හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
අතපසු කරන්න එපා
- අනිර්බන් ලහිරි ආර්බීසී උරුමයට වඩා ඉදිරියෙන් සිටී
- හිඟය ගැටලුව නොවේ: COVID එන්නත් වැරදි ලෙස කළමනාකරණය කිරීම සම්බන්ධයෙන් සෞඛ්‍ය අමාත්‍යාංශය විසින් රාජ්‍යයන්ට දොස් පවරයි
- රිලයන්ස් ජියෝ, එයාර්ටෙල්, වී සහ බීඑස්එන්එල් වෙතින් සියලුම ප්‍රවේශ මට්ටමේ දත්ත වවුචර ලැයිස්තුව
- COVID-19 හේතුවෙන් විරා සතිදාර් හෝ නාරායන් කම්බල් උසාවියෙන් සමුගනී
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
කෝමාරිකා ජෙල් - විටමින් ඊ කැප්සියුල වයසට යාමේ ෆේස් පැක්: මෙම ඇසුරුම ඔබව දිගු කලක් තරුණව තබා ගනී. බෝල්ඩ්ස්කිඅප සැවොම දෝෂ රහිතව බැලීමට කැමති අතර එය නිසැකවම දුෂ්කර කාර්යයක් නොවේ. සෑම කාන්තාවක්ම අපිරිසිදු හා ලස්සන සමක් ලබා ගැනීමට සිහින දකියි. කුරුලෑ, කුරුලෑ, සිහින් රේඛා සහ රැළි හමුවීමට කිසිම කාන්තාවක් කැමති නැත, නමුත් එය සැමවිටම සිදු නොවේ. මෙම කුරුලෑ සහ සිහින් රේඛා සමඟ අප හිර වී සිටින අවස්ථා තිබේ. එහෙනම් අපි මොකද කරන්නේ? හොඳයි, ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම බියජනක කුරුලෑව ඉවතට ගැනීම සඳහා බෙහෙවින් effective ලදායී වන නිවෙස් පිළියම් තිබේ. නමුත් කොපමණ කාලයක්? කාලයත් සමඟ මෙම කුරුලෑ සහ රැළි නැවත පෙනෙන්නට පටන් ගනී. එමනිසා, මෙම සමේ කරදර දිගු වේලාවක් තබා ගැනීමට ඔබට උපකාරී වන පුදුමාකාර ලෙස effective ලදායී වයස්ගතවීමේ සැලැස්මක් ක්‍රියාත්මක කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.
වයස්ගත වීම ගැන කතා කරමින්, අපේම බොලිවුඩ් ඩිවා ශ්‍රීදේවි රූපලාවණ්‍ය පිළිබඳ දැනුවත්ව සිටියාය. ඇයගේ රූපලාවණ්‍ය තන්ත්‍රයට ස්තූතිවන්ත වන ඇය නිරතුරුවම සම පැහැපත් කර ගත්තාය. ඇගේ සම මෙතරම් පරිපූර්ණ වූයේ කුමක් නිසාදැයි කවදා හෝ කල්පනා කර තිබේද? ඇගේ විශ්වාස සහ සදාහරිත පෙනුම පිටුපසින් ගියේ කුමක්ද? හොඳයි, ඇගේ රූපලාවණ්‍ය කටයුතුවලට බොහෝ දේ ඇතුළත් විය, විශේෂයෙන් ඇය විශ්වාස කළ ගෙදර පිළියම්. ඇත්ත වශයෙන්ම, ව්යායාම කරන්න!
තරුණ සම සඳහා නිවෙස් පිළියම් භාවිතා කිරීම
නිවෙස් පිළියම් සෑම විටම සෑම කෙනෙකුටම පුදුම සහගත ලෙස ක්‍රියා කරයි - ප්‍රසිද්ධ පුද්ගලයකු සඳහා පවා. කීර්තිමත් පුද්ගලයින් නිවසේ පිළියම් සඳහා යන බව බොහෝ දෙනා විශ්වාස කිරීම දුෂ්කර ය. ඔවුන් තිරය මත සිටින සෑම විටම ඔවුන් ආකර්ෂණීය පෙනුමකින් යුක්ත වේ. නමුත් රැඳී සිටින්න, එය කැමරාව ඉදිරිපිට ය - ඔවුන් එය හඳුන්වන ආකාරයට ජීවිතය රීල් කරන්න. ඔවුන්ගේ සැබෑ ජීවිතය ගැන සැලකිලිමත් වන තාක් කල්, ඔවුන්ගේ සම පෝෂණය හා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව තබා ගන්නා බැවින් ඔවුන් නිවෙස් පිළියම් සඳහා යති.
ශ්‍රීදේවි සඳහාද එය එසේම විය - ඇය බොහෝ දුරට ඇගේ සම සහ හිසකෙස් සඳහා නිවෙස් පිළියම් මත රඳා සිටියාය. එහි ප්‍රති .ලය අපි කවුරුත් දනිමු. ඇයට අපූරු හිසකෙස් හා අපිරිසිදු සමක් තිබුණි. හොඳයි, දැන් කාටද එය අවශ්‍ය නොවන්නේ? ශ්‍රීදේවි වැනි අපිරිසිදු සම ලබා ගන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට අවශ්‍යද? ඔබ ආදරය කරන ඇගේ සුන්දර රූපලාවන්‍ය රහස් දැන ගැනීමට කියවන්න!
