හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා විස්මිත තේ ගස් තෙල් පිළියම්

ළමුන් සඳහා හොඳම නම්

මහල:

උපන්දිනය:

යවන්න

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න

යන්තම්

• පැය 5 කට පෙර චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
• 
• පැය 6 කට පෙර හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
• පැය 8 කට පෙර උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
• පැය 11 කට පෙර දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13

අතපසු කරන්න එපා

• පුවත් ඇමරිකානු පුහුණුකරුවන් ඉන්දියානු අධ්‍යාපන ators යින් සඳහා ඉංග්‍රීසි පා courses මාලා මෙහෙයවයි
• ක්රීඩා අයිපීඑල් 2021: 2018 වෙන්දේසියේදී නොසලකා හැරීමෙන් පසු මගේ පිතිකරණයේ වැඩ කළ බව හර්ෂල් පටෙල් පවසයි
• මුදල් රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
• තාක්ෂණ AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
• චිත්‍රපට ගුඩි පද්වා 2021: මධුරි ඩික්සිත් සිය පවුල සමඟ සුබ උත්සවය සැමරීම සිහිපත් කරයි
• මෝටර් රථ මහින්ද්‍රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් තරණය කරයි
• අධ්යාපන සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
• ගමන් අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්

හිසකෙස් වර්ධනය දිගු හා වෙහෙසකර ක්රියාවලියකි. එය බොහෝ විට බොහෝ අත්හදා බැලීම් හා දෝෂයන් ගන්නා ක්‍රියාවලියකි. මෑතදී නිවෙස් පිළියම් සහ DIY විසඳුම් පැහැදිලි ප්‍රති results ල ලබා ගැනීමට සහ හිසකෙස් වර්ධනයට වඩාත් ජනප්‍රිය ක්‍රමයක් බවට පත්ව ඇත. මෙම සියලු DIY විසඳුම් වලදී, තේ ගස් තෙල් හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා වඩාත් treatment ලදායී ප්‍රතිකාරයක් ලෙස මතු වී තිබේ.

තේ ගස් තෙල් යනු ඔබේ ප්‍රියතම රූපලාවණ්‍ය නිෂ්පාදනවල අමුද්‍රව්‍ය ලැයිස්තුවේ ඔබ දැක ඇති අත්‍යවශ්‍ය තෙල් වර්ගයකි, විශේෂයෙන් හිසරදය-සටන් කිරීම සහ හිසකෙස් වර්ධනයට හේතු වන ෂැම්පූ සහ කන්ඩිෂනර්. [1] [දෙක] ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ නිෂ්පාදන වලදී එය ඔබේ අවධානයට ලක්වන ක්‍රියාකාරී සං and ටකය සහ තරු අමුද්‍රව්‍යය වේ.

ඔබේ හිසකෙස් සඳහා තේ ගස් තෙල් ඉතා හොඳ බව දැන් අපි තහවුරු කර ඇත්තෙමු, තේ ගස් තෙල් භාවිතා කිරීම හිසකෙස් වර්ධනයට සහ එය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න සොයා බලමු.

හිසකෙස් වර්ධනයට තේ ගස තෙල් භාවිතා කරන්නේ ඇයි?

මෙලාලූකා ඕල්ටර්නිෆෝලියා ශාකයේ කොළ වලින් නිස්සාරණය කරන ලද තේ ගස් තෙල් පුදුමාකාර ක්ෂුද්‍ර ජීවී ගුණ වලින් පිරී ඇති අතර එමඟින් ඔබේ හිසකෙස් ගැටළු බොහොමයක් ජය ගැනීම ප්‍රමුඛ තේරීමක් වේ. හිසකෙස් වර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කිරීමේදී තේ ගස් තෙල්වල කාර්යක්ෂමතාව එහි ප්‍රතිබැක්ටීරීය හා විෂබීජ නාශක ගුණාංගවලට හේතු වේ. [3]

හිසකෙස් ගැලවී යාම හා හිසකෙස් වර්ධනයට ප්‍රධාන හේතුව හිසරදයයි. තේ ගස් තෙල්වල ඇති ක්ෂුද්‍ර ජීවී නාශක, ප්‍රතිබැක්ටීරීය හා විෂබීජ නාශක ගුණාංග නිසා ඔබේ හිස්කබල හිසේ කැක්කුමකින් තොර වන අතර කිසිදු පෝෂ්‍ය පදාර්ථයක් බාධාවකින් තොරව ලබා ගනී. ඔබ හිස්කබල බැක්ටීරියා වලින් තොර වන අතර පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් පුරවා ගැනීමෙන් කෙස්වල කෙස් වර්ධනය වීමට හේතු වේ.

