හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- BSNL දිගු කාලීන බ්‍රෝඩ්බෑන්ඩ් සම්බන්ධතාවයන්ගෙන් ස්ථාපන ගාස්තු ඉවත් කරයි
- COVID-19 හේතුවෙන් විරා සතිදාර් හෝ නාරායන් කම්බල් උසාවියෙන් සමුගනී
- මංගලූර් වෙරළට ඔබ්බෙන් වූ බෝට්ටුවක ගැටීමෙන් ධීවරයින් තිදෙනෙකු මිය යනු ඇතැයි බිය විය
- ධනාත්මක කොරෝනා වයිරස් පරීක්ෂණයෙන් පසුව මෙඩ්විඩෙව් මොන්ටේ කාලෝ මාස්ටර්ස් වෙතින් ඉවත් වේ
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
සිට්රොනෙල්ලා තෙල් යනු ලෙමන්ග්‍රෑස් ලෙස පොදුවේ හැඳින්වෙන සිම්බොපොගොන් නම් තණකොළ කොළ සහ කඳන් වලින් ලබාගත් වඩාත් ජනප්රිය සගන්ධ ෙතල් අතර වේ. ලෙමන්ග්‍රෑස් විශේෂ 50 ක් පමණ ඇති අතර, ඒවායින් සිම්බොපොගොන් සිට්රැටස් විශේෂයෙන් පැඟිරි තෙල් සෑදීම සඳහා යොදා ගනී. ලෙමන් වැනි සුවඳ සහ විෂබීජ නාශක ස්වභාවය නිසා එය සූපශාස්ත්‍ර හා inal ෂධීය අරමුණු සඳහා බහුලව වගා කෙරේ.
ලෙමන්ග්‍රෑස් උස හා සිහින් කොළ ඇති අතර කඳන් සෙවණෙහි මැජෙන්ටා වේ. තණකොළ ඉන්දියාව, තායිලන්තය, මැලේසියාව සහ ශ්‍රී ලංකාව යන රටවලට ආවේණිකය. බ්‍රසීලයේ ජන medicines ෂධ වල මෙම ශාකය ප්‍රතිදේහජනක, ප්‍රති-කාංසාව සහ මෝහනය කිරීමේ බලපෑමක් ඇති බව විශ්වාස කෙරේ. එසේම, ඉන්දියාවේ සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව මඟින් පැඟිරි, තෙල් ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන, ප්‍රතිබැක්ටීරීය, ප්‍රති-නාශක සහ ප්‍රති-දිලීර නාශක කාරකයක් ලෙස භාවිතා කරන බව සඳහන් කරයි.
B ෂධ පැළෑටියේ ස්වාභාවිකව ඇති වන සංයෝග වන්නේ පැඟිරි, මයිරසීන්, නෙරෝල් ගෙරානියෝල් සහ ටර්පිනොලීන් ය. ලෙමන්ග්‍රෑස්හි ෆ්ලේවනොයිඩ්ස් සහ ෆීනොලික් සංයෝග වන ලුටෙයොලින්, ක්වෙර්සෙටින් සහ ඇපිගෙනින් අඩංගු බව අධ්‍යයනයකින් හෙළි වී ඇති අතර එහි ඉහළ චිකිත්සක බලපෑම පෙන්නුම් කරයි.
සිට්රොනෙල්ලා තෙල්වල සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ
1. මානසික අවපීඩනයට එරෙහිව සටන් කරයි
මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව වඩාත් බරපතල මානසික ආබාධ වන අතර මෙම තත්වයන් පාලනය කිරීමට හොඳම ක්‍රමය bal ෂධීය ප්රතිකාර ක්රම වේ. අ අධ්යයනය, ඉමිප්‍රමයින් නම් drug ෂධයට සාපේක්ෂව පැඟිරි තෙල් සැලකිය යුතු ප්‍රති-අවපාත බලපෑමක් ඇති කරයි. මයර්සීන්, පැඟිරි, ජෙරානියෝල් වැනි තෙල්වල ක්‍රියාකාරී සංයෝග ස්නායු තත්වයන් හා දැවිල්ල සන්සුන් කිරීමට උපකාරී වන අතර මානසික අවපීඩනයට හා කාංසාවට ප්රතිකාර කරයි.
2. මාංශ පේශි ස්‍රාවයට ප්රතිකාර කරන්න
මෙම විශේෂිත තෙල් ටර්පෙනස්, කීටෝන, එස්ටර සහ ඇල්කොහොල් වැනි සංයෝග අඩංගු වේ. එය ද ඇති බව වාර්තා වේ ෆ්ලේවනොයිඩ්ස් ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාරයේදී එය ප්‍රයෝජනවත් වන ෆීනොලික් සංයෝග. බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශය පැඟිරි තෙල් සමඟ මිශ්ර කිරීමෙන් වාහක තෙල් සමඟ සම්බාහනය කිරීමෙන් ස්පාස්මොඩික් බලපෑමක් ඇති වන අතර එමඟින් වේදනාකාරී ප්‍රදේශයට උනුසුම් බලපෑමක් ඇති කරන අතර එම තත්වයට ප්රතිකාර කරයි.
