හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- විෂ්ණු විශාල් සහ ජ්වල ගුත්ත අප්‍රේල් 22 වන දින ගැටගැසීමට: විස්තර මෙතැනින් බලන්න
- නවසීලන්ත ක්‍රිකට් සම්මාන: විලියම්සන් ශ්‍රීමත් රිචඩ් හැඩ්ලි පදක්කම සිව්වන වරටත් දිනා ගනී
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ.ආර්. එන්.ටි.ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
වයසට යාමේ මුල්ම සලකුණු වලින් එකක් වන්නේ තොල්වල හා අවට රැළි. අනෙක් කතන්දර සං signs ා මෙන්ම, මේවා ද බේරිය නොහැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඔබට effective ලදායී, ස්වාභාවික හා පහසුවෙන් ලබා ගත හැකි පිළියම් ආධාරයෙන් ඒවා ඉවත් කළ හැකිය.
තොල් ආලේපන ඔබට සිතාගත නොහැකි තරමට පොදු ය. කාන්තාවන් කිහිප දෙනෙකු රූපලාවණ්‍ය සැත්කම් වලින් මිදීමට උත්සාහ කරති. නමුත් මේවාට යහපතට වඩා හානියක් කළ හැකිය.
ඔබේ තොල් රැළි රහිත හා ලස්සන වීමට උපකාරී වන නිවෙස් පිළියම් අත්හදා බැලීමද සුදුසු වන්නේ එබැවිනි. බොල්ඩ්ස්කි හි අපි ඔබේ තොල්වල ඇති රැළි ඉවත් කර ගැනීමට උපකාරී වන සුපිරි home ලදායී නිවෙස් පිළියම් ලැයිස්තුවක් සකස් කර ඇත්තෙමු.
මෙම අපූරු නිවෙස් පිළියම් තොල් සම තද කිරීම පමණක් නොව, මිය ගිය සමේ සෛල ඉවත් කර ඔබේ තොල්වල සමස්ත පෙනුම වැඩි දියුණු කරයි.
රැලි වැටුණු තොල් මත මෙම නිවෙස් පිළියම් දිනපතා යෙදීමෙන් ඔබේ තොල්වල තත්වය වෙනස් කළ හැකිය. ඔබම බැලීමට ඒවා අත්හදා බලන්න.
1. ඔලිව් තෙල්
ඔලිව් තෙල් බොහෝ විට ඔබේ තොල් ආලේප වල අරුමපුදුම දේ කළ හැකි රැලි-විරෝධී පිළියමක් ලෙස සඳහන් කර ඇත. ඔබේ තොල් මොයිස්චරයිසින් කර තබා ගැනීමට හා රැළි වලින් මිදීමට ඔලිව් තෙල් ස්වල්පයක් බලපෑමට ලක්වූ කොටස මතට යොදන්න.
එසේම කියවන්න: ඉහළ තොල් හැඩ ගැස්වීම සඳහා හොඳම මුහුණේ ව්‍යායාම
2. කුරුඳු කුඩු
කුරුඳු කුඩු ආසවනය කළ ජලය සමග මිශ්‍ර කර මිශ්‍රණය ඔබේ තොල් මත ආලේප කරන්න. එය සේදීමට පෙර මිනිත්තු 10 ක් රැඳී සිටීමට ඉඩ දෙන්න. රැලි රහිත තොල් ලබා ගැනීම සඳහා මෙම වයස්ගත නිවෙස් පිළියම් උත්සාහ කරන්න.
3. කෝමාරිකා ජෙල්
කෝමාරිකා ජෙල් මේස හැන්දක් ඉවතට ගෙන තොල් ආලේප මත මෘදු ලෙස ආලේප කර ඔබේ තොල්වල හා අවට ඇති රැළි සහ සිහින් රේඛා ඉවත් කර ගන්න. ඔබේ තොල්වල රැළි ඉවත් කිරීම සඳහා දිනකට දෙවරක් මෙම පිළියම උත්සාහ කරන්න.
4. විටමින් ඊ තෙල්
විටමින් ඊ තෙල් කැප්සියුලයකින් ලබාගත් තෙල් ඔබේ තොල් මත ආලේප කර එය සේදීමට පෙර මිනිත්තු 15 ක් තබන්න. රැලි රහිත තොල් සඳහා දිනපතා මෙම ස්වාභාවික ප්‍රතිකාරය උත්සාහ කරන්න.
5. ඕට් මස්
ඔබේ තොල්වල රැළි ඉවත් කිරීම සඳහා ඕට් මස් ද විශිෂ්ට නිවෙස් පිළියමක් වේ. ඕට් මස් ඔබේ තොල් මත ආලේප කර පිරිසිදු කිරීමට පෙර ටික වේලාවක් මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්න.
6. පැපොල් පල්ප්
රැළි රහිත තොල් සඳහා තවත් home ලදායී නිවෙස් පිළියමක් වන්නේ පැපොල් පල්ප් ය. එමඟින් මළ සමේ සෛල ඉවත් කරන අතර ඔබේ තොල්වල ඇති තල ඉවත් කරයි. නැවුම් පැපොල් පල්ප් සේදීමට පෙර මිනිත්තු 2-3 ක් ඔබේ තොල් මත මෘදු ලෙස අතුල්ලන්න.
එසේම කියවන්න: රැළි වැටීමට සැබෑ හේතු මොනවාදැයි දැන ගැනීමට ඔබ කුතුහලයෙන් සිටිනවාද?
7. පොල්තෙල්
ඔබේ තොල් පොල්තෙල් සමඟ සම්බාහනය කර එය සේදීමට පෙර තවත් විනාඩි 15 ක් තබන්න. එමඟින් කීම් effectively ලදායී ලෙස ඉවත් කරන අතර ඒවා නැවත ඇතිවීම වලක්වනු ඇත.
8. අන්නාසි යුෂ
නැවුම් අන්නාසි යුෂ ආලේප කිරීමෙන් ඔබේ තොල්වල හා ඒවා වටා ඇති රැළි ඉවත් වේ. මෙම වයස්ගත පිළියම වතුරෙන් සේදීමට පෙර ඔබේ තොල් මත රැඳී සිටීම වඩාත් සුදුසුය.
9. සීනි ස්ක්‍රබ්
ලෙමන් යුෂ සමග සීනි මිශ්‍ර කර සතියකට අවම වශයෙන් දෙවරක්වත් ඔබේ තොල් සීරීමට එය නිසි ලෙස පිටකිරීමට හා හොඳ කාලයක් සඳහා රැළි ඉවත් කරන්න.
10. රෝස් වෝටර්
ඔබේ තොල් සිනිඳු හා රැළි රහිත බව සහතික කිරීම සඳහා දවස පුරා රෝස් වතුර යොදන්න. විශේෂයෙන් ඔබ නින්දට යාමට පෙර මෙය කරන්න, මෙම පිළියම එක රැයකින් යොදන විට වඩාත් හොඳින් ක්‍රියා කරයි.
