මුළුතැන්ගෙයි ප්රවාහය යනු කුමක්ද? එය නිවැරදිව ලබා ගැනීම සඳහා උපදෙස් 6 ක්

ළමුන් සඳහා හොඳම නම්

ඔබට ඔබේ මුළුතැන්ගෙය පිරිසිදු කර දීප්තිමත් පරිපූර්ණත්වයට පත් කළ හැකිය, නමුත් ඔබේ මග් කෝපි පෝච්චියේ සිට සැතපුමක් පමණ දුරින් සහ ඔබේ ඉවුම් පිහුම් කුළුබඩු පැන්ට්‍රියේ වළලනු ලැබුවහොත්, එය වැඩි වේලාවක් එලෙසම පවතින්නේ නැත. එය, සොඳුරු මිත්‍රවරුනි, දුර්වල කුස්සියේ ප්‍රවාහයේ ප්‍රශ්නයක් (හෝ උපාය මාර්ගික අයිතම ස්ථානගත කිරීම අනිවාර්යයෙන්ම ඔබේ ආහාර පිසීම සහ පිරිසිදු කිරීමේ චර්යාව බවට පත් කරයි. ආකාරය වඩා බාධාවකින් තොරව). අපි වෘත්තීය සංවිධායක සමාගම පිටුපස සිටින ගුරුවරුන් වන ඇනී ඩ්‍රැඩි සහ මිෂෙල් හේල් සමඟ පරීක්ෂා කළෙමු. හෙන්රි සහ හිග්බි , මුළුතැන්ගෙයි ගලායාම උපරිම කිරීම සඳහා ප්‍රතිභාව ඉඟි හයක් සඳහා.

සම්බන්ධයි : 5 මුළුතැන්ගෙයි වැඩිදියුණු කිරීම් ඔබට ප්‍රධාන ROI ගෙන එනු ඇත



මුළුතැන්ගෙයි ගලායාම 4 විස්සයි20

1. කලාප තුළ සංවිධානය කරන්න

හොඳ සූපවේදීන් සහ නිර්මාණකරුවන් කරන ආකාරයටම කරන්න සහ කැප වූ ප්‍රදේශ මාලාවක් ලෙස ඔබේ මුළුතැන්ගෙය ගැන සිතන්න. (ආහාර පිළියෙළ කිරීම, ආහාර පිසීම, ආහාර ගබඩා කිරීම, ආහාර ගැනීම යනාදිය සඳහා එකකි.) සාමාන්‍ය රීතිය වන්නේ එවැනි අයිතම සමඟ සමාන අයිතම තබා ගැනීමයි, එවිට ඔබට: 1) ඒවා සොයා ගත හැකි ස්ථානය දැන ගැනීම සහ 2) ඔබට ඇත්ත වශයෙන්ම ඇති දේ දැන ගන්න. ඒ නිසා වැඩිපුර මිල දී නොගෙන බත් පිලාෆ් පෙට්ටි 20කින් අවසන් කරන්න.



මුළුතැන්ගෙයි ගලායාම 5 විස්සයි20

2. සෘතුමය ලෙස ගබඩා කරන්න

එසේනම් කැපවූ කලාප සඳහා මෙම අමතර කවුන්ටර ඉඩ ලබා ගන්නේ කෙසේද? පහසු. වසන්ත කාලය නැවත පැමිණෙන විට ඔබ ඔබේ ස්ෙවටර් සහ කබා අසුරනවා - නමුත් ඔබ ඔබේ ක්‍රොක්-පොට් සහ කුකී ෂීට් සඳහා එයම කරනවාද? වැසිකිලි මෙන්, මුළුතැන්ගෙයි සෘතුමය කාර්යක්ෂමතාව සඳහා ආකෘතිගත කළ යුතුය, එබැවින් ඔබ මාස කිහිපයක් සඳහා භාවිතා නොකරන අයිතම සඳහා වටිනා පහසු ප්‍රවේශ ගබඩා ඉඩ නාස්ති නොකරයි. ඒ වෙනුවට, ඔබේ ගරාජයේ හෝ අමතර කැබිනට්ටුවක ඕෆ්-සීසන් අයිතම තබා ගන්න, පසුව ගිම්හාන කාලය එන විට (ඔබේ ලෙමනේඩ් පිචර් සහ අයිස්ක්‍රීම් සාදන්නා වැනි) කාලෝචිත ප්‍රියතමයන් ඉවත් කරන්න.

