හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- හතර දෙනෙකු නොව මධ්‍යම හමුදා විසින් 8 දෙනෙකු killed ාතනය කළ යුතුව තිබුණි: භාරතීය ජනතා පක්ෂ නායකයා
- ගුඩි පද්වා 2021: අමිතාබ් බච්චන්, කාජල් සහ අනෙකුත් ප්‍රසිද්ධ පුද්ගලයින් ඔවුන්ගේ කැමැත්ත පරිදි
- Vivo X60 ඉක්මන් සමාලෝචනය: උප -40K මිල ලක්ෂ්‍යයෙන් මිලදී ගැනීමට හොඳම ස්මාර්ට් ජංගම දුරකථනය
- අයිපීඑල් 2021: මුම්බායි ඉන්දියානුවන් 'ට්‍රම්ප් කාඩ්' බුම්රා භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි සහීර් පැහැදිලි කරයි
- පීපීඑෆ් හෝ එන්පීඑස්: වඩා හොඳ විශ්‍රාමික ආයෝජන විකල්පයක් ලෙස කුමන ලකුණු ද?
- යමහා එම්ටී -15 ද්විත්ව නාලිකා ඒබීඑස් සමඟ ළඟදීම එළිදැක්වීමට නියමිත මිල ගණන් නැවත ඉහළ නැංවීමට නියමිතය
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
සෞඛ්‍යය පෝෂණය පෝෂණය oi-Sravia By ශ්‍රාවියා සිවරාම් 2017 මැයි 12 දින මේවා කිරි සමග පරිභෝජනය කිරීමට අමතක නොකරන්න. කිරි සමග ආහාරයට නොගත යුතු ආහාර | කිරි අතුරු ආබාධ | බෝල්ඩ්ස්කිආයුර්වේදයේ 'විරුදු අහර්' යනුවෙන් යමක් තිබේ, එයින් අදහස් කරන්නේ කිසි විටෙකත් නොගත යුතු ආහාර සංයෝජන ය. මේවා පරිභෝජනය කිරීමෙන්, ඔබ ඔබේ සෞඛ්‍යයට හානි කළ හැකි බැවින්, ඔබට තවත් කරදර වලට ආරාධනා කරයි.
ආයුර්වේදයට අනුව මෙම ආහාර සංයෝජනය කිරීමෙන් ශරීරයේ ක්‍රමානුකූල ආබාධ ඇතිවිය හැකිය. නොගැලපෙන ඇතැම් ආහාර එකට එකතු කිරීමෙන් බෙලහීනත්වය, අන්ධභාවය, උමතුකම, වඳභාවය සහ බඩවැල් රෝග වැනි සෞඛ්‍ය සංකූලතා ඇති වේ.
ආයුර්වේදයට අනුව කිරි යනු මිනිස් සිරුරට වෛරුද බලපෑම් ඇති කරන බව දන්නා ආහාර වලින් එකකි. තවද එය විවිධාකාර අමුද්‍රව්‍ය සමඟ ඒකාබද්ධ නොකළ යුතුය.
එසේම කියවන්න: ඔක්කාරය හා උගුරේ අමාරුව සඳහා සුවදායී නිවෙස් පිළියම්
මෙම ලිපියෙන් අපි කිරි සමඟ මිශ්‍ර නොකළ යුතු ප්‍රධාන ආහාර වර්ග හතරක් සඳහන් කර ඇත්තෙමු. එබැවින්, කිරි සමඟ මිශ්‍ර නොකළ යුතු ආහාර ගැන වැඩි විස්තර දැනගැනීම සඳහා දිගටම කියවන්න.
1. පලතුරු සහිත කිරි:
# 1
අපි සාමාන්‍යයෙන් පලතුරු ස්මූති සමඟ මිශ්‍ර කරමු. නමුත් බොහෝ පලතුරු වල කිරි හෝ යෝගට් වැනි කිරි පදනමක් ඇති අතර මෙය ඔබේ සෞඛ්‍යයට අහිතකර විය හැකිය.
