හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- ධනාත්මක කොරෝනා වයිරස් පරීක්ෂණයෙන් පසුව මෙඩ්විඩෙව් මොන්ටේ කාලෝ මාස්ටර්ස් වෙතින් ඉවත් වේ
- විෂ්ණු විශාල් සහ ජ්වල ගුටා අප්‍රේල් 22 වන දින ගැටගැසීමට: විස්තර මෙතැනින් බලන්න
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ. ආර්. එන්. ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු ඔවුන්ගේ රසිකයින්ට සුබ පැතුම්
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
කුඩා දරුවෙක් කුතුහලයෙන් පිරී ඉතිරී යන විට ඔහුගේ ජීවිතයේ අවධියකි. ඔහුට අවශ්‍ය වන්නේ තමාට ළඟා විය හැකි සහ අක්ෂි මට්ටම තුළ ඇති සියල්ල ගවේෂණය කිරීමයි. නමුත් සම වයසේ මිතුරන්ගෙන් එල්ල වන පීඩනය හා බුද්ධිමත් දරුවන් සමඟ ඔවුන්ගේ ශක්තීන් පාලනය කර ගැනීම සහ එයින් උපරිම ප්‍රයෝජන ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ.
සෞඛ්‍ය සම්පන්න කියවීමේ හා ලිවීමේ පුරුද්දකට ඔවුන් සම්බන්ධ කර ගැනීමට වඩා හොඳ ක්‍රමයක් විය හැක්කේ කුමක් ද? නමුත් එය එතරම් පහසු ද? හොඳයි, ඔබ දෙමව්පියන්ගෙන් ඇසුවොත් පිළිතුර ‘නැත’ යන්නයි. ඇත්ත වශයෙන්ම කුඩා දරුවෙකු සිටින බොහෝ දෙමව්පියන් ඔවුන්ගේ අවධානය දිනා ගැනීමටත් එය පොත් දෙසට හරවා ගැනීමටත් දැඩි වෙහෙසක් දරති. අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම බොහෝ වන අතර කුඩා රාක්ෂයන්ගේ චර්යා රටාවන් හා ක්‍රියාකාරකම් වලදී මේවායේ බලපෑම දැකිය හැකිය. ඔවුන් අවට පරිසරය ගැන බොහෝ දේ දන්නා අතර බොහෝ ගුණයකින් වඩාත් දක්ෂ හා තියුණු ය. ඔවුන් සෑම දෙයක්ම ඉතා නිර්මාණාත්මක ආකාරයකින් ගනුදෙනු කරන අතර ඔවුන්ගේ කුඩා උත්සාහයන් පිළිබඳව අතිශයින්ම බුද්ධිමත් ය.
ශාස්ත්‍රීය වශයෙන් දුර්වල දරුවෙකු සමඟ කටයුතු කිරීමට දෙමාපිය උපදෙස්
මේ අනුව, හොඳම ක්‍රමය නම් මේ සියලු ගුණාංග උපයෝගී කර ගැනීමයි. මෙම මෙවලම් ඔවුන්ගේ අවධානය ලබා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ අනාගතය සැහැල්ලු කිරීමට සහ දීප්තිමත් කිරීමට හැකි අධ්‍යයන කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට උපකාරී වේ. කුඩා ළමුන් මතක තබා ගත යුතු ප්‍රධාන කරුණු කිහිපයක් සමඟ අධ්‍යයනය කිරීම සඳහා කුඩා උපදෙස් ලැයිස්තුවක්:
1. එය විනෝදජනක කරන්න
කුඩා දරුවන් අධ්‍යයනය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම සඳහා ඇති හොඳම ඉඟි වන්නේ එය හැකි තරම් විනෝදජනක කිරීමයි. වර්ණවත් ලිපි ද්‍රව්‍ය, පැන්සල්, පොත් සහ පින්තූර භාවිතා කරන්න. අවධානය යොමු කිරීම සඳහා ශ්‍රව්‍ය පොත් භාවිතා කරන්න හෝ රූපවාහිනියේ සහාය ගන්න. ඔබේ රුචිකත්වයට අනුව ඔවුන් ඔබේ කැමැත්ත පරිදි දේවල් කිරීමට පෙළඹෙන්න.