කුළුබඩු 1 විස්සයි20

3. කුළුබඩු අතේ තබා ගන්න

ඔබ නිතිපතා පිසින අමුද්‍රව්‍ය (ඔලිව් තෙල්, ඔෙරගනයෝ සහ කොෂර් ලුණු යැයි සිතන්න) ඔබේ උදුනෙන් ඈතින් ගබඩා කිරීම ආහාර පිළියෙල කිරීමට අමතර කාලයක් එක් කිරීමට මෝඩ ක්‍රමයකි. තෙල් සහ කුළුබඩු සංවේදී ස්ථානයක-එනම් ඇත්ත වශයෙන්ම උදුන අසල තැබීමෙන් ඔබේ දෛනික ඉවුම් පිහුම් කටයුතු වේගවත් කරන්න. ඉතා මැනවින්, මෙම පුද්ගලයින් ලිපට යාබද අල්මාරියක (දෘෂ්‍ය අවුල් අඩු කිරීම සඳහා) ගබඩා කළ යුතුය, නමුත් එය කාඩ්පත්වල නොමැති නම්, එදිනෙදා අත්‍යවශ්‍ය දෑ එකතු කිරීම සඳහා ඔබේ කවුන්ටරයේ අලංකාර තැටියක් භාවිතා කරන්න.

මුළුතැන්ගෙයි ගලායාම 6 විස්සයි20

4. ඔබේ පිඟන් සෝදන යන්ත්රයට සපයන්න

හරි, පිඟන් සෝදන යන්ත‍්‍රය ගැන දුක් වීමට නොවේ (ඒවා වචනානුසාරයෙන් කුස්සියේ ඇති හොඳම දෙයයි), නමුත් එය බෑම පුළුවන් අපේ පිටට බදු ගහනවා. පිඟන් සෝදන යන්ත්‍රය ව්‍යායාමයකින් අඩු කිරීම සඳහා, පිඟන් සෝදන යන්ත්‍රයට හැකිතාක් සමීපව පිඟන්, වීදුරු සහ රිදී භාණ්ඩ ගබඩා කරන්න. ඔබේ උපකරණයට ඉහළින් කැබිනට් ඉඩ හිස් කරන්න, පසුව නැවුම්ව පිරිසිදු කළ පිඟන් ඉවත් කර ඒවා එක වරම ඒවායේ නියම ස්ථානයට ආපසු එවන්න.



මුළුතැන්ගෙයි ගලායාම 3 විස්සයි20

5. ඔබේ ආහාර පිළියෙල කිරීම ප්‍රශස්ත කරන්න

Psst : ඔබේ කැපුම් පුවරු ගබඩා කිරීමට හොඳම ස්ථානය (ප්‍රවාහ දෘෂ්ටිකෝණයකින්) පිටුපස, යටින් හෝ ඔබේ බේසමට යාබද වේ. එමඟින් ඔබට පහසුවෙන් ආහාර සෝදා, කපන පුවරුව මත කපා, එම එළවළු අවම උත්සාහයකින් ඔබේ උදුනට (හෝ සැන්ඩ්විච්) ලබා ගත හැකිය. ඔහ්, සහ පහසු පිරිසිදු කිරීම සඳහා චියර් තුනක් (ඔබ එය සෝදා ගන්නා බව ඔබ දන්නවා නිරන්තරයෙන් )

මුළුතැන්ගෙයි ගලායාම 1 විස්සයි20

6. ඔබේ ප්‍රියතමයන් සඳහා ස්ථාන සකසන්න

ඔබේ ලෝකය කෝපි වටා කැරකෙනවාද? සියලුම සවි කිරීම් (සීනි, මග්, කෝපි බෝංචි, ආදිය) එක් ස්ථානයක කාණ්ඩගත කර කුඩා කෝපි මධ්‍යස්ථානයක් සාදන්න. උද්යෝගිමත් බේකර්? ඊළඟ වතාවේ ඔබ කුකීස් සාදන විට ඉතා කුඩා ෙබ්කිං ස්ථානයක් සකසන්න. ඔබ ආරම්භ කිරීමට ශක්තිය ඉතිරි කර ඔබේ පෞරුෂය පෙන්වනු ඇත.

සම්බන්ධයි : අවුල් නැති මිනිසුන්ගේ රහස් 8ක්

ඔබේ කේන්දර හෙට සඳහා

ජනප්රිය තනතුරු