වේගවත් හිසකෙස් වර්ධනය ප්රවර්ධනය කිරීම සඳහා හිසකෙස් කැපීම

ළමුන් සඳහා හොඳම නම්

මහල:

උපන්දිනය:

යවන්න

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න

යන්තම්

• පැය 3 කට පෙර චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
• 
• පැය 4 කට පෙර හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
• පැය 6 කට පෙර උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
• පැය 9 කට පෙර දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13

අතපසු කරන්න එපා

• පුවත් බෙංගාලයේ භාරතීය ජනතා පක්ෂය බලයට පත්වීමෙන් පසු ගොර්කා ගැටලුව විසඳිය යුතුය: අමිත් ෂා
• ක්රීඩා අයිපීඑල් යනු ඉන්දියානු සිහිනයේ සැබෑ මිනුම බව සෙකරග් සකරියාගේ උත්සාහය අගය කරයි
• චිත්‍රපට ගුඩි පද්වා 2021: මධුරි ඩික්සිත් සිය පවුල සමඟ සුබ උත්සවය සැමරීම සිහිපත් කරයි
• මෝටර් රථ මහින්ද්‍රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් පසු කරයි
• තාක්ෂණ iQOO 7, iQOO 7 Legend India අහම්බෙන් තහවුරු කරන ලද අපේක්ෂිත විශේෂාංග දියත් කිරීම
• මුදල් ඉහළ ලාභාංශ අස්වැන්න තොග නිවැරදි තේරීම නොවිය හැකිය: මෙන්න ඇයි
• අධ්යාපන සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
• ගමන් අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්

ඉතින්, ඔබ එම පිම්ම ගෙන ඔබේ කොණ්ඩය දිගු කර ගැනීමට තීරණය කර ඇත. මෙය විශිෂ්ට තීරණයක් වුවද, එය බොහෝ ඉවසීම ඉල්ලා සිටී. අපේ කොණ්ඩය එක රැයකින් දිගු වේ යැයි අපි අපේක්ෂා කරමු. හිසකෙස් වර්ධනය මන්දගාමී ක්‍රියාවලියක් වන අතර අපගේ කොණ්ඩය අපේ අපේක්ෂිත දිගට වැඩෙන තෙක් බලා සිටීම උත්සාහ කළ හැකිය. දීර් time කාලයක් තිස්සේ අවංක වීමට, ඔබ විවේචනාත්මක වන අතර ඔබේ දිගෙහි විශාල වෙනසක් නොපෙනේ. ක්‍රියාවලිය වේගවත් කිරීම සඳහා ඔබට යමක් කළ හැකි නම්! හොඳයි, අපට ඔබ වෙනුවෙන් හොඳ ආරංචියක් ඇත- ඔබට හැකිය.

වේගවත් කෙස් වර්ධනයක් ප්‍රවර්ධනය කිරීම සහ මෙම ක්‍රියාවලිය ඔබට ප්‍රතිලාභ ගෙන දීම සඳහා විස්මිත හිසකෙස් හැක් කිහිපයක් පහත ලැයිස්තු ගත කර ඇත. අපි යමු!

1. නිතිපතා ටිම් ලබා ගන්න

ඔබේ කොණ්ඩය දිගට වැඩීමට උත්සාහ කරන විට ඔබේ දිග කපා හැරීම ඔබ අත්කර ගැනීමට උත්සාහ කරන දෙයට ප්‍රතිවිරුද්ධ බවක් පෙනෙන්නට තිබුණත් එය සැබවින්ම ඔබේ කොණ්ඩය වැඩීමට ඉක්මන්ම ක්‍රමයකි. මෙය ක්‍රියාත්මක වන්නේ ඔබ ඔබේ කොණ්ඩයේ හානියට පත් කොටස කපා දමමිනි. බෙදීම් කෙළවර සහ හානියට පත් කෙළවර ඔබේ හිසකෙස් වැඩීමට අපහසු වේ. එබැවින්, ඔබ එය කපා දැමූ විට, ඔබ ඔබේ ආතතියට ජීවිතය නැවත ඉසින අතර හිසකෙස් වර්ධන ක්‍රියාවලිය වේගවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

2. ඔබේ හිසකෙස් නිවැරදි ආකාරයෙන් සෝදන්න

වේගවත් හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා, ඔබේ හිසකෙස් මුල්වලට ලබා ගත හැකි සියලු අවධානය සහ පෝෂණය අවශ්‍ය වේ. ඔබේ කොණ්ඩය ෂැම්පූ කරන ආකාරය ඔබේ හිසකෙස් වර්ධනයට බෙහෙවින් බලපායි. පළමුවෙන්ම පළමුවෙන්ම, ඔබේ හිස්කබල පිරිසිදුව හා බැක්ටීරියා වලින් තොර හා ගොඩනංවන අමිහිරි ස්වභාවික අමුද්‍රව්‍ය සහිත ප්‍රතිබැක්ටීරීය ෂැම්පූ එකක් ලබා ගන්න. ඔබ ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගන්නා විට, ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීමක් සඳහා එහි ඇතුළට ගොස් ඔබේ හිස්කබල හොඳින් සම්බාහනය කරන්න.

