යන්තම්
- චෛත්ර නවරාත්රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්රේල් 13
අතපසු කරන්න එපා
- නවසීලන්ත ක්රිකට් සම්මාන: විලියම්සන් ශ්රීමත් රිචඩ් හැඩ්ලි පදක්කම සිව්වන වරටත් දිනා ගනී
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- ඇමරිකානු පුහුණුකරුවන් ඉන්දියානු අධ්යාපන ators යින් සඳහා ඉංග්රීසි පා courses මාලා මෙහෙයවයි
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ.ආර්. එන්.ටී.ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු ඔවුන්ගේ රසිකයින්ට සුබ පැතුම්
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්රති ult ලය 2021 ප්රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
පලතුරු ඔබේ සෞඛ්යයට හා සමට ඉමහත් ප්රයෝජන ගෙන දෙයි. ශක්තිමත් ප්රතිශක්තිය ලබා ගැනීම සඳහා සෑම සෘතුමය පලතුරක්ම තිබිය යුතු යැයි කියනු ලැබේ. ඔබ ආහාර වේලෙහි සිටී නම්, පළතුරු සලාද හෝ ස්මූතිස් ඔබට ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. සෑම පලතුරකටම ඔබේ සෞඛ්යයට යම් වාසි ඇත. මල බද්ධය සුව කිරීම සඳහා කෙසෙල් හොඳ නම්, ඔබේ ප්රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීමට ඇපල් පුදුමාකාරය. දෙළුම් යනු නිමක් නැති ප්රතිලාභ ලැයිස්තුවක් ඇති පලතුරකි.
පලතුරු ගැනීමෙන් ඔබේ විවිධ ගැටලු විසඳිය හැකි බව ඔබ කවුරුත් දනී. දිලිසෙන සමක් සඳහා පලතුරු භාවිතා කළ හැකි බව ඔබ දන්නවාද? සාමාන්යයෙන්, ඔබ බොහෝ සම නිෂ්පාදන භාවිතා කරයි, රූපලාවණ්ය ප්රතිකාර සඳහා විශාල මුදලක් වැය කරයි, නමුත් ඔබට මෙම නිෂ්පාදනවල සහ ප්රතිකාරවල අතුරු ආබාධ වළක්වා ගත නොහැක.
ඉස්ම සහිත රතු කොමඩු වල සමේ වාසි
එබැවින් සමේ ගැටළු සඳහා නිවෙස් පිළියම් භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය. ඔබ ඔබේ ඇසුරුමේ පලතුරු භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබට කළ හැකි හොඳම දේ මෙයයි. දෙළුම් යනු ඔබේ මුහුණු ඇසුරුමේ භාවිතා කළ හැකි හෝ සීනි සමඟ ස්ක්රබර් මිශ්ර කළ හැකි පලතුරකි. මෙම යුෂ භාවිතා කිරීමෙන් සම ආශ්රිත ගැටළු කිහිපයක් ඇතිවිය හැකිය.
සම සඳහා දෙළුම් යුෂ වල ඇති වාසි මොනවාද? ඔබේ රැළි මත ඉතා හොඳින් ක්රියා කරන සහ උග්රවන ගැටලු සුව කරන සංරචක එහි ඇත. පලතුරේ පවා එලෙජික් අම්ලය ඇති අතර එමඟින් නිදහස් රැඩිකලුන්ගේ වර්ධනය නවත්වන අතර සමේ පිළිකා වර්ධනය වීම වළක්වයි. සම සඳහා දෙළුම් යුෂ භාවිතා කරන ක්රම මොනවාද? කියවීම දිගටම කරගෙන යන්න, සම සඳහා දෙළුම් යුෂ වල ප්රතිලාභ ඔබ සොයා ගනීවි.
දෙළුම් බීජ වල සෞඛ්ය ප්රතිලාභ
සම පැහැපත් කිරීම සඳහා ෆේස් පැක්
දීප්තිමත් හා නිරෝගී සමක් අවශ්ය නොවන්නේ කාටද? එය ලබා ගැනීමට මෙම පලතුරු ඔබට විශාල වශයෙන් උපකාරී වේ. දෙළුම් යුෂ, මිදි බීජ තෙල්, අමු පැපොල් යුෂ සමග මුහුණු පැකට්ටුවක් සාදා මිදි බීජ සමඟ නිස්සාරණය කරන්න. පැයක් සඳහා එය යොදන්න. ඇල්මැරුණු ජලය සමග හොඳින් සෝදන්න.