ශ්‍රීදේවිගේ වයස්ගත වීමේ ඉඟි ඔබ සමඟ ආදරයෙන් බැඳෙනු ඇත!
ශ්‍රීදේවිගේ හිසකේ සත්කාර ඉඟි
හිස සම්බාහනය සඳහා එය සැමවිටම 'ඔව්' ය
දිගු රූගත කිරීමකින් පසු ඇය වෙහෙසට පත්ව සිටියද, මිතුරන් හා පවුලේ අය සමඟ වෙහෙසකර දවසක් වුවද, ශ්‍රීදේවි නිතරම හිසකෙස් සම්බාහනය සඳහා තෝරා ගත්තේය. එය ඇයට මනසේ සාමය ලබා දුන් අතර ඇගේ රුධිර සංසරණය ද වැඩි කළේය. හොඳයි, දැන් එය අප සැවොම සැලකිල්ලට ගත යුතු දෙයකි. ඔබ කැමති වුවත් නැතත්, ඔබට අවශ්‍ය වුවත් නැතත්, සෑම විටම හිසකෙස් සම්බාහනය සඳහා යන්න, වඩාත් සුදුසු උණුසුම් තෙල් සම්බාහනය, වරකට වරක් රුධිර සංසරණය වැඩි කිරීමට සහ ඔබේ හිස්කබල නිරෝගීව හා පෝෂණයෙන් තබා ගන්න.
හිසකෙස් වර්ණය කිසි විටෙකත් විකල්පයක් නොවීය
එය ශ්‍රීදේවි හට විශාල වශයෙන් නැත. ස්වාභාවික හිසකෙස් වර්ණය තෝරා ගැනීමට ඇය සැමවිටම කැමති විය. ඇත්ත වශයෙන්ම, හිසකෙස් වර්ණයට ඔබේ හිස්කබලට හා හිසකෙස් වලට හානි කරන රසායනික ද්‍රව්‍ය ප්‍රමාණයක් අඩංගු බව අපි කවුරුත් දනිමු. එබැවින්, ඔබේ කොණ්ඩය ශ්‍රීදේවිගේ සෞඛ්‍යය හා නිරෝගී බව ඔබට අවශ්‍ය නම්, ඇගේ රහස අනුගමනය කරන්න.
ශ්‍රීදේවිගේ සම ආරක්ෂණ උපදෙස්
ග්ලිසරින් සහ රෝස්වෝටර් අත්‍යවශ්‍ය වේ
මෙය ශ්‍රීදේවි පමණක් නොව අපේ ආච්චි ද අපට පැවසූ දෙයකි. රෝස්වෝටර් යනු ඔබේ සම සඳහා හොඳම ප්‍රතිකාරයකි. එය ඔබේ සමේ pH සමතුලිතතාවය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වන අතර කෝපයට පත් සම සමනය කිරීමේ හැකියාවද ඇත. සෑම දිනකම රෝස්වෝටර් භාවිතයෙන් ඔබේ මුහුණ පිරිසිදු කිරීමෙන් ඔබේ සමේ ඇති සිදුරු ඉවත් කර එය පෝෂණය වේ.
ඒ හා සමානව, ග්ලිසරින් කුරුලෑ, කුරුලෑ සහ සිහින් රේඛා වැනි සමේ රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට යොදා ගනී. එය ඔබේ සමේ තෙතමනය මුද්‍රා තැබීමට උපකාරී වන අතර නිරෝගී දිලිසීමක් ඇති කරයි.
ශ්‍රීදේවිගේ සම ආරක්ෂණ ඉඟිය: නින්දට යාමට පෙර රෝස්වෝටර් සහ ග්ලිසරින් මිශ්‍රණයකින් ඔබේ මුහුණ පිරිසිදු කරන්න. එය ඔබේ මුහුණේ දීප්තිය යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.
පළතුරු මුහුණු ඇසුරුම් හොඳම වේ
ඔව්, ඔවුන්! ශ්‍රීදේවි පවා එයට පොරොන්දු වූ අතර බොහෝ විට සන්සුන් පලතුරු ෆේස් පැක් චිකිත්සාව හෝ පළතුරු මුහුණු සඳහා ගියේය. පලතුරු වල සැබෑ පෝෂණය ඇය ඔබට ලබා දෙන බැවින් ඇය සැමවිටම පළතුරු මුහුණු ඇසුරුම් වලට වඩා කැමති විය.
ශ්‍රීදේවිගේ සම ආරක්ෂණ ඉඟිය: මී පැණි ස්ක්‍රබ් හෝ සම්බාහනය සඳහා ගොස් ඔබේ සම සජලීව තබා ගන්න. එසේම, මසකට වරක් පළතුරු මුහුණු සඳහා යාම සමට හිතකර වේ. ඔබට නිවසේදී පළතුරු මුහුණු ආවරණයක් සාදා පුදුම ප්‍රති .ල ලබා ගත හැකිය.
