හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- ඇමරිකානු පුහුණුකරුවන් ඉන්දියානු අධ්යාපන ators යින් සඳහා ඉංග්‍රීසි පා courses මාලා මෙහෙයවයි
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ. ආර්. එන්. ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු ඔවුන්ගේ රසිකයින්ට සුබ පැතුම්
- අයිපීඑල් 2021: 2018 වෙන්දේසියේදී නොසලකා හැරීමෙන් පසු මගේ පිතිකරණයේ වැඩ කළ බව හර්ෂල් පටෙල් පවසයි
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- මහින්ද්‍රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් පසු කරයි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
දියවැඩියාව ඇත්ත වශයෙන්ම රෝගයක් නොව එහි තත්වයයි. ශරීරය ඉන්සියුලින් නිසි ලෙස හැසිරවීමට අපොහොසත් වූ විට, ඔබේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම ප්‍රවේශමෙන් පාලනය කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය විය හැකිය.
දියවැඩියාව නොසලකා හැරියහොත්, එය වකුගඩු හානිය, හෘද වාහිනී ගැටළු, ශිෂේණය problems ජු වීම, ස්නායු හානිවීම, පෙනීමේ ගැටළු සහ තවත් බොහෝ දේ ඇති කළ හැකිය.
එසේම කියවන්න: දියවැඩියාව සඳහා නිවෙස් පිළියම් 10 ක්
ඔබේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම පාලනය කිරීමට උපකාරී වන එක් නිවෙස් පිළියමක් මෙන්න. මෙම පිළියම නිවසේදී අත්හදා බැලීමට ඔබ කැමති නම් වරක් ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න.
අමුද්රව්ය
ඔබට අඹ කොළ 11-12 ක් සහ වතුර වීදුරු 2 ක් අවශ්‍ය වේ. භාවිතයට පෙර අඹ කොළ සේදීමට අමතක නොකරන්න.
පියවර 1
කන්ටේනරයක වතුර වීදුරු එකහමාරක් පුරවා උදුන මත රත් කරන්න. මිනිත්තු 5 කට පසු අඹ කොළ එකතු කර අඩු ගින්නක් මත විනාඩි 15 ක් උනු.
එසේම කියවන්න: මෙම ඩෙටොක්ස් පානය බීපී සහ දියවැඩියාව වළක්වයි
පියවර # 2
එය තම්බා ගත් පසු, මුළු රාත්‍රිය පුරාම එය කොහේ හෝ ගබඩා කරන්න. ඔබ අවදි වූ විට හිස් බඩ මත එය පානය කරන්න.
කොපමණ කාලයකට ද?
මෙම පිළියම මාසයක් හෝ දෙකක් උත්සාහ කරන්න. ඔබ යම් දියුණුවක් දකින්නේ දැයි බලන්න.
තවත් පිළියමක්
අඳුරු හා සීතල ස්ථානයක අඹ කොළ වියළා ගත හැකිය. කොළ මුළුමනින්ම වියළී ගිය පසු ඒවා කුඩු කර ගන්න.
එසේම කියවන්න: දියවැඩියාව පාලනය කිරීමට අවශ්‍ය අමුද්රව්ය 2 ක් පමණි
මාත්රාව
කුඩු තේ හැන්දක භාගයක් උදේ වරුවේ සහ සවස වරක් පානය කරන්න.
ප්‍රතිලාභ
අඹ කොළ වල ඛනිජ, එන්සයිම, ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ විටමින් අඩංගු බැවින් ඔබට තවත් ප්‍රතිලාභ කිහිපයක් භුක්ති විඳිය හැකිය. අඹ කොළ වලට ඇදුම, බ්රොන්කයිටිස්, වරිකොස් නහර, නින්ද නොයාම, උණ සහ පාචනය වැනි රෝග සඳහාද ක්‍රියා කළ හැකිය.
එසේම කියවන්න: දියවැඩියාව බොක්කෙහි තබා ගන්නේ කෙසේද?