#දෙක
කෙසෙල්, ස්ට්‍රෝබෙරි, දෙහි හා දොඩම් වැනි පලතුරු ආහාර දිරවීමේදී තාපය නිපදවන නමුත් කිරි සිසිල් කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි.
# 3
මෙම ආහාර ආමාශයේ කැඩී ගිය විට ඒවා ඇඹුල් බවට පත්වේ. කිරි සහ පලතුරු එකට ගත් විට, මෙම ප්‍රතිවිරුද්ධ ගුණාංග මගින් ආහාර ජීර්ණ ගින්න නිවා දැමිය හැකිය.
# 4
මෙය බඩවැල් ශාකයේ අසමතුලිතතාවයක් ඇති කළ හැකි අතර ආමාශයේ 'ආමා' හෝ විෂ ඇති කරයි. මෙය සීතල, කැස්ස, සෙම් සහ අසාත්මිකතාවන්ට හේතු විය හැක. එබැවින් මෙය කිරි සමඟ මිශ්‍ර නොකළ යුතු ආහාර වලින් එකකි.
2. කිරි සහ මස්:
# 1
කිරි යනු සම්පූර්ණ ආහාරයක් වන අතර එය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් ense න බැවින් සාන්ද්‍රණය වී ඇත.
#දෙක
ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය කාලය ගත වන අතර මෙය බිඳ දමයි.
# 3
මස් වැනි වෙනත් ප්‍රෝටීන සමඟ එය සංයෝජනය කිරීමෙන් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට විශාල පීඩනයක් එල්ල වේ.
# 4
තවද, අනෙකුත් ආහාර මෙන් නොව කිරි කුඩා අන්ත්රයෙහි duodenum හි කැඩී නොමැත. එබැවින් කිරි ඇති විට ආමාශය එහි ආහාර ජීර්ණ යුෂ ස්‍රාවය නොකරයි. එබැවින් මෙය නොගැලපෙන ආහාර සංයෝජනයකි.
3. කිරි සහ මාළු:
# 1
ආයුර්වේදයට අනුව මාළු හා කිරි සංයෝජනය කිරීමෙන් ශරීරයේ ආමා (විෂ) වර්ධනය වන බව දන්නා කරුණකි.
#දෙක
ආයුර්වේදයට අනුව, සියලුම රෝග සඳහා මූලික හේතුව විෂ හෝ ආමා ය.
# 3
මෙම සංයෝජනය මගින් සමට ආමා බලපෑමක් ඇති කළ හැකි අතර සමේ තත්වයන් කිහිපයක් ඇති කළ හැකිය.
# 4
එය ශරීරයේ විවිධ නාලිකා වල බාධා ඇතිවීමට හේතු විය හැක. එබැවින් මෙය කිසි විටෙකත් කිරි සමඟ ඒකාබද්ධ නොකළ යුතු ආහාර වලින් එකකි.
4. කිරි සහ ලුණු:
# 1
ලුණු සහ කිරි අතර ප්‍රතිවිරෝධී ගුණ ඇති අතර වෙනත් ආකාරයකින් ප්‍රතිවිරුද්ධ ගුණාංග ලෙස හැඳින්වේ.
#දෙක
කිරි විවිධ කෑම වර්ග සඳහා පදනම ලෙස භාවිතා කරන විට, අපි ශරීරයට විශාල හානියක් සිදු කරන්නෙමු.
# 3
මෙම ආහාර ගැනීමෙන් පසු ඇති වන බලපෑම අපගේ ශරීරයේ දිග හැරීමට වසර ගණනාවක් ගත වන අතර එය ප්‍රකාශ වීමට වසර ගණනාවක් ගතවනු ඇත.
# 4
ඔබ කිරි සහ ලුණු ඒකාබද්ධ නොකරන බවට සහතික විය යුතුය. එබැවින් අපි මෙය කිසි විටෙකත් කිරි සමඟ ඒකාබද්ධ නොකළ යුතුය.
කියවන්න: OMG: ෂර් බිකිනි මුදුනේ කිම් කාර්ඩාෂියන්