පවිත්රකාරකය
දූවිලි, මිය ගිය සමේ සෛල ආදිය ඔබේ සම අඳුරු වන අතර කුෂ් and හා කැසීම ඇති කරයි. සම පිරිසිදු කිරීම සඳහා දෙළුම් යුෂ ඉතා හොඳ තේරීමක්. මෙම යුෂ වල කපු බෝලයක් පොඟවා ඔබේ මුහුණ සහ බෙල්ල පිස දමන්න. අතුල්ලමින් ඔබේ සම මත රළු නොවන්න.
සිනිඳු සම සඳහා ෆේස් පැක්
සම සඳහා දෙළුම් යුෂ වල තවත් වාසි කිහිපයක් අඩංගු ඇසුරුම මෙන්න. සාමාන්යයෙන්, ඔබ මැටි ආවරණ භාවිතා කරන විට, ඔබ එය ජලය හෝ රෝස් වතුර සමග මිශ්ර කරන්න. මෙවර දෙළුම් යුෂ උත්සාහ කරන්න. සුවඳ ඔබව විස්මයට පත් කරන අතර ඔබට ඕනෑම වේලාවක සිනිඳු හා ලස්සන සමක් ලැබෙනු ඇත.
ස්ක්රබර්
සම සඳහා දෙළුම් යුෂ ස්වාභාවික ස්ක්රබර් වල source ලදායී ප්රභවයකි. යුෂ සුදු සහ කළු හිස් වල ගැටළුව ද විසඳයි. බීජ බිම දමා යුෂ ආධාරයෙන් ඔබේ මුහුණ මත ආලේප කරන්න. ඔබේ අක්ෂි සමෝච්ඡය අසල නොයන්න.
ටෝනර්
පිටකිරීමෙන් පසු ඔබේ සිදුරු වැසීමට ටෝනර් එකක් අවශ්ය වේ. දෙළුම් යුෂ ඔබේ සමට සුවදායක කාර්යක්ෂම ටෝනර් එකක් විය හැකිය.
සන්ස්ක්රීන්
සන්ස්ක්රීන් යනු ඔබ සෑම විටම භාවිතා කළ යුතු හා රැගෙන යා යුතු නිෂ්පාදනයක්. දෙළුම් ඔබේ සම හිරු එළියේ මාරාන්තික බලපෑම් වලින් වළක්වයි. එබැවින් ඔබ ඕනෑම හිරු ආවරණයක් මිලදී ගන්නා විට, අමුද්රව්යවල දෙළුම් සොයා බලන්න.
ටැන් ඉවත් කරයි
පැල්ලම් සහ ටැන් සම මත භයානක ලෙස පෙනේ, විශේෂයෙන් ඔබ හෙළි කරන යමක් අඳින විට. ඕනෑම අවස්ථාවකට සහභාගී වීමට පෙර දෙළුම් යුෂ සමග ඔබේ ලප සහ ටැන් ලකුණු සලකන්න. නිතිපතා භාවිතා කිරීම ඔබට ඉන්ද්රජාලික බලපෑමක් ලබා දෙනු ඇත.
කැළැල් සුව කරයි
දෙළුම් ප්රති ඔක්සිකාරක සහ ප්රති-ගිනි අවුලුවන වස්තූන්ගෙන් පිරී ඇත. මේ අනුව ඔබේ සමේ ඇති වන කැළැල් හා කැපුම් සුව කිරීමට එය effective ලදායී වන අතර එය ඔබට සුවදායක හැඟීමක් ඇති කරයි. යුෂ ඔබේ සමේ පුනර්ජීවනය සඳහා උපකාරී වේ.
ස්වාභාවික බ්ලීච්
කැළැල් සහ වර්ණක ඉවත් කිරීම සඳහා ඔබ බොහෝ වෙළඳපල නිෂ්පාදන උත්සාහ කරයි. ඒවා වෙනුවට ඔබ දෙළුම් යුෂ සමග ගෙදර හැදූ බ්ලීච් සාදන්නේ නම්, එය ඔබේ සමේ තානය සැහැල්ලු කිරීමත් සමඟ ඔබේ සම පෝෂණය කරයි.
අභ්යන්තරව ක්රියා කරයි
සම සඳහා දෙළුම් යුෂ විවිධ ආකාරවලින් භාවිතා කළ හැකිය. සමේ ප්රතිකාර සඳහා ඔබේ කාර්යබහුල කාලසටහනෙන් ඔබට කාලය ගත කළ නොහැකි නම්, දෙළුම් යුෂ වීදුරුවක් පානය කර අභ්යන්තරව සමේ හානියක් නැවත ලබා ගන්න.