හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- විෂ්ණු විශාල් සහ ජ්වල ගුටා අප්‍රේල් 22 වන දින ගැටගැසීමට: විස්තර මෙතැනින් බලන්න
- නවසීලන්ත ක්‍රිකට් සම්මාන: විලියම්සන් ශ්‍රීමත් රිචඩ් හැඩ්ලි පදක්කම සිව්වන වරටත් දිනා ගත්තේය
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ. ආර්. එන්. ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු ඔවුන්ගේ රසිකයින්ට සුබ පැතුම්
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
යට ඇඳුම් මගින් පුද්ගලිකව උණුසුම් වන අතර ශුක්‍රාණු විනාශ විය හැකිය. එබැවින්, නින්දට යන විට එය ඉවත් කරන්න. නමුත් සමහර පිරිමින් මෙම පුරුද්ද ඊළඟ මට්ටමට ගෙන යන අතර මුළු දවස පුරාම කිසිවක් අඳින්නේ නැත.
එය ඇත්තෙන්ම හොඳද? නැත්නම් එය භයානකද? හොඳයි, සමහර ක්‍රියාකාරකම් සඳහා යට ඇඳුම් අවශ්‍යයි. ඔබේ දුප්පත් පුද්ගලයෝ ආරක්ෂා කිරීමට යමක් තිබිය යුතුය.
එසේම කියවන්න: පිරිමින් යට ඇඳුම් ඇඳිය යුත්තේ ඇයි?
ඔබ මුළු දවසම යට ඇඳුම් ඇඳීම පිළිකුල් කළත්, අවම වශයෙන් යම් යම් ක්‍රියාකාරකම් කරන විට එය අඳින්න. මෙන්න ඔවුන් ....
පනින විට ...
ඔබ යට ඇඳුම් නොමැතිව පැනීමේ ජැක් හෝ ස්ප්‍රින්ට් සිදු කරන විට, පුරුෂත්වයේ එල්ලෙන කොටස් තුවාල වී හෝ පහරක් එල්ල කළ හැකිය. සමහර විට එය බරපතල ප්රතිවිපාක ඇති කළ හැකිය.
අත්හදා බැලීමේ කාමරයේ ...
ඔබ නව කලිසම් යුගලයක් මිලදී ගැනීමට අදහස් කරන්නේ නම්, ඔබ කරන්නේ කුමක්ද? ඔබ අත්හදා බැලීමේ කාමරයට ගොස් නව ඇඳුම් උත්සාහ කරන්න නේද?
මෙයද කියවන්න: යට ඇඳුම් ඇඳීමෙන් නොලැබෙන ප්‍රතිලාභ
ඔබ උත්සාහ කිරීමට කලිසමක් තෝරන්න. නමුත් කිහිප දෙනෙක් දැනටමත් ඔබට පෙර එකම කලිසම උත්සාහ කර ඇත. ඔවුන්ගේ පෞද්ගලික ආයතන වලින් බැක්ටීරියා කලිසම මත තැන්පත් වුවහොත් කුමක් කළ යුතුද?
හොඳයි, ඔබ යට ඇඳුම් අඳින්නේ නැත්නම්, බැක්ටීරියා පහසුවෙන් ඔබ තුළට ඇතුළු විය හැකි අතර එම අවස්ථාවේ ඔබේ ප්‍රතිශක්තිය නිසි ලෙස නොතිබුනේ නම් සුළු ආසාදන ඇති විය හැක.
ඔබ දින 2 ක් කලිසමක් පුනරාවර්තනය කරන විට ...
අපෙන් සමහරු දින දෙකක් හෝ තුනක් යුගලයක් අඳිති. ඔබට යට ඇඳුම් ඇඳීමේ පුරුද්දක් තිබේ නම් එය කමක් නැත, නමුත් ඔබට යට ඇඳුම් ඇඳීමට අවශ්‍ය නැතිනම් එය අවුලක් නොවේ.
පුද්ගලයන්ගේ බැක්ටීරියා දිනකට හෝ දෙකකට පසු කලිසම මත ගොඩ නගයි. තුන්වෙනි දවසේදීත් එය පැළඳීමෙන් ඔබට දුර්ගන්ධයක් ඇති විය හැකියි. ආසාදනය වීමේ අවදානම ද වැඩි විය හැකිය.
කෙට්ටු ජීන්ස් පැළඳ සිටින විට ...
ඔබ තද කලිසමක් ඇඳ සිටින විට, යට ඇඳුම් නොමැතිව යාම අවදානම් විය හැකිය. සංවේදී සම සහ රළු රෙදි අතර iction ර්ෂණය ඔබේ සම කපා දරුණු ලෙස තුවාල විය හැකිය. ඔබ තද කලිසමක වාඩි වී සිටින විට හෝ එල්ලෙන විට එල්ලෙන කොටස් පොඩි විය හැක.
මෙයද කියවන්න: ඔබේ යට ඇඳුම් දිනපතා වෙනස් නොකරන්නේ නම් කුමක් සිදුවේද?
ඔබ දිගු ගමනක් යන විට ...
පුනරාවර්තන ක්‍රියාවන්ට සම්බන්ධ ඕනෑම ක්‍රියාවක් හිරිහැර කිරීමේ අවදානම වැඩි කරයි. ඔබේ පුද්ගලිකයන් iction ර්ෂණයෙන් ආරක්ෂා වීමට ඔබට අවශ්‍ය විය හැකිය.
ඔබ දහඩිය ක්‍රියාකාරකමක් ගන්නා විට
ඔබ දහඩිය දැමීමට යන්නේ නම්, ඔබේ කලිසම තුළ යමක් අඳින්න. බැක්ටීරියා අඳුරු හා තෙතමනය සහිත ස්ථාන වලට ආදරෙයි. ඔබේ යට ඇඳුම් මගින් දහඩිය අවශෝෂණය නොවන්නේ නම්, ඔබේ පෞද්ගලිකත්වය පසුව අවුල් සහගත ස්ථානයක් බවට පත්වේ.
එසේම කියවන්න: නිරුවතින් නිදාගැනීමෙන් ලැබෙන ප්‍රයෝජන
ඔබ පයින් ගසන විට ...
ඔබ සටන් කලාවට පිවිසෙන්නේ නම්, කික් කිරීම ඔබේ දෛනික කටයුතුවල කොටසකි. ඔබ ඔබේ කකුල පූර්ණ බලයෙන් ඔසවන විට, ඔබේ පුද්ගලිකයන්ට කම්පනයකට හෝ විවිධ දිශාවලින් බලවේගයන්ට මුහුණ දීමට සිදුවිය හැකි බැවින් ඔවුන්ට ආරක්ෂාව අවශ්‍ය වේ.
යට ඇඳුම් ඇඳීම ඔවුන් ආරක්ෂාකාරීව තබා ගනී. ඇත්ත වශයෙන්ම, බර ඉසිලීමේදී හෝ ඔබේ මුළු ශරීරයම චලනය කිරීමට සම්බන්ධ ඕනෑම ක්‍රියාකාරකමක් කිරීමේදී පවා ඔබ එය පැළඳිය යුතුය.
