හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- අයිපීඑල් 2021: 2018 වෙන්දේසියේදී නොසලකා හැරීමෙන් පසු මගේ පිතිකරණයේ වැඩ කළ බව හර්ෂල් පටෙල් පවසයි
- ශරද් පවර් දින 2 කින් රෝහලෙන් පිටව යාමට නියමිතය
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- ගුඩි පද්වා 2021: මධුරි ඩික්සිත් සිය පවුල සමඟ සුබ උත්සවය සැමරීම සිහිපත් කරයි
- මහින්ද්‍රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් තරණය කරයි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
ඔබේ කොණ්ඩයට රළු වයනයක් ඇති අතර වියළි හා නොසන්සුන් පෙනුමක් තිබේද? ඔබේ කොණ්ඩය මොයිස්චරයිසින් හා මෘදු ලෙස පෙනීම ලබා ගැනීම සඳහා ඔබ නිතරම ගබඩාවෙන් මිලදී ගත් සේරම් මත රඳා සිටිය යුතුද?
ඉහත සඳහන් සියලුම ප්‍රශ්න වලට ඔබ ඔව් කියා පිළිතුරු දුන්නේ නම්, අද මෙන් බෝල්ඩ්ස්කි හි දී කියවන්න, කෝමාරිකා ජෙල් වලින් සාදන ලද ගෙදර හැදූ සමහර කෙස් ආවරණ ගැන අපි ඔබට දන්වන්නෙමු.
කෝමාරිකා ජෙල් යනු හිසකෙස් වලට ප්‍රයෝජනවත් වන අංග රාශියකි. එය ස්වාභාවික මොයිස්චරයිසර් ලෙස ක්‍රියා කරන අතර එමඟින් ඔබේ හිසකෙස් කෙඳි වලට තෙතමනය නැවත ලබා ගත හැකිය.
ඒ හැරුණු විට, මෙම බහුකාර්ය ජෙල් වල ඇති ප්‍රතිඔක්සිකාරක මගින් ඔබේ හිසකෙස් වලට සජලනය වැඩි කර ගත හැකි අතර එමඟින් මෘදු හා දිලිසෙන කෙඳි අනාවරණය වේ.
මෙම බහුකාර්ය ජෙල් වෙනත් ප්‍රබල අමුද්රව්ය සමඟ සංයෝජිතව භාවිතා කරන විට, වියළි හා රළු හිසකෙස් වලට ප්රතිකාර කිරීමේදී එය විශේෂයෙන් effective ලදායී වේ.
ස්වාභාවිකවම සුන්දර පෙනුමක් ඇති හොඳින් මොයිස්චරයිසින්, මෘදු හා සිනිඳු ආතතියක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වන මෙම පහසු DIY කෝමාරිකා වෙස් මුහුණු ගැන දැන ගැනීමට කියවන්න.
1. කෝමාරිකා ජෙල් සහ ආමන්ඩ් තෙල්
කෝමාරිකා ජෙල් සහ ආමන්ඩ් ඔයිල් වල විශිෂ්ට සංයෝජනය මගින් කෙස්වල කෙස් ශක්තිමත් කළ හැකි අතර රළු හා වියළි කෙස් සඳහා තෙතමනය ලබා ගත හැකිය.
භාවිතා කරන්නේ කෙසේද:
- එක් කෝමාරිකා ජෙල් සහ ආමන්ඩ් තෙල් 1 tablespoon මිශ්ර කරන්න.
- එහි ප්‍රති ma ලයක් ලෙස වෙස් මුහුණ ඔබේ හිස්කබලේ තබා එක රැයකින් තබන්න.
- ඇල්මැරුණු ජලය සහ ඔබේ සාමාන්‍ය ෂැම්පූ වලින් එය සෝදන්න.
2. කෝමාරිකා ජෙල් සහ බිත්තර සුදු
කෝමාරිකා ජෙල් වල හොඳකම බිත්තර සුදු පැහැයේ ඇති ප්‍රබල ප්‍රෝටීන සමඟ සංයෝජනය වීමෙන් හිසකෙස් වල වයනය මෘදු කර මෘදු කර ගත හැකිය.
භාවිතා කරන්නේ කෙසේද:
- බඳුනක සුදු බිත්තරයක් දමා කෝමාරිකා ජෙල් මේස හැදි 2 ක් එයට එක් කරන්න.
- සංරචක හොඳින් මිශ්ර කරන්න.
- එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස ඔබේ හිස්කබල සහ හිසකෙස් සම්බාහනය කරන්න.
