හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- නවසීලන්ත ක්‍රිකට් සම්මාන: විලියම්සන් ශ්‍රීමත් රිචඩ් හැඩ්ලි පදක්කම සිව්වන වරටත් දිනා ගනී
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- ඇමරිකානු පුහුණුකරුවන් ඉන්දියානු අධ්යාපන ators යින් සඳහා ඉංග්‍රීසි පා courses මාලා මෙහෙයවයි
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ.ආර්. එන්.ටි.ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
මුත්රා පානය කිරීමේ පුරුද්ද පොත්වල ලියා ඇත - ඔව්, එය ආපසු හැරී යයි. Rop රොෆැජියා යනු මුත්රා පරිභෝජනය වන අතර එය විවිධ සෞඛ්‍ය, සුව කිරීම් සහ රූපලාවණ්‍ය අරමුණු සඳහා පුරාණ සංස්කෘතීන් කිහිපයකම භාවිතා කර ඇත. [1] [දෙක] . මුත්රා පානය කිරීම තවමත් සිදු කරන බැවින් එය ප්‍රතික්ෂේප නොකෙරේ.
මුත්රා පානය කිරීම මුත්රා චිකිත්සාව හෝ මුත්රා චිකිත්සාව ලෙසද හැඳින්වේ [3] . සෞඛ්‍යමය අරමුණු සඳහා මුත්රා පානය කිරීමේ ඉතිහාසය දෙස බලන විට, එය පුරාණ රෝමය, ග්‍රීසිය සහ ඊජිප්තුව දක්වා දිව යයි. කුරුලෑ වලට පිළිකාවට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී මුත්රා භාවිතා කළ බව කියනු ලැබේ. [4] .
අද පවා අලෙවිසැල් කිහිපයක් කියා සිටින්නේ මුත්රා පානය කිරීම ඔබේ සෞඛ්‍යයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකි බවයි. එබැවින්, මුත්රා පානය කිරීමෙන් ලැබෙන වාසි සහ අවදානම් ගවේෂණය කරමු.
මුත්රා පානය කිරීම ඔබේ සෞඛ්‍යයට හිතකරද?
පළමුව, මුත්රා සෑදී ඇත්තේ කුමක් දැයි සොයා බලමු. මුත්රා යනු ඔබේ ශරීරයට අවශ්ය නොවන අපද්රව්ය තරලයයි [5] . වකුගඩු මගින් රුධිරයෙන් අතිරික්ත ජලය සහ සෛලීය අතුරු නිෂ්පාදන ඉවත් කරන අතර එය මුත්‍රාශය හරහා මුත්රා ලෙස ගමන් කරයි.
මුත්රා වලින් සියයට 95 ක් පමණ ජලය වන අතර ඉතිරිය ඇමෝනියා, ලුණු, ඉලෙක්ට්‍රෝටයිට් (සෝඩියම්), පොස්පේට්, ක්‍රියේටිනින් (මාංශ පේශි බිඳවැටීමේ අපද්‍රව්‍යයක්) සහ සාමාන්‍ය ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලදී නිපදවන අතුරු නිෂ්පාදන වේ. [6] . මුත්රා ඔබේ ශරීරයෙන් පිටවන්නේ යූරෙට්‍රා නම් කුඩා නළයක් හරහා වන අතර එය ශරීරයෙන් පිටවන විට මුත්රා අපවිත්‍ර කළ හැකි බැක්ටීරියා වර්ග කිහිපයක් වාසය කරයි. [7] .
ඉතින්, ඇත්තටම මුත්රා පානය කිරීමෙන් යම් වාසි තිබේද? අපි බලමු.
මුත්රා වල යැයි කියනු ලබන වාසි මොනවාද?
විද්‍යාත්මක සාක්ෂි නොමැති නමුත් මුත්රා චිකිත්සාව හෝ මුත්රා පානය කිරීම පහත සඳහන් සෞඛ්‍ය තත්වයන් කිහිපයකට ප්‍රතිකාර කළ හැකි බවට ප්‍රකාශ තිබේ [8] :
- කුරුලෑ
- පිළිකා
- අසාත්මිකතා
- ආසාදන
- හෘදයාබාධ
- තද නාසය
- තුවාල
- කුෂ් and හා අනෙකුත් සමේ ගැටළු
- මී මැසි
බ්‍රිතාන්‍ය ස්වභාව විද්‍යා ath ජෝන් ආම්ස්ට්‍රෝං කියා සිටියේ සෞඛ්‍ය ගැටලු කිහිපයකට මුත්රා පානය කිරීම හොඳම විසඳුම බවයි [9] , මුත්රා පානය කිරීමෙන් පහත සඳහන් දෑ සඳහා උපකාර කළ හැකි බව මෑතකදී කියා සිටි ස්වාභාවික සෞඛ්‍ය උපදේශකයින්ගේ සහාය ලබා ගත් බව පෙනේ.
