සාම්ප්‍රදායික ප්‍රඥාවෙන් කියැවෙන්නේ අපගේ කෙළවර සෞඛ්ය සම්පන්නව තබා ගැනීමට සහ අපගේ විලාසිතාව නොවෙනස්ව තබා ගැනීමට අපි සෑම සති හයකට හෝ අටකට වරක් හිසකෙස් කපා ගත යුතු බවයි. කෙසේ වෙතත්, මෙම රීතිය සැලකිල්ලට නොගන්නා සාධක කිහිපයක් තිබේ - ඔබේ තනි හිසකෙස් දිග සහ වයනය වැනි. අපි තට්ටු කළා ලියානා සින්ගරිනෝ , නිව් යෝර්ක් නගරයේ ජෝන් ෆ්‍රීඩා රූපලාවන්‍යාගාරයේ සර්ජ් නෝමැන්ට් හි ප්‍රමුඛ කොණ්ඩා මෝස්තර ශිල්පියෙක් අපි කවදාද යන්න පිළිබඳ තොරතුරු ලබා ගැනීමට ඇත්තටම කප්පාදුවක් සඳහා ඇතුල් වීමට අවශ්යයි.
සම්බන්ධිත: ඔබ කොපමණ වාරයක් ඔබේ හිසකෙස් සෝදාගත යුතුද? කීර්තිමත් කොණ්ඩා මෝස්තර ශිල්පියෙක් බරයි
Getty Imagesඔබට දිගු කෙස් තිබේ නම්
ඔබට දිගු කෙස් කළඹක් තිබේ නම් - එනම් ඔබේ උරහිස් යටට වැටෙන හිසකෙස් - 'ඔබේ කොණ්ඩය අන් අය මෙන් නිතර කැපීමට අවශ්‍ය නැත, සින්ගරිනෝ පවසයි. ඔබ ඔබේ සමස්ත දිග දිගට සහ එකම දිග පතුලේ තබා ගැනීමට කැමති අයෙක් නම්, මම මගේ සේවාදායකයින්ට සෑම තැනකටම පැමිණෙන ලෙස කියමි සති 12-16 . මෙමගින් ඔබ ඔබේ කෙළවර සෞඛ්ය සම්පන්නව තබා ගන්නා බව සහතික කරන අතර එය ඔබේ අපේක්ෂිත දිග පවත්වා ගෙන යන අතරම ශෛලිය හෝ ස්ථර නොවෙනස්ව තබා ගනී.
ඔබ දිගු කෙස් ඇති ගැළපෙන කෙනෙක් නම්, දිගු කඳවුරට වඩා හොඳයි, එවිට සින්ගරිනෝ පවසන්නේ ඔබට වසරකට දෙතුන් වතාවක් පැමිණීමෙන් අවංකව ගැලවිය හැකි බවයි. කෙසේ වෙතත්, මෙය ක්රියාත්මක වන්නේ ඔබට ආරම්භ කිරීමට සෞඛ්ය සම්පන්න හිසකෙස් තිබේ නම් පමණි. ඔබට සුදු කළ හෝ වැඩිපුර සැකසූ හිසකෙස් තිබේ නම්, කප්පාදුව අතර වැඩි වේලාවක් රැඳී සිටීමෙන් ඔබේ හිසකෙස් සෞඛ්‍යයට හානි කළ හැකිය. වැඩි දිගක් අහිමි වීම ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටිනවාද? ඔබේ වර්ධනයේ ප්‍රගතිය සහ හිසකෙස් සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීම සඳහා ඔබට සැහැල්ලු 'දූවිලි දැමීමක්' ලබා දෙන ලෙස ඔබේ මෝස්තර ශිල්පියාගෙන් ඉල්ලා සිටින්න.
සම්බන්ධිත: බෙදුණු කෙළවර ඉවත් කරන්නේ කෙසේද
Getty Imagesඔබට කෙටි හිසකෙස් තිබේ නම්
ඔබට කෙටි හිසකෙස් තිබේ නම් - එනම් උරහිස් වලට ඉහළින් වාඩි වී සිටින හිසකෙස් - ඇය තම සේවාදායකයින්ට සෑම තැනකම පැමිණෙන ලෙස පවසයි. සති 8-12 කප්පාදුවක් සඳහා. දිග සහ ඔබ කොණ්ඩය තබා ගැනීමට කැමති ආකාරය අනුව, එය පුද්ගලයා අනුව සුළු වශයෙන් වෙනස් වනු ඇත, නමුත් ඔබට බොබ් හෝ දිග කොණ්ඩා කැපීමක් තිබේ නම්, සති 8-12 පරාසය ඔබේ විලාසිතාව පවත්වා ගැනීමට හොඳ කාලයක් බව සින්ගරිනෝ උපදෙස් දෙයි. .