හිසකෙස් නැතිවීමට තවත් ප්‍රධාන හේතුවක් වන්නේ හිස්කබලේ රුධිර සංසරණය අඩු වීමයි. [4] තේ ගස් තෙල් මගින් හිස්කබලේ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීමටත්, කෙස් කළඹ අවුලුවාලීමටත්, හිසකෙස් වර්ධනයටත් උපකාරී වේ.

හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා තේ ගස් තෙල් භාවිතා කළ හැකි විවිධ ක්‍රම දැන් අපි බලමු.

හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා රුක් ගස් තෙල් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

1. තේ ගස් තෙල් සහ පොල් කිරි

පොල්තෙල් ලෝරික් අම්ලය, විටමින් බී, සී සහ ප්‍රෝටීන වලින් පොහොසත් වන අතර එමඟින් හිසකෙස් ගැඹුරින් පෝෂණය වන අතර හිසකෙස් වර්ධනයට දායක වේ. අතිශයින්ම සැහැල්ලු බැවින්, කෙස් කළඹට ගැඹුරට විනිවිද යාමටත්, හිසකෙස් වර්ධන ක්‍රියාවලිය වහාම ආරම්භ කිරීමටත් එයට ඇල්මක් ඇත.

ඔබට අවශ්‍ය දේ

• ¼ පොල් කිරි කෝප්පයක්
• තේ ගස් තෙල් බින්දු 10 ක්
• කපු පෑඩ්

භාවිතා කරන ක්‍රමය

• බඳුනක පොල් කිරි සමඟ තේ ගස් තෙල් මිශ්‍ර කරන්න.
• කපු පෑඩ් භාවිතයෙන් මෙම මිශ්‍රණය ඔබේ හිස්කබලට යොදන්න.
• ඔබේ හිස්කබල මිනිත්තු 3-5 ක් පමණ සම්බාහනය කර තවත් විනාඩි 10-15 අතර කාලයක් තබන්න.
• ඔබේ හිස්කබල පසුව හොඳින් සේදීම.
• අපේක්ෂිත ප්රති .ලය සඳහා සතියකට වරක් මෙම පිළියම නැවත කරන්න.

2. තේ ගස් තෙල් සහ එ Cast රු තෙල්

වියළි හා හිසේ කැක්කුම ඇති හිස්කබලට මෙය කදිම පිළියමක් වේ. හිසකෙස් වර්ධන විසඳුම් සොයන අය අතර එ Cast රු තෙල් විශාල බලපෑමක් ඇති කර තිබේ. මෙම oil න තෙල් හිස්කබල සඳහා අතිශයින්ම පෝෂ්‍යදායී හා හයිඩ්‍රේටින් වන අතර හිසකෙස් වර්ධනයට දායක වේ. ඔබේ හිසකෙස්වල දීප්තිය හා දීප්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා එ Cast රු තෙල් ද ඔප්පු කර ඇත. [5]

ඔබට අවශ්‍ය දේ

• 1 තේ හැදි එ cast රු තෙල්
• පොල්තෙල් 2 තේ හැදි
• තේ ගස් තෙල් බින්දු 10 ක්

භාවිතා කරන ක්‍රමය

• බඳුනක සියලුම අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න.
• මෙම මිශ්‍රණය ඔබේ හිස්කබලට සහ හිසකෙස් වලට යොදන්න.
• පැය භාගයක් පමණ තබන්න.
• සුපුරුදු පරිදි ඔබේ කොණ්ඩය ෂැම්පූ කරන්න.
• අපේක්ෂිත ප්රති .ලය ලබා ගැනීම සඳහා සතියකට දෙවරක් මෙම පිළියම නැවත කරන්න.

3. තේ ගස් තෙල් සහ පොල්තෙල්

ලෝරික් අම්ලය සහ අත්‍යවශ්‍ය විටමින් වලින් පොහොසත් වන පොල්තෙල් කෙස් ප්‍රෝටීන කෙරෙහි ඉහළ ඇල්මක් ඇති අතර හිසකෙස් නැතිවීමට එරෙහිව සටන් කිරීමට සහ හිසකෙස් වර්ධනයට හිසකෙස් කැපීමට ගැඹුරට විනිවිද යයි. [6]

ඔබට අවශ්‍ය දේ

• පොල්තෙල් කෝප්පයක්
• තේ ගස් තෙල් 4-5 බිංදු

භාවිතා කරන ක්‍රමය

• පොල්තෙල් අඩු ගින්නක් මත තත්පර කිහිපයක් රත් කරන්න.
• එයට තේ ගස් තෙල් එකතු කර කලවම් කරන්න.
• මිශ්රණය හිස්කබලේ ආලේප කරන්න.
• මිනිත්තු 30 ක් තබන්න.
• ෂැම්පූ සහ සුපුරුදු පරිදි ඔබේ කොණ්ඩය සකසන්න.
• අපේක්ෂිත ප්රති .ලය සඳහා සතියකට 2-3 වතාවක් පිළියම නැවත කරන්න.