- එය සේදීමට පෙර තවත් විනාඩි 40-45 අතර කාලයක් තබන්න.
3. කෝමාරිකා ජෙල් සහ යෝගට්
කෝමාරිකා ජෙල්ගේ හිසකෙස් වලට වාසිදායක දේපළ සමඟ සංයෝජනය වන විට යෝගට් වල ලැක්ටික් අම්ලයේ ඉහළ අන්තර්ගතයක් ඔබේ හිසකෙස් වල මුල් ශක්තිමත් කර වියළි හා රළු හිසකෙස් වලට ප්රතිකාර කළ හැකිය.
භාවිතා කරන්නේ කෙසේද:
- කෝමාරිකා ජෙල් මේස හැදි 2 ක් නැවුම් යෝගට් 1 tablespoon සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න.
- සකස් කළ ද්රව්ය සමඟ ඔබේ හිස්කබල සහ හිසකෙස් සම්බාහනය කරන්න.
- ෂවර් කැප් එකකින් ඔබේ හිස වසාගෙන වෙස්මුහුණ පැයක් පමණ රැඳී සිටින්න.
- ඇල්මැරුණු ජලය සහ ෂැම්පූ වලින් එය සෝදන්න.
4. කෝමාරිකා ජෙල් සහ ඔලිව් තෙල්
ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගබඩාවක් වන ඔලිව් තෙල් කෝමාරිකා ජෙල් සමඟ සංයෝජනය කළ විට වියළි හා රළු හිසකෙස් වලට treat ලදායී ලෙස ප්රතිකාර කළ හැකි තවත් ප්‍රබල පිළියමක් වේ.
භාවිතා කරන්නේ කෙසේද:
- කෝමාරිකා ජෙල් 1 tablespoon සහ ඔලිව් තෙල් 1 තේ හැන්දක මිශ්‍රණයක් සාදන්න.
- එය හිස්කබලේ ප්‍රදේශය පුරා සම්බාහනය කර ඔබේ ආතතියේ කෙළවරට ආලේප කරන්න.
- රාත්‍රිය සඳහා වෙස්මුහුණ තබන්න.
- ඇල්මැරුණු ජලය සහ ෂැම්පූ වලින් එය සෝදන්න.
5. කෝමාරිකා ජෙල් සහ මී පැණි
කෝමාරිකා ජෙල් සහ මී පැණි විලයනය මගින් වියළි කෙස් තෙතමනය පමණක් නොව හානිය අළුත්වැඩියා කිරීම සහ හිසකෙස් කෙඳි වියළීම වළක්වා ගත හැකිය.
භාවිතා කරන්නේ කෙසේද:
- කෝමාරිකා ජෙල් මේස හැදි 2 ක් සහ කාබනික මී පැණි තේ හැන්දක බඳුනකට දමන්න.
- සිනිඳු පේස්ට් එකක් ලබා ගැනීම සඳහා හොඳින් බීට් කරන්න.
- එය හිස්කබලේ ප්‍රදේශයට සහ ඔබේ මුල්වල කෙළවරට යොදන්න.
- එය සේදීමට පෙර මිනිත්තු 30 ක් එහි හිඳීමට ඉඩ දෙන්න.
6. කෝමාරිකා ජෙල් සහ කෙසෙල්
මෙම හිසකෙස් ආවරණ මගින් හිස්කබලේ මොයිස්චරයිසින් කිරීමට, හිසකෙස් වියළීම වළක්වා ගැනීමට සහ එයට දීප්තියක් එක් කළ හැකිය. කෙසෙල් පොටෑසියම් සහ තවත් බොහෝ සංයෝගවලින් පිරී ඇති අතර එය හිසකෙස් කළමණාකරනය සහ වයනය වැඩි දියුණු කරයි. විශේෂයෙන් එය කෝමාරිකා ජෙල් සමඟ භාවිතා කරන විට.
භාවිතා කරන්නේ කෙසේද:
- ඉදුණු කෙසෙල් ගෙඩියක් මිශ්ර කර කෝමාරිකා ජෙල් මේස හැදි 2 ක් එයට එක් කරන්න.
- ක්රීම් පේස්ට් ලබා ගැනීම සඳහා සංරචක මිශ්ර කරන්න.
- එය ඔබේ හිසකෙස් හා හිස්කබලේ ආලේප කරන්න.
- පැයක් එහි තබන්න.