සම්බන්ධිත: ඔබේ කොණ්ඩය කැපීමේ ආයු කාලය දීර්ඝ කරන්නේ කෙසේද?
Getty Imagesඔබට පික්සි හෝ පිපිරීමක් තිබේ නම්
ඔබට පික්සි කැපීමක් හෝ වළල්ලක් තිබේ නම්, ඔබට එම දිගට දේවල් පවත්වා ගැනීමට අවශ්‍ය වනු ඇත, ඒ නිසා මගේ බොහෝ ගනුදෙනුකරුවන් සෑම තැනකම පැමිණේ. සති 6-8, Zingarino පවසයි. ශුභාරංචිය නම් බොහෝ රූපලාවන්‍යාගාර සම්පූර්ණ කොණ්ඩා කැපීම් අතර ඔබේ මෝස්තරය පවත්වා ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා අනුපූරක බැන්ග් ටිම් ලබා දෙන අතර ඒවාට සාමාන්‍යයෙන් ගත වන්නේ විනාඩි 10 සිට 15 දක්වා පමණි. පික්සි කැපීම් සඳහා, ඔබ බොහෝ විට සොයා ගන්නා දෙය නම්, පිටුපස හෝ පැති ඉදිරිපසට වඩා වේගයෙන් පාලනයෙන් මිදීමට පටන් ගැනීමයි, එබැවින් ඔබට හමුවීම් අතර ඔබට අවශ්‍ය දේවල් පවා කිරීමට ඔබේ මෝස්තර ශිල්පියාගෙන් ඉල්ලා සිටිය හැක.
සම්බන්ධිත: පික්සි කප්පාදුවක් ලබා ගැනීම ගැන නොසන්සුන්ද? මෙය ඔබගේ බිය සමනය කිරීමට උපකාරී වේ
Getty Imagesඔබට රැලි සහිත හිසකෙස් තිබේ නම්
රැලි සහිත හෝ දඟර සහිත හිසකෙස් ඉතා තදින් ඔතා ඇති නිසා, එය ඔබේ හිසකෙස් වර්ධනය වීමට වැඩි කාලයක් ගත වන බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ තවමත් ඔබේ කරකැවිල්ල සෑම විටම කප්පාදු කිරීමෙන් ඒවායේ සෞඛ්‍යය සහ හැඩය පවත්වා ගත යුතුය සති 12-16. රැලි සහිත හිසකෙස් සාමාන්‍යයෙන් අනෙකුත් හිසකෙස් වර්ග වලට වඩා වියලි වේ, එබැවින් ඔබේ කෙළවර පිළිවෙලට තබා ගැනීමෙන් ඔබේ කෙළවරේ සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීමට පමණක් නොව ඔබේ කරකැවිල්ල වඩාත් අර්ථවත් හා හොඳින් හැඩගස්වා ගැනීමටද හැකි වේ යැයි සින්ගරිනෝ පවසයි.
Getty Imagesඔබට වයනය කළ හිසකෙස් තිබේ නම්
ව්‍යුහගත හිසකෙස් සාමාන්‍යයෙන් අනෙකුත් හිසකෙස් වර්ග වලට වඩා ඝන සහ රළු වේ. රැලි සහිත හෝ රැලි සහිත හිසකෙස් වලට සමානයි, මම තවමත් කියන්නේ කප්පාදුවක් සඳහා පැමිණෙන බවයි සති 12-16 සින්ගරිනෝට උපදෙස් දෙයි. පිටුපසින් බර ඉවත් කර ගැනීම සඳහා හමුවීම් අතරට පැමිණිය හැකි දැයි ඔබේ මෝස්තර ශිල්පියාගෙන් විමසන්න. මෙය ඔබේ හිසකෙස් පාලනය කිරීමට සහ ඔබේ මීළඟ පූර්ණය සඳහා ඔබ බලා සිටින අතරතුර විලාසිතාව නැවුම්ව තබා ගැනීමට උපකාරී වේ. ඊට අමතරව, ඔබට බ්ලෝ ඩ්‍රයර් සමඟ සටන් කිරීමට අමතර කාලයක් ගත කිරීමට අවශ්‍ය නොවන බැවින් උදෑසන ඉක්මනින් සූදානම් වීමට එය ඔබට උපකාරී වනු ඇත! Zingarino පවසයි.