තවත් වැදගත් දෙයක් වන්නේ අධික ලෙස සේදීම නොවේ. හිසකෙස් සේදීමේ කාලසටහනකට ඇලී සිටින්න. ඔබේ හිසකෙස් සතියකට 2-3 වතාවක් දින 2-3 ක පරතරයකින් සෝදන්න.

3. තත්වය, සෑම විටම!

ඔබට නිරෝගී, ශක්තිමත් සහ දිගු කෙස් අවශ්‍ය නම්, ඔබේ කොණ්ඩය කන්ඩිෂනර් කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. කන්ඩිෂනර් ඔබේ හිසකෙස් මත ආරක්ෂිත තට්ටුවක් සාදන අතර එය අපිරිසිදු, දූවිලි හා දූෂණය වැනි පාරිසරික සාධක වලින් හානිවීම වළක්වයි. මීට අමතරව, එය ඔබේ ආතතියට තෙතමනය එක් කරයි. කෙටියෙන් කිවහොත්, ඔබේ කොණ්ඩය කන්ඩිෂනර් කිරීමෙන් ඔබේ කොණ්ඩය සිනිඳු හා දිලිසෙනවා පමණක් නොව ඔබේ හිසකෙස් දිගට වැඩීමටද උපකාරී වේ.

4. තෙත් හිසකෙස් ඔතා නොගන්න

හිසකෙස් රැකවරණය සම්බන්ධයෙන් අප කරන ලොකුම වැරැද්ද නම්, අප ස්නානය කළ වහාම අපගේ හිසකෙස් තුවායක් තුළට ඔතා ගැනීමයි. තෙත් හිසකෙස් අවදානමට ලක්විය හැකි අතර ඒවා තදින් ඇලවීම නිසා හිසකෙස් වැටීම හෝ නරක අතට හැරේ - මන්දගාමී හිසකෙස් වර්ධනය. එබැවින්, ඔබ ඔබේ හිසකෙස් සෝදාගත් පසු, මෘදු තුවායක් හෝ පැරණි ටී ෂර්ට් එකක් භාවිතා කර අතිරික්ත ජලය මිරිකා ඔබේ හිසකෙස් වාතය වියළීමට ඉඩ හරින්න.

5. සතියකට වරක් ඔබේ හිසකෙස් තෙල් කරන්න

ඔබේ හිසකෙස් වේගයෙන් හිසකෙස් වර්ධනය සහතික කිරීම සඳහා ලබා ගත හැකි සියලු පෝෂණය අවශ්‍ය වේ. ඔබේ කොණ්ඩය දිගට වැඩෙන විට ඔබේ හිස්කබල කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කරන්න. උණුසුම් කෙස් තෙල් සම්බාහනය ඔබේ හිසකෙස් කෙස් උත්තේජනය කරන අතර හිසකෙස් වර්ධනයට ඔබේ හිස්කබල ගැඹුරින් තෙතමනය කරයි. පොල්තෙල් හෝ එ cast රු තෙල් භාවිතයෙන් සතියකට දෙවරක් ඔබේ හිස්කබලට උණුසුම් තෙල් සම්බාහනයක් ලබා දෙන්න. ඔබේ හිස්කබලේ තෙල්වල ගුණය අවශෝෂණය කර ගැනීමට පැයක් හෝ එක රැයකින් එය තබන්න. මෙය මානසික ආතතියෙන් ඔබව නිදහස් කරන අතර ඔබේ හිසකෙස් වේගයෙන් වර්ධනය වේ.

6. තෙත් හිසකෙස් මදින්න එපා

ඔබේ කොණ්ඩය තෙත් වූ විට වැඩිපුර හිසකෙස් වැටෙන බව ඔබ දැක තිබේද? ඔබේ හිසකෙස් තෙත් වූ විට, ඔබේ කොණ්ඩයේ මුල් බිඳෙනසුලු වන අතර කැඩී යාමේ අවදානමක් ඇත. තෙත් හිසකෙස් මැසීමෙන් ඔබ කාරණා වඩාත් නරක අතට හරවයි. එබැවින් ඔබේ හිසකෙස් වේගයෙන් වර්ධනය වීමට අවශ්‍ය නම් තෙත් හිසකෙස් මැසීමෙන් වළකින්න.

