ඇස්වල පිටත කෙළවරේ ඇති රැළි ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?

ළමුන් සඳහා හොඳම නම්

මහල:

උපන්දිනය:

යවන්න

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න

යන්තම්

• පැය 4 කට පෙර චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
• 
• පැය 5 කට පෙර හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
• පැය 7 කට පෙර උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
• පැය 10 කට පෙර දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13

අතපසු කරන්න එපා

• පුවත් හදිසි අනුමැතිය ඇතිව ඉන්දියාව ගෘහස්ථ භාවිතය සඳහා එන්නත් කූඩයක් පුළුල් කරයි
• ක්රීඩා බුවනේශ්වර් කුමාර් 2021 මාර්තු සඳහා අයිසීසී මාසයේ ක්‍රීඩකයා ලෙස තේරී පත් විය
• චිත්‍රපට ගුඩි පද්වා 2021: මධුරි ඩික්සිත් සිය පවුල සමඟ සුබ උත්සවය සැමරීම සිහිපත් කරයි
• මෝටර් රථ මහින්ද්‍රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් තරණය කරයි
• තාක්ෂණ iQOO 7, iQOO 7 Legend India අහම්බෙන් තහවුරු කරන ලද අපේක්ෂිත විශේෂාංග දියත් කිරීම
• මුදල් ඉහළ ලාභාංශ අස්වැන්න තොග නිවැරදි තේරීම නොවිය හැකිය: මෙන්න ඇයි
• අධ්යාපන සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
• ගමන් අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්

වයසට යාමේ සලකුණු පළමුව සිදුවන්නේ සම සහ ඇස් මත ය. වයස්ගත වීම වළක්වා ගත නොහැකි වුවද අවම වශයෙන් එය ප්‍රමාද කිරීමට නිසැකවම හැකිය. ඉතින්, ඔබේ ඇස් යට රැළි සඳහා ස්වාභාවික පිළියම් කිහිපයක් මෙන්න.

ඔබේ වයස හැරුණු විට, දූෂණය, දුම්පානය, සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන ජීවන රටාව, සම රැකවරණය නොමැතිකම වැනි වයස්ගත වීමේ මුල් සං signs ා වලට හේතු විය හැකි සාධක කිහිපයක් තිබේ. එය කුමක් වුවත් එය අපට සැඟවිය නොහැකි නමුත් අනිවාර්යයෙන්ම වළක්වා ගත හැකි දෙයකි.

ඔබට 100% ප්‍රති .ල ලබා දෙන බව පවසන සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන විශාල සංඛ්‍යාවක් ඇත. එවැනි නිෂ්පාදනවල අතුරු ආබාධ ඇති රසායනික ද්‍රව්‍ය අඩංගු බැවින් මේවා සම්පූර්ණයෙන්ම විශ්වාස කළ නොහැකිය.

ඉතින්, ඇස්වල කෙළවරේ ඇති රැළි සුව කිරීමට උපකාරී වන ගෙදර හැදූ පිළියම් කිහිපයක් මෙන්න. ඒවා මොනවාදැයි බලමු.

දෙහි යුෂ

අමුද්රව්ය:

• දෙහි යුෂ

කොහොමද කරන්නේ:

1. ඔබේ ඇස් වටා ඇති රැළි මත ලෙමන් යුෂ ආලේප කරන්න.

2. ඔබට ලෙමන් ගෙඩියක් කපා රැළි මත අතුල්ලන්න.

වයසට යාම නිසා ඇසට නොපෙනෙන රැළි ඉවත් කිරීමට මෙය උපකාරී වේ.

මී පැණි

අමුද්රව්ය:

• හාල් පිටි
• මී පැණි

කොහොමද කරන්නේ:

1. සහල් පිටි වල සමට හයිඩ්‍රේට් කරන ප්‍රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වේ.

2. සහල් පිටි හැන්දක් මී පැණි හැන්දකට මිශ්‍ර කරන්න.

3. ඔබේ ඇස්වල කොන් වල රැළි මත වෙස්මුහුණ ආලේප කර එය වියළී යන තෙක් තබන්න. සතියකට දෙවරක් මෙය කරන්න.

