදනය වැඩි දියුණු කරන අතර එය තරුණ හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න පෙනුමක් ලබා දෙයි. මෙම මිශ්රණය ඔබේ සමට ස්වභාවික සෝපානයක් ලබා දෙයි.

පටිපාටිය:

• බඳුනකට පොඩි කළ බිත්තර සුදු සහ තැඹිලි යුෂ 3 හැදි මිශ්‍ර කරන්න.

• මෙම මිශ්රණය පේස්ට් බවට පත් කරන්න.
• ඔබේ මුහුණ වතුරෙන් සෝදා ඔබේ සමට පේස්ට් ආලේප කරන්න.
• එය ඒකාකාරව පැතිරෙන්න, අවශ්ය නම් දෙවන කබාය යොදන්න.
• එය වියළී යන තෙක් තබන්න.
• පිරිසිදු තෙත් කපු රෙද්දකින් ඔබේ මුහුණ පිස දමන්න.
• හොඳම ප්‍රති .ල සඳහා ක්‍රියාවලිය නිතිපතා කරන්න.

ඔබේ කේන්දර හෙට සඳහා

දැන ගැනීමට

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න