හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- විෂ්ණු විශාල් සහ ජ්වල ගුටා අප්‍රේල් 22 වන දින ගැටගැසීමට: විස්තර මෙතැනින් බලන්න
- නවසීලන්ත ක්‍රිකට් සම්මාන: විලියම්සන් ශ්‍රීමත් රිචඩ් හැඩ්ලි පදක්කම සිව්වන වරටත් දිනා ගත්තේය
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ. ආර්. එන්. ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු ඔවුන්ගේ රසිකයින්ට සුබ පැතුම්
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
ඔවුන් පවසන්නේ ලෝකයේ වර්ග දෙකක් ඇති බවයි, වයස්ගත වීමට බිය නොවන අය සහ වයස්ගත වීමේ ක්‍රියාවලියට බිය වන අනෙක් කට්ටලය!
හොඳයි, හේතු ගණනාවක් නිසා වයසට යෑමට මිනිසුන් බිය වෙති. එය ඔවුන්ගේ තරුණ පෙනුම හා ශක්තිය අහිමි වීමේ භීතිය, මියයෑමට හා තනිකමට ඇති බිය සහ රෝගවලින් පීඩා විඳීමට ඇති බිය විය හැකිය.
දැන්, මිනිසාගේ ජීවිතයේ ඕනෑම අවස්ථාවක, උපතේ සිට මරණය දක්වාම රෝග ඇතිවිය හැකි බව සත්‍යයක් වුවද, කුඩා දරුවන්ට සහ වයස අවුරුදු 50 ට වැඩි පුද්ගලයින්ට රෝගාබාධවලට ගොදුරු වීම වඩාත් සුලභ ය.
අප තරුණ වියේදී අපගේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය නිසි ලෙස සංවර්ධනය වී නොමැති අතර එම නිසා ක්ෂුද්‍රජීවී රෝග රැසකට අප ගොදුරු වේ.
අප වයසට යත්ම, අපගේ පරිවෘත්තීය මන්දගාමී වන අතර අපගේ සෛල පුනර්ජනනය වීමට පටන් ගනී, එමඟින් වයස්ගත ආශ්‍රිත රෝග රාශියක් ඇතිවේ.
දියවැඩියාව, අධි රුධිර පීඩනය, හෘද රෝග, සන්ධි වේදනාව, ආතරයිටිස් ආදිය මිනිසුන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබෙන වයස් ආශ්‍රිත රෝග වේ.
දැන්, වරිකෝස් නහර යනු වයස අවුරුදු 50 ට වැඩි පුද්ගලයින්ට බලපාන කොන්දේසියකි, කෙසේ වෙතත් ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය නොසලකා එය කාන්තාවන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබේ.
Varicose නහර යනු ශරීරයේ නහර අසාමාන්‍ය ලෙස දෙගුණ වන හෝ විශාල වන අතර අතිරික්ත රුධිරයෙන් පිරී ඇති ප්‍රදේශයේ සම ඉහළට ඔසවා තැළී ඇති බව පෙනේ. එසේම, වරිකොස් නහර යනු රෝග ලක්ෂණ සුව වීමට බොහෝ කාලයක් ගතවන රෝගයකි.
Varicose නහර ඇතිවීමට හේතු ශරීරයේ අතිරික්තයේ සිට අධි රුධිර පීඩනය දක්වා විය හැකිය.
නියමිත වේලාවට ප්‍රතිකාර නොකළහොත්, වරිකොස් නහර ශල්‍යකර්මයෙන් නිවැරදි කළ යුතුය.
ඉතින්, වරිකෝස් නහර අඩු කිරීමට උපකාරී වන ස්වාභාවික පිළියමක් මෙන්න.
අවශ්‍ය අමුද්‍රව්‍ය:
- කොළ තක්කාලි - මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ 2 යි
- මී පැණි - 1 tablespoon
Varicose නහර වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා මෙම ගෙදර හැදූ පිළියම අතිශයින්ම effective ලදායී බව ඔප්පු වී ඇත, විශේෂයෙන් නිතිපතා භාවිතා කරන විට, නියම ප්‍රමාණවලින්.
මෙම පිළියම පරිභෝජනය කිරීමට අමතරව, ශරීරයේ බර අතිරික්තයක් නම්, ව්‍යායාම කිරීමෙන් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව දිනපතා ආහාරයට ගැනීමෙන් ද අඩු කළ යුතුය.
මීට අමතරව, වරිකොස් නහර වර්ධනය වීම ඔබ දුටු පසු ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කිරීම වැදගත් වන අතර දියවැඩියාව හා අධි රුධිර පීඩනය වැනි රෝග සඳහා පරීක්‍ෂා කිරීම වැදගත් වේ.
හරිත තක්කාලි වල ඇල්කලෝයිඩ් සොලනීන් අඩංගු වන අතර එය ස්වාභාවිකවම රුධිර කැටි ගැසීම් අඩු කිරීමේ හැකියාව ඇති අතර එමඟින් වරිකෝස් නහර වලටද ප්‍රතිකාර කළ හැකිය.
ඊට අමතරව හරිත තක්කාලිවල ඇති පෝෂ්‍ය පදාර්ථ මගින් නහර වල බිත්ති ශක්තිමත් කළ හැකි අතර එමඟින් වරිකොස් නහර අඩු වේ.
සකස් කිරීමේ ක්‍රමය:
- හරිත තක්කාලි සහ මී පැණි ප්‍රමාණයෙන් පල්ප් බ්ලෙන්ඩරයකට එක් කරන්න.
- දියරයක් ලබා ගන්නා තෙක් හොඳින් මිශ්ර කරන්න.
- සෑම උදෑසනකම උදේ ආහාරයට පෙර මෙම දියරය පරිභෝජනය කරන්න.
- ඔබට හරිත තක්කාලි පීල් වරිකෝස් නහර මත ආලේප කළ හැකිය.