පෙට්‍රෝලියම් ජෙලි

අමුද්රව්ය:

• පෙට්‍රෝලියම් ජෙලි

කොහොමද කරන්නේ:

1. මිනිත්තු 5 ක් දක්වා රවුම් චලිතයකින් රැළි මත පෙට්‍රෝලියම් ජෙලි මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්න.

2. නින්දට පෙර දිනකට වරක් මෙය කරන්න, ඔබට සති කිහිපයකින් වෙනස දැක ගත හැකිය.

පොල් තෙල්

අමුද්රව්ය:

• පොල් තෙල්

කොහොමද කරන්නේ:

1. පොල්තෙල් ටිකක් ගෙන රැළි මත සම්බාහනය කරන්න.

2. ඔබට පොල්තෙල් සහ කහ භාවිතයෙන් වෙස් මුහුණක් සාදා ගත හැකිය.

3. පොල්තෙල් තේ හැදි 1 ක් සහ කහ ඇටයක් මිශ්‍ර කරන්න.

4. මෙය ඔබේ ඇස්වල කොන් වල ආලේප කර විනාඩි 20 ක් තබන්න. සාමාන්‍ය ජලයෙන් සෝදා හරින්න.

ඔලිව් තෙල්

අමුද්රව්ය:

• 1 තේ හැදි ඔලිව් තෙල්
• 1 ෆොස්ෆේට් ලෙමන් යුෂ

කොහොමද කරන්නේ:

1. ඔලිව් තෙල් තේ හැදි 1 ක් සහ නැවුම් ලෙමන් යුෂ තේ හැන්දක 1 ක් මිශ්‍ර කරන්න.

2. මෙය ඔබේ ඇස්වල කොන් වල ආලේප කර විනාඩි 15 ක් තබන්න.

3. මිනිත්තු 20 කට පසු, එය ඇල්මැරුණු වතුරෙන් සෝදා හරින්න. වඩා හොඳ හා වේගවත් ප්‍රති .ල දැකීමට ඔබට විකල්ප දිනවල මෙය නැවත කළ හැකිය.

යෝගට්

අමුද්රව්ය:

• 1 තේ හැදි යෝගට්
• මී පැණි 1 තේ හැදි
• රෝස වතුර

කොහොමද කරන්නේ:

1. භාජනයක් තුළ යෝගට් තේ හැදි 1 ක්, මී පැණි තේ හැදි 1 ක් සහ රෝස් වතුර බින්දු කිහිපයක් මිශ්‍ර කරන්න.

2. සියලුම අමුද්‍රව්‍ය හොඳින් මිශ්‍ර කර ඔබේ ඇස්වල කොන් වල රැළි මත ආලේප කරන්න.

3. එය විනාඩි 15 ක් රැඳී සිට පසුව සීතල වතුරෙන් සෝදා හරින්න.

කෝමාරිකා

අමුද්රව්ය:

• කෝමාරිකා

කොහොමද කරන්නේ:

1. ජෙල් පිටතට ගැනීම සඳහා කෝමාරිකා කොළයක් විවෘත කර මිරිකා ගන්න.

2. මෙම කෝමාරිකා ජෙල් රැළි මත ආලේප කර විනාඩි 5 කට පසු සාමාන්‍ය ජලයේ සෝදා හරින්න.

පැපොල්

අමුද්රව්ය:

• පැපොල්

කොහොමද කරන්නේ:

1. සුමට පේස්ට් එකක් ලබා ගැනීම සඳහා පැපොල් මිශ්‍ර කරන්න.

2. හානියට පත් ප්‍රදේශයට ඒකාකාරව ආලේප කර විනාඩි 15 ක් පමණ තබන්න.

3. මිනිත්තු 15 කට පසු සරල ජලයේ මෙයට පිළියමක් යොදන්න.

හරිත තේ

අමුද්රව්ය:

• හරිත තේ

කොහොමද කරන්නේ:

1. හරිත තේ ටිකක් සාදා ශීතකරණයේ තබන්න.

2. ඔබේ රැළි මතද මෙය යෙදිය හැකිය. මෙය සමේ රැළි අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

ඔබේ කේන්දර හෙට සඳහා

දැන ගැනීමට

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න