7. බ්ලීච් සහ හිසකෙස් වර්ණය එපා යැයි කියන්න

විවිධ හිසකෙස් වර්ණ අත්හදා බැලීම තරමක් පෙළඹවිය හැකිය. ඔබේ හිසකෙස් වර්ණය වෙනස් කිරීම සාමාන්‍යයෙන් ඔබේ අඳුරු හිසකෙස් වර්ණය උදාසීන කිරීමට සහ ඔබ කැමති හිසකෙස් වර්ණය සමඟ ඉදිරියට යාමට බ්ලීච් කිරීම ඇතුළත් වේ. ඔබ එය දැනටමත් නොදැන සිටියේ නම්, බ්ලීච් කිරීම ඔබේ කොණ්ඩයට කළ හැකි නරකම දෙයයි. බ්ලීච් වල අඩංගු රසායනික ද්‍රව්‍ය ඔබේ හිසකෙස් මුල් විනාශ කරයි. ඔබේ හිසකෙස් වල ශක්තිය නැති වන අතර එය ඔබේ කොණ්ඩය දිගු වැඩීමේ සැලසුමට බාධා කරයි. ඔබේ හිසකෙස් වේගයෙන් වර්ධනය වීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, හිසකෙස් ප්‍රතිකාර වලින් and ත්ව ඔබේ කොණ්ඩය වර්ණ ගැන්වීම.

8. හිසකෙස් සේදීම සඳහා උණු වතුර භාවිතා නොකරන්න

ඔබ ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගැනීමට උණු වතුර භාවිතා කිරීමෙන් අවදානමට ලක් වේ. අප ඉහත කී පරිදි, ඔබ ඔබේ හිසකෙස් වැඩීමට උත්සාහ කරන විට ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගන්නා ආකාරය ඉතා වැදගත් වේ. උණු වතුර ස්නානය හෝ ස්නානය අතිශයින්ම සන්සුන් බවක් පෙනෙන්නට තිබුණද එය ඔබේ කොණ්ඩය දිගු කර ගැනීමේ ඔබේ සැලැස්ම පසුබසිනු ඇත. උණු වතුර ඔබේ කොණ්ඩයේ ස්වාභාවික තෙල් ඉවත් කරන අතර, ඔබේ හිස්කබලේ අධික තෙල් නිපදවීමට හේතු වන අතර එමඟින් හිසකෙස් විශාල ලෙස වර්ධනය වන අතර හිසකෙස් වර්ධනය වීම වළක්වයි. එබැවින්, හිසකෙස් වේගයෙන් වැඩීමට අවශ්‍ය නම් ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගැනීමට නිතරම ඇල්මැරුණු හෝ සිසිල් ජලය භාවිතා කරන්න.

9. තාප මෝස්තරයට විවේකයක් දෙන්න

දිගු කෙස් අවශ්‍ය වීමට ඇති ලොකුම හේතුව නම් අපට එය මෝස්තර කළ හැකි ගණන් කළ නොහැකි ක්‍රම වේ. මෝස්තර නිරූපණය බොහෝ විට හිසකෙස් කෙළින් කිරීම හෝ කරකැවීම වැනි දේවලට සම්බන්ධ වේ. මේ වගේ තාප මෝස්තර උපකරණ භාවිතා කිරීමෙන් ඔබේ කොණ්ඩයට හානි වන අතර ඒවා වියළී යන අතර ඔබේ හිසකෙස් වර්ධනයට බාධා ඇති කරයි. ඔබේ කොණ්ඩය වේගයෙන් වැඩීමට අවශ්‍ය නම් ඔබේ කොණ්ඩය මත මෘදු වන්න. කොණ්ඩා මෝස්තර සඳහා යන්න. තෝරා ගැනීමට ෙගත්තම් සහ බන් කොණ්ඩා මෝස්තර ඕනෑ තරම් ඇති බව අපි ඔබට සහතික වෙමු.

10. ස්වාභාවික කෙස් ආවරණ උත්සාහ කරන්න

සමහර විට ඔබේ හිසකෙස් හිසකෙස් වර්ධනයට අමතර ශක්තියක් අවශ්‍ය වේ. ස්වාභාවික අමුද්‍රව්‍ය සහිත ගෙදර හැදූ හිසකෙස් වෙස් මුහුණු කෙස් පෝෂණය හා හිසකෙස් වර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කිරීම සඳහා කදිම ක්‍රමයකි. අවම වශයෙන් සතියකට වරක් බිත්තර, ඔලිව් තෙල් සහ සගන්ධ ෙතල් වැනි අමුද්‍රව්‍ය සමඟ මෙම කෙස් ආවරණ භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. එවිට ඔබේ හිසකෙස් වර්ධනයට ක්ෂණික තල්ලුවක් ලැබෙනු ඇත.

ඔබේ කේන්දර හෙට සඳහා

දැන ගැනීමට

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න