3. ශරීරය ඩෙටොක්සයිෆ් කරයි
මෙම තණකොළ මෙතනෝල් තිබීම නිසා ඩෙටොක්සයිෆින් කාරකයක් ලෙස සේවය කරන අතර අග්න්‍යාශය, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය, වකුගඩු සහ අක්මාව ඩෙටොක්සයිෆ් කිරීමට උපකාරී වේ. එම ශාක කසාය දහඩිය දැමීම ප්රවර්ධනය කිරීම සඳහා ද භාවිතා වන අතර, එහි ප්‍රති extra ලයක් ලෙස අතිරික්ත තෙල්, විෂ සහ ජලය දහඩිය ස්වරූපයෙන් ශරීරයෙන් නෙරපා හරිනු ලැබේ.
4. මදුරුවන් දෂ්ට කිරීමෙන් away ත් වේ
ඊඩීස් ඊජිප්ටි නම් මදුරුවෙකු ඩෙංගු සහ කහ උණ වැනි දෛශික රෝග ඇති කරන බව දන්නා කරුණකි. එසේම, ඔවුන් සමහර පළිබෝධනාශක වලට එරෙහිව ප්රතිරෝධය වර්ධනය කර ඇත. අ අධ්යයනය , DEET හා සසඳන විට පැඟිරි මදුරුවන් පලවා හැරීමට පැඟිරි තෙල් වැඩි හැකියාවක් ඇත.
5. ආසාදන සමඟ සටන් කරයි
අ අධ්යයනය , දෙහි ගෙඩි වල තෙල් වල ප්‍රධාන මොනෝටෙපනික් ඇල්ඩිහයිඩ් දෙකක් අඩංගු වේ. මෙම සංයෝගවල ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී ගුණ ඇති අතර එය ග්‍රෑම්-පොසිටිව් සහ ග්‍රෑම්- negative ණ දිලීර හා බැක්ටීරියා වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ. කෙසේ වෙතත්, තෙල්වල එවැනි දේපල වාෂ්ප ස්වරූපයෙන් වඩාත් is ලදායී වේ.
6. ආමාශ ආන්ත්රයික ආබාධ සඳහා ප්රතිකාර කරයි
ආමාශයික වණ සහ බඩේ කැක්කුම සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේදී Citronella තෙල් විශාල value ෂධීය වටිනාකමක් ඇත. ආමාශයේ ඇති ආමාශයික ශ්ලේෂ්මල එතනෝල් වැනි නෙරෝටයිසින් කාරක මගින් ඇති වන හානිවලින් ආරක්ෂා කිරීමට තෙල් වලට හැකියාව ඇත. සාම්ප්‍රදායික ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවට අනුව මෙම තෙල් බ්‍රසීලයේ බොහෝ දේ සඳහා බෙහෙවින් භාවිතා වේ ආමාශ ආශ්‍රිත ගැටළු.
7. මුත්රා නිෂ්පාදනය ප්රවර්ධනය කරයි
අනුව පර්යේෂණ , ස්ට්‍රෙප්ටොමයිසස් බැක්ටීරියා විශේෂයෙන් ලබාගත් ප්‍රතිජීවක am ෂධයක් වන ඇමයිනොග්ලිකොසයිඩ් වල බලපෑම නිසා ඇති වන වකුගඩු ආබාධ වළක්වා ගැනීමට පැඟිරි තෙල් උපකාරී වේ. සයිට්‍රොනෙල්ලා තෙල්වල ප්‍රබල ෆ්ලේවනොයිඩ් අන්තර්ගතය සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ස්වභාවය ඇමයිනොග්ලයිෙකෝසයිඩ් මගින් ඇති කරන විෂ සහිත ඔක්සිකාරක හානිය වළක්වයි.
8. දැවිල්ල සමනය කරයි
සිට්රොනෙල්ලා තෙල් යනු සාම්ප්‍රදායික ආහාරපානවල බහුලව භාවිතා වන ඔසු වර්ගයකි දැවිල්ල සමනය කරන්න . තෙල්වල ෆ්ලේවනොයිඩ් සහ ටැනින් වැනි පොලිෆෙනෝල් අඩංගු වන අතර එමඟින් සෛලවල ක්‍රියාකාරීත්වයට කිසිදු බලපෑමක් නොකර සක්‍රීය ගිනි අවුලුවන සෛල මගින් නයිට්‍රික් ඔක්සයිඩ් විශාල ප්‍රමාණයක් නිපදවීම අඩු කරයි. NO මට්ටම අඩුවීම මගින් දැවිල්ල හා අනෙකුත් ගිනි අවුලුවන රෝග සඳහා ප්රතිකාර කරයි.
9. රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරයි
වෙත අධ්යයනය පවසයි ලෙමන්ග්‍රෑස් තෙල් වල සනාල මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමට effective ලදායී වන ප්‍රති-හයිපර්ටෙන්ටිව් කාරක සහ මෙතේනලික් ද්‍රව්‍ය ඇත. සනාල මාංශ පේශිවලට රුධිර නාල, නහර, ධමනි සහ කේශනාලිකා ඇතුළත් වේ. එබැවින්, සගන්ධ ෙතල් ගත් විට, එය සනාල පටක ලිහිල් කරන සහ ශරීරයේ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරන ලිහිල් හා සංකෝචන සාධකයක් ඇති කරයි.
පැඟිරි තෙල් වල අතුරු ආබාධ
පැඟිරි තෙල් සුදුසු ප්‍රමාණයට භාවිතා කරන විට කිසිදු අතුරු ආබාධයක් ඇති නොකරයි. කෙසේ වෙතත්, තෙල්වල පිරිසිදු ස්වරූපය සම මත යොදන විට, එය සමේ කෝපයක්, සමේ රෝග සහ කුෂ් to වලට හේතු විය හැක. එබැවින් ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාරයේදී තෙල් පොල් හෝ ජොජෝබා තෙල් වැනි වාහක තෙල් සමඟ මිශ්ර කර සම මත ආලේප කරයි. එසේම, අධික හිරු එළියට නිරාවරණය වීමෙන් වළකින්න සහ බෝතලයේ තෙල් සෘජුවම ආශ්වාස කරන්න.
භාවිතා කරන්නේ කෙසේද
- ඉසින්න: ඉසින බෝතලයක වතුර අවුන්සයකට තෙල් බින්දු 10-15 ක් පමණ එකතු කරන්න. තෙල් ජලයේ දිය නොවන බැවින් ඔබට ද්‍රාව්‍ය භාවිතා කළ හැකිය. බෝතලය හොඳින් සොලවා එය භාවිතා කරන්න. මෙම ක්‍රියාවලිය වාතය නැවුම් කිරීමට සහ කෘමීන් පලවා හැරීමට යොදා ගනී.
- ඩියෝඩ්‍රන්ට්: ඇරෝරූට් කුඩු 2 තේ හැදි බේකින් සෝඩා මිශ්ර කරන්න. පොල්තෙල් තේ හැදි 4 ක් සහ පැඟිරි තෙල් බින්දු 4 ක් එක් කරන්න. මිශ්රණය හොඳින් මිශ්ර කිරීමෙන් පසු ශීතකරණය කරන්න. ශරීරයේ ඇති දුර්ගන්ධය ඉවත් කිරීම සඳහා යටි පතුල් මත මෘදු ලෙස ආලේප කරන්න.
- ෆේස් ක්‍රීම්: අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු 1-2 ක් සාමාන්‍ය ෆේස් ක්‍රීම් හෝ ෆේස් වොෂ් හෝ පොල්තෙල් සමඟ මිශ්ර කර මුහුණ සම්බාහනය කරන්න. කුරුලෑ, ඩර්මැටිටිස් සහ වයස්ගත ලකුණු ඉවත් කිරීමට එය උපකාරී වේ.
- සම්බාහන තෙල්: ජොජෝබා හෝ පොල්තෙල් වැනි වාහක තෙල් අවුන්සයකට පැඟිරි 15 බිංදු මිශ්ර කරන්න. වේදනාවෙන් සහනයක් ලබා ගැනීම සඳහා තෙල් සමඟ සම සම්බාහනය කරන්න.
- ෂැම්පූ: ආමන්ඩ් තෙල් සඳහා අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු 5 ක් එකතු කර හිසකෙස් හිසකෙස් සිට හිසකෙස් සම්බාහනය කරන්න. මෙය හිසකෙස් වර්ධනයට පහසුකම් සපයයි, හිසකෙස් හා හිසේ කැක්කුම ඉවත් කරයි.
ආරක්ෂිත ඉඟි
- කිසි විටෙකත් සම මත තෙල් කෙලින්ම භාවිතා නොකරන්න.
- මුඛයෙන් එහි පරිභෝජනයෙන් වළකින්න.
- ඇරෝමැටික චිකිත්සාව අතරතුර, භාවිතයට පෙර ප්‍රදේශය හොඳින් වාතාශ්‍රය කරන්න.
- ගර්භණී හා කිරි දෙන කාන්තාවන් වෛද්‍යවරයකු සමඟ නිසි උපදෙස් ලබා නොගෙන තෙල් භාවිතය වළක්වා ගත යුතුය.