- ඇස් පෙනීම වැඩි දියුණු කරයි
- මුඛයේ තුවාල සුව කරයි
- නැතිවූ පෝෂ්‍ය පදාර්ථවල හොඳ ප්‍රභවයකි
- ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩි කරයි
- තයිරොයිඩ් සෞඛ්‍යයට සහාය වේ
මුත්රා පානය කිරීම හා සම්බන්ධ පැහැදිලි සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ නොමැත - එය ඔබේ ශරීරයට අවශ්ය නොවන දෙයකි. පර්යේෂකයන් විසින් මුත්රා වල ඇති හෝමෝන, විටමින් සහ ප්‍රතිදේහ ඉතා සුළු ප්‍රමාණයක් සොයාගෙන ඇත, නමුත් මෙම මූලද්‍රව්‍යයන් ඕනෑම ආකාරයකින් කෙනෙකුගේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ප්‍රමාණවත් තරම් ප්‍රමාණවත් බව සඳහන් නොකරයි. [10] .
නයිජීරියාවේ මුත්රා චිකිත්සාව තවමත් භාවිතයේ පවතින බවට වාර්තා වී ඇති අතර, එය රෝගාබාධ සහිත දරුවන් සඳහා නිවෙස් පිළියමක් ලෙස භාවිතා කරයි [එකොළොස්] .
මුත්රා පානය කිරීම හා සම්බන්ධ අවදානම් සහ අන්තරායන් මොනවාද?
මුත්රා වඳද? මුත්රා පරිභෝජනය කිරීම ආරක්ෂිතද? නොමැත ඔබේම මුත්රා ස්වල්පයක් පානය කිරීමෙන් ඔබට හානියක් සිදු නොවනු ඇත, එය අනිවාර්යයෙන්ම වතුර වීදුරුවක් තරම් ආරක්ෂිත නොවේ. මුත්රා පානය කිරීම, විශේෂයෙන් නිතිපතා පහත සඳහන් සෞඛ්‍ය ගැටළු ඇති කළ හැකිය:
- ආසාදන : මුත්රා වඳ නොවන බැවින් එහි බැක්ටීරියා අඩංගු වන අතර සමහර ප්‍රතිජීවක-ප්‍රතිරෝධී වන සැල්මොනෙල්ලා, සූඩෝමොනාස්, ෂිගෙල්ලා, එස්චරීචියා කෝලි, හෝ ඊ. කෝලි සහ ස්ටැෆිලොකොකස් ආසාදන ඇති කළ හැකි අතර ආසාදන අවදානමද වැඩි කරයි. [12] .
- විජලනය : මුත්රා යනු ඩයියුරිටික්, එනම් පුද්ගලයෙකුගේ විජලනය වීමේ අවදානම වැඩි කළ හැකි නිසා මුත්රා වල ඇති ලුණු ශරීරයේ භාවිතා කළ හැකි ජල ප්‍රමාණය අඩු කරයි. [13] .
- මුත්රා වල රසායනික ද්‍රව්‍යවලට නිරාවරණය වීම.
- මුඛයේ හෝ උගුරේ තුවාල තුවාල වීම.
- මුත්රා පානය කිරීමෙන් ඔබේ පද්ධතියට සාන්ද්‍රිත අපද්රව්ය නැවත ගෙන එනු ලැබේ.
- පුද්ගලයෙකු කිසියම් ation ෂධයක් මත මුත්රා පානය කරන්නේ නම්, එය .ෂධ මාත්‍රාව වෙනස් කළ හැකිය.
සටහන : සෞඛ්‍ය විශේෂ experts යින් මුත්රා පානය කිරීමට එරෙහිව තරයේ යෝජනා කරයි (විහිළුවක් නැත!).
අවසාන සටහනක…
ඔබේ මුත්රා පානය කිරීම ආරක්ෂිතද? එය සෞඛ්‍ය සම්පන්නද? කොහෙත්ම නැහැ. මුත්රා පානය කිරීමෙන් පුද්ගලයෙකුගේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු නොවන අතර සමහර අවස්ථාවල එය සෞඛ්‍ය ගැටලු පවා නරක අතට හැරෙනු ඇත. මෙය සළකා බලන්න, එක්සත් ජනපද හමුදා ක්ෂේත්‍ර අත්පොත සොල්දාදුවන්ට උපදෙස් දෙන්නේ තමන්ගේ මුත්රා පානය නොකරන ලෙසයි.