පළතුරු ෆේස් පැක් වට්ටෝරුව
අමුද්රව්ය
- කෑලි 2 ඉදුණු පැපොල්
- 1 පෙති කෙසෙල්
- මිදි 4 යි
- පෙති 2 තැඹිලි
- මී පැණි 1 tablespoon
සාදා ගන්නේ කෙසේද?
බඳුනක් ගෙන සියලු පලතුරු එකින් එක එකතු කරන්න.
මී පැණි එකතු කරන්න.
සුමට පේස්ට් එකක් සාදා ගැනීම සඳහා සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න.
මිශ්රණය මිනිත්තු කිහිපයක් විවේක ගැනීමට ඉඩ දෙන්න.
ඔබේ මුහුණ සහ බෙල්ල පුරා එය ආලේප කරන්න. ඇස් සහ කන් වලින් වළකින්න.
ඇසුරුම වියළී යන තෙක් මිනිත්තු 20 ක් ඉන්න.
දැන් ඔබේ මුහුණ සීතල වතුරෙන් සෝදා පිරිසිදු තුවායක් හෝ පටක කඩදාසියකින් වියළා ගන්න.
ඉඟිය : සංවේදී සමක් ඇති අය පළමුව මෙම ඇසුරුම ඔවුන්ගේ නළල මත ආලේප කර ප්‍රති 24 ල දැකීමට පැය 24 ක් බලා සිට පසුව එය ඔවුන්ගේ මුහුණේ භාවිතා කරන්න.
ජල චිකිත්සාව සැමවිටම ක්‍රියාත්මක වේ
මෙය අප කවුරුත් දන්නා දෙයකි. තමන් සජලීව තබා ගැනීමට යමෙකු ඕනෑ තරම් ජලය පානය කළ යුතුය. එසේම, ජලය විශාල ප්‍රමාණයක් පානය කිරීමෙන් ඔබේ මුහුණේ දීප්තිය වැඩි කර ගත හැකි අතර ඔබේ සම සියලු අපද්‍රව්‍ය වලින් keep ත් වේ. නමුත් ... ඕනෑ තරම් ජලය පානය කරනවාට අමතරව, ශ්‍රීදේවි තවත් යමක් යෝජනා කළේය. ඇය සෑම විටම පාහේ පිරිසිදු ජලය සමග මුහුණ සේදීමට පොරොන්දු විය. හැකි සෑම විටම ඔබේ මුහුණ පිරිසිදු ජලයෙන් සෝදා හරින්න. සබන් ආලේප නොකරන්න. ඔබේ මුහුණ වතුරෙන් පිරිසිදු කිරීම පමණක් බොහෝ සෙයින් උපකාරී වේ.
ශ්‍රීදේවිගේ වේශ නිරූපණ
ඕනෑවට වඩා වේශ නිරූපණය සම්පූර්ණ නැත
ශ්‍රීදේවි සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඇය රැගෙන ගිය එම සුන්දර පෙනුමට ඇය සැමවිටම ආදරය කළාය. ඕනෑවට වඩා වේශ නිරූපණය සැමවිටම ඇයට ලොකු දෙයක් නොවීය. ස්වාභාවික සුන්දරත්වය හොඳම ය යන මතය ඇය සැමවිටම විශ්වාස කළාය. එයින් අදහස් කරන්නේ ඇය කිසි විටෙක වේශ නිරූපණයක් ඇඳ නැති බවයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඇය එසේ කළා! එහෙත්, සෑම විටම ඇය කිසි විටෙකත් තරණය නොකළ රේඛාවක් තිබුණි. ඇයගේ සුන්දර දියණියන් වන ජන්වි කපූර් සහ කුෂි කපූර් වෙත ඇය භාර දී ඇත්තේ එයයි.
ලිප්ස්ටික් සමඟ අත්හදා බලන්න, නමුත් එය ඉක්මවා නොයන්න
මෙය ඇත්ත වශයෙන්ම සෑම කෙනෙකුම එකඟ වනු ඇත. ලිප්ස්ටික්, විවිධ අවස්ථා සඳහා විවිධ වර්ණ අත්හදා බැලීමට ශ්‍රීදේවි ප්‍රිය කළේය. එහෙත්, ඇය කිසි විටෙකත් සීමාව ඉක්මවා ගියේ නැත. ඇය යන සෑම තැනකම ඇය සෑම විටම සුන්දර පෙනුමක් ගෙන ගියාය - එමඟින් ඇය සමූහයා අතරින් කැපී පෙනුණි.
හොඳයි, දැන් ඔබ දන්නවා බොලිවුඩ් දීවාගේ දෝෂ රහිත පෙනුම පිටුපස ඇති දේ, ඔබ ඔබේ රූපලාවණ්‍ය තන්ත්‍රය තුළ මෙම කුඩා එහෙත් effective ලදායී ඉඟි ඇතුළත් කර ශ්‍රීදේවි මෙන් දෝෂ රහිත සහ විශ්වාසයෙන් යුතුව ක්රීඩා කිරීමට කාලයයි!
