හිරු බබළයි, ඔබ ඔබේ අතේ රෝස වීදුරුවක් ඇති අතර ඔබ මෙම කන්නයේ පළමු වතාවට එම එළිමහන් ගෘහ භාණ්ඩ කඩා දමයි. එක් යොවුන් වියේ කුඩා දෙයක් හැර සෑම දෙයක්ම ඉතා අපූරු ය. එම කුඩා දේවල් 12 සාදන්න - ඔබේ හිස වටා මදුරු රංචුවක්. මදුරුවො ගැන කියන්නත් බෑ. එතකොට ඒ කූඹියෝද? ඔබට කෘමි ඉසින කිහිපයක් ලබා ගත හැකි වුවද, වඩා ස්වභාවික හා වඩා ලස්සන විකල්ප තිබේ. මෙන්න, පවතින පමණින් දෝෂ පලවා හරින අලංකාර ශාක හතක්.
සම්බන්ධිත: වඩා හොඳ රාත්‍රී නින්දක් ලබා ගැනීමට ඔබට උපකාර කළ හැකි ගෘහස්ථ ශාක 10ක්
Jacky Parker Photography/Getty Images1. ලැවෙන්ඩර්
මී මැස්සන් මෙම මලෙහි ප්‍රසන්න සුවඳට ප්‍රිය කරයි, නමුත් මදුරුවන්, මැක්කන්, මදුරුවන් සහ සලබයන් ඇතුළු බොහෝ දෝෂ එයින් ඉවත්ව පවතිනු ඇත (එබැවින් බොහෝ අය වියළි ලැවෙන්ඩර් ඔවුන්ගේ වැසිකිලිවල එල්ලා තබන්නේ මන්ද). මෙම දම් පැහැති මල් පේළියක් ජනේලයක් හෝ දොරකඩක් අසල සිටුවන්න, දෝෂ වළක්වා ගැනීමට සහ ඔබේ නිවස පුරා මිහිකත සුවඳ විහිදුවන්න.
Abby Kamagate / EyeEm/Getty Images2. රෝස්මරී
දෝෂ පලවා හරින ගෘහස්ථ ශාකයක් සොයන්නේද? ඔබේ ප්‍රියතම රෝස්ට් චිකන් ටොපිං කැරපොත්තන් සහ මදුරුවන් ඔබේ නිවසින් බැහැරට තැබීමටද විශිෂ්ටයි. උණුසුම් වියළි දේශගුණයක ජීවත් වන පුද්ගලයින්ට හම්බෙල්ලන් සහ ගොළුබෙල්ලන් වළක්වා ගැනීමට මෙම සුවඳ ඔසු පිටත සිටුවිය හැකිය. (එය ඔබේ මුළුතැන්ගෙයට පහසුවෙන් ප්‍රවේශ විය හැකි බවට වග බලා ගන්න - රාත්‍රී ආහාර වේලාවේදී ඔබට එය ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය වනු ඇත.)
Marcia Straub/Getty Images3. Chrysanthemums
කුහුඹුවන් පලවා හරින ශාක සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, මෙම විසිතුරු මල් පන්තියේ ඉහළින්ම සිටී. ඇත්ත වශයෙන්ම, chrysanthemums වල ඇති pyrethrin නම් සංයෝගය දෝෂ වළක්වා ගැනීම සඳහා කොතරම් ඵලදායීද යත්, එය බොහෝ වාණිජ කෘමි ඉසින සඳහා භාවිතා වේ. ඔබට වර්ණ පොප් එකතු කිරීමට අවශ්‍ය ඕනෑම තැනක මේ යාලුවන් සිටුවන්න සහ කිනිතුල්ලන්, කුරුමිණියන්, කැරපොත්තන්, රිදී මාළු සහ මදුරුවන් වළක්වන්න.
Kcris Ramos/Getty Images4. ලෙමන්ග්රාස්
ඔබ දැනටමත් පැඟිරි වල පළිබෝධ පලවා හැරීමේ බලය ගැන හුරුපුරුදු විය හැකිය (අපි කැමතියි මෙම පැඟිරි ඉටිපන්දම් ) නමුත් මෙම ඉන්ද්‍රජාලික තෙල් ඔබේ ප්‍රියතම තායි වට්ටෝරු අමුද්‍රව්‍ය වලින් එකක් වන ලෙමන්ග්රාස් වල ඇති බව ඔබ දන්නවාද? ඔබ මෙම ශාකයේ නැවුම්, පැඟිරි සුවඳට කැමති වනු ඇත (ඔබේ මීළඟ පොල් ව්‍යංජනයට ස්වල්පයක් එක් කිරීමට උත්සාහ කරන්න) නමුත් මදුරුවන් කැමති නොවනු ඇත.
Maxim Weise / EyeEm / Getty Images5. මැරිජෝල්ඩ්ස්
ප්‍රංශ මැරිජෝල්ඩ් සුදු මැස්සන් වැළැක්වීමට සහ නෙමටෝඩාවන් විනාශ කිරීමට විශේෂයෙන් හොඳ වන අතර මෙක්සිකානු මැරිජෝල්ඩ්ස් ඔබේ අනෙකුත් ශාකවලින් හාවන් ඈත් කිරීමට උපකාරී වේ. නමුත් ගම්මිරිස් පහරක් සඳහා සලාද මත වර්ග දෙකම ඉසිය හැක.
Westend61/Getty Images6. බැසිල්
පැස්ටෝ සාදන්නා , Caprese salad topper සහ...මදුරු විකර්ෂකද? ඔව්, මෙම සුවඳ හරිත ඔසු මදුරු කීටයන්ට විෂ සහිත වන අතර කැරට් මැස්සන්, ඇස්පරගස් කුරුමිණියන් සහ සුදු මැස්සන් ද වළක්වයි. ඔබට අනිවාර්යයෙන්ම ඔබේ බැසිල් පැළය ගෘහස්ථව වගා කළ හැකි වුවද, එයට දිනකට පැය හයේ සිට අට දක්වා පූර්ණ හිරු එළිය අවශ්‍ය බව මතක තබා ගන්න.
Trine Loklindt / EyeEm / Getty Images7. සුදුළූණු
මෙම තියුණු ශාකය මදුරුවන්, මුල් මදුරුවන්, කුරුමිණියන් සහ වැම්පයර්වරුන් වළක්වයි. (විහිළුවක් පමණි.) ඉන්පසු ඔබ සූදානම් වූ විට, ඔබට සුදුළූනු පැළය නෙලා එය පිසීමේදී භාවිතා කළ හැකිය.
සම්බන්ධිත: පැල 7ක් මැරිය නොහැකි තරම්ය