2. බල නොකර ඒ වෙනුවට ඔවුන් තුළ විශ්වාසය පෙන්වන්න
බලය යෙදවීමෙන් මිනිසුන් යම් දෙයකට බිය වේ. මෙහි අභිප්‍රාය වන්නේ ඔවුන් තුළ බියක් ඇති කරවීම නොව ඒ වෙනුවට ආදරය කිරීම ඔවුන්ගේ අධ්‍යයන කටයුතුවල සාන්ද්‍රණය වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ. ඒ නිසා කුඩා දරුවන් අධ්‍යයනය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට එය ඉඟි වේ.
3. නිරන්තර උත්සාහය
ඉගැන්වීම සහ ඉගෙනීම නිරන්තර උත්සාහයක් වන අතර කුඩා දරුවන් අධ්‍යයනය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම සඳහා ඉඟි ලැයිස්තුවේ ඊළඟට පත්වේ. නවත්වන්න හෝ විවේක ගන්න එපා. ඔවුන්ගේ අධ්‍යයන කටයුතු කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට නිරන්තරයෙන් පෙළඹවීම සඳහා එදිනෙදා ක්‍රියාකාරකම් සහ සංවාද භාවිතා කරන්න. නමුත් මෙය කිසිසේත්ම අදහස් නොකෙරේ.
4. යටින් පවතින ගැටළු විසඳීම
සමහර විට ගැටලුව වන්නේ දරුවාට අවධානය යොමු කිරීමට අවශ්‍ය නොවීම නමුත් යටින් පවතින යම් තත්වයක් නිසා ඔහුට එය කළ නොහැකි වීමයි. එමනිසා, කුඩා දරුවන් අධ්‍යයනය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම සඳහා ඔබේ ඊළඟ වැදගත් උපදෙස් ලබා ගැනීමට ඒවා හඳුනාගෙන ඒවා මත වැඩ කරන්න.
5. ඔහුගේ සීමාවන් යථාර්ථවාදීව හඳුනා ගන්න
සෑම දරුවෙකුම අධ්‍යයන කටයුතුවලදී හොඳ නැත. සමහරු කලාව හෝ සංගීතය පිළිබඳ හොඳ ය. දරුවාට ඔහුගේ විනෝදාංශය භුක්ති විඳීමට ඉඩ දී පසුව කුඩා දරුවන්ට මෙය හොඳ අධ්‍යයන ඉඟියක් බවට පත් කර අධ්‍යයනය කරන්නැයි ඉල්ලා සිටින්න.
6. අවධානය වෙනතකට යොමු කර ටයිමරයක් සකසන්න
කුඩා ළමුන් සඳහා ඉඟි අධ්‍යයනය කිරීම ඇතුළත් වන්නේ ඔහුගේ අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම සහ ටයිමරයක් සැකසීම අවසානයේ ඔහු සෙල්ලම් බඩු සහ ක්රීඩා සමඟ නැවත එක්වනු ඇත.
7. ධනාත්මක අභිප්රේරණය භාවිතා කරන්න
දරුවාට විපාක දීමට උත්සාහ කරන්න. කුඩා ළමුන් සඳහා ඉඟි අධ්‍යයනය කිරීමෙන් යහපත් හැසිරීම අත්‍යවශ්‍ය දෙයක් ලෙස ඇතුළත් වන අතර එය ධනාත්මක අභිප්‍රේරණයක් වනු ඇත.
8. ඔබ දේශනා කරන දේ පිළිපදින්න
දරුවෙකු තමා අසල දෙමව්පියන් කියවීම දුටු විට, එය ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කිරීමට බැඳී සිටින අතර එය කුඩා දරුවන් සඳහා විශාල අධ්‍යයන ඉඟි ලෙස සැලකේ.