- ඇල්මැරුණු ජලය සහ ඔබේ සාමාන්‍ය ෂැම්පූ වලින් එය සෝදන්න.
7. කෝමාරිකා ජෙල් සහ මහදුරු බීජ
මහදුරු බීජ (මෙති) යනු හිස්කබලේ සහ හිසකෙස්වල ඇති අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කළ හැකි ප්‍රබල පිළියමකි. කෝමාරිකා ජෙල් සමඟ එය සංයෝජනය කිරීමෙන් හොඳින් තෙතමනය හා මෘදු පෙනුමක් ඇති අපිරිසිදු ආතතියක් ලබා ගත හැකිය.
භාවිතා කරන්නේ කෙසේද:
- උඳු ඇට අතලොස්සක් වතුරේ පැය 6-7 ක් පොඟවා ගන්න.
- ඒවා මැෂ් කර කෝමාරිකා ජෙල් මේස හැඳි 2 ක් සමඟ මිශ්ර කර හිසකෙස් ආවරණ සූදානම් කරන්න.
- ඔබේ හිස්කබලට සහ හිසකෙස් වලට ද්රව්ය යොදන්න.
- රාත්‍රිය සඳහා වෙස්මුහුණ තබන්න.
- ඇල්මැරුණු වතුරෙන් එය සෝදා හරින්න.
8. කෝමාරිකා ජෙල් සහ කිරි
තෙතමනය නැවත වියළි කෙස්වලට දමා මෘදු හා කළමනාකරණය කළ හැකි තවත් සංයෝජනයකි. එසේම, මෙම හිසකෙස් ආවරණ මගින් හිසකෙස් පතුවළ ශක්තිමත් කර කැඩී යාම වළක්වා ගත හැකිය.
භාවිතා කරන්නේ කෙසේද:
- බඳුනක් ගෙන කෝමාරිකා ජෙල් මේස හැදි 2 ක් සහ කිරි මේස හැන්දක් එයට දමන්න.
- අමුද්රව්ය හොඳින් මිශ්ර කිරීම සඳහා හැන්දක් සමඟ බීට් කරන්න.
- ලැබෙන මිශ්රණය ඔබේ හිස්කබලට දමා විනාඩි 20-25 අතර කාලයක් එහි රැඳී සිටින්න.
- අවශේෂ සේදීම සඳහා ඇල්මැරුණු ජලය සහ ඔබේ සාමාන්‍ය ෂැම්පූ භාවිතා කරන්න.
9. කෝමාරිකා ජෙල් සහ අලිගැට පේර
හානියට පත් රළු හිසකෙස් වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා මෙම කෝමාරිකා වෙස්මුහුණ පරිපූර්ණයි. කෝමාරිකා සහ අලිගැට පේර මගින් හානියට පත් හිසකෙස් සාමූහිකව අලුත්වැඩියා කර එහි වයනය මෘදු කළ හැකිය.
භාවිතා කරන්නේ කෙසේද:
- ඉදුණු අලිගැට පේරයක් අඹරා කෝමාරිකා ජෙල් මේස හැදි 2 ක් සමඟ මිශ්ර කරන්න.
- ඔබේ හිස්කබල පුරා සහ ඔබේ ආතතියේ කෙළවරට පේස්ට් කපන්න.
- ඇල්මැරුණු වතුරෙන් සෝදා ගැනීමට පෙර පැයක් එහි තබන්න.
10. කෝමාරිකා ජෙල් සහ විටමින් ඊ තෙල්
මෙම හිසකෙස් ආවරණ මගින් ඔබේ හිසකෙස්වල තෙතමනය මුද්‍රා තැබීමටත්, එහි පරිමාව ඉහළ නැංවීමටත්, මෘදු හා සිනිඳු පෙනුමක් ලබා දීමටත් හැකි වේ.
භාවිතා කරන්නේ කෙසේද:
- විටමින් ඊ කැප්සියුලයකින් තෙල් නිස්සාරණය කර කෝමාරිකා ජෙල් 1 tablespoon සමඟ මිශ්ර කරන්න.
- ඔබේ හිස්කබලට සහ හිසකෙස් වලට මිශ්රණය යොදන්න.
- ෂවර් කැප් එකකින් ඔබේ හිස ආවරණය කර රාත්‍රිය සඳහා වෙස්මුහුණ තබා ගන්න.
- ඔබේ හිසකෙස් වලින් අපද්‍රව්‍ය සේදීම සඳහා ඇල්මැරුණු ජලය සහ ෂැම්පූ භාවිතා කරන්න.