4. තේ ගස් තෙල් සහ විටමින් ඊ තෙල්

විටමින් ඊ යනු ප්‍රබල ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වන අතර එය ඔබේ හිසකෙස් නිරෝගීව තබා ගනිමින් නිදහස් රැඩිකලුන් හා ඔක්සිකාරක ආතතියට එරෙහිව සටන් කරයි. පෝෂ්‍යදායී හිස්කබල මගින් ලබා දෙන පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලට වැඩි ප්‍රතිචාරයක් දක්වන අතර හිසකෙස් වර්ධනයට හිසකෙස් කෙස් උත්තේජනය කරයි. [7]

ඔබට අවශ්‍ය දේ

• විටමින් ඊ කැප්සියුල 2 ක්
• තේ ගස් තෙල් 4-5 බිංදු

භාවිතා කරන ක්‍රමය

• විටමින් ඊ කැප්සියුලය මිල දී ගෙන බඳුනක තෙල් එකතු කරන්න.
• එයට තේ ගස් තෙල් එකතු කර හොඳින් මිශ්‍ර කරන්න.
• මෙම මිශ්‍රණය ඔබේ හිස්කබලට සහ හිසකෙස් වලට යොදන්න.
• මිනිත්තු 3-5 ක් සඳහා හිස්කබල සම්බාහනය කරන්න.
• තවත් මිනිත්තු 30 ක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් ඔබේ හිස්කබලේ තබන්න.
• ඔබේ සාමාන්‍ය ෂැම්පූ භාවිතයෙන් එය සෝදන්න.
• සමහර කන්ඩිෂනර් සමඟ එය අවසන් කරන්න.
• අපේක්ෂිත ප්රති .ලය සඳහා සතියකට 1-2 වතාවක් මෙම පිළියම නැවත කරන්න.

5. තේ ගස් තෙල් සහ ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි

ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි එහි ප්‍රතිබැක්ටීරීය ගුණ සඳහා ප්‍රසිද්ධය. ඔබේ හිස්කබල පිරිසිදුව තබා ගැනීමට මේවා හානිකර බැක්ටීරියා ඉවත් කරයි. එමඟින් හිස්කබලේ පිටකිරීමෙන් හිසකෙස් කෙස් උත්තේජනය වන අතර හිසකෙස් වර්ධනයටද දායක වේ. [8]

ඔබට අවශ්‍ය දේ

• 2-3 තේ හැදි ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි
• වතුර කෝප්ප 2 ක්
• ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි බිංදු 4-5

භාවිතා කරන ක්‍රමය

• ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි වතුරට එකතු කර තනුක කරන්න.
• තනුක කළ තේ ගස් තෙල් ද්‍රාවණයට තේ තේ තෙල් එකතු කර පසෙකින් තබන්න.
• ෂැම්පූ සහ සුපුරුදු පරිදි ඔබේ කොණ්ඩය සකසන්න.
• ඔබේ හිස්කබල සහ හිසකෙස් අවසන් සේදීම සඳහා ඇපල් සයිඩර් සහ තේ ගස් තෙල් ද්‍රාවණය භාවිතා කරන්න.
• එය අතහැර ඔබේ හිසකෙස් වාතය වියළීමට ඉඩ දෙන්න.
• අපේක්ෂිත ප්රති .ලය සඳහා සතියකට වරක් මෙම පිළියම නැවත කරන්න.

6. තේ ගස් තෙල් සහ හැනා

හෙනා යනු හිස්කබල සමනය කිරීමට උපකාරී වන සිසිලන කාරකයකි. එය පුදුමාකාර කෙස් පුනර්ජීවනය කරන කාරකයක් වන අතර එය බෙදීම් වලක්වන අතර හිස්කබලේ සෞඛ්‍යය වැඩි කරයි. හිසකෙස් නැතිවීම වැළැක්වීම සඳහා හැනා හොඳින් ක්‍රියා කරන බව අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී තිබේ. [9]

ඔබට අවශ්‍ය දේ

• ඔබේ හිසකෙස් දිග අනුව 2-3 තේ හැදි කිකිළියක්
• අවශ්‍ය පරිදි ජලය
• තේ ගස් තෙල් බින්දු 5 ක්

භාවිතා කරන ක්‍රමය

• බඳුනක කිකිළිය ගන්න.
• එයට තේ ගස් තෙල් එකතු කර කලවම් කරන්න.
• සුමට හා thick න පාප්පයක් සෑදීම සඳහා එයට අවශ්‍ය තරම් ජලය එක් කරන්න.
• මෙම පේස්ට් ඔබේ හිස්කබලේ නොමසුරුව යොදන්න.
• මිනිත්තු 30 ක් තබන්න.
• ෂැම්පූ සහ සුපුරුදු පරිදි ඔබේ කොණ්ඩය සකසන්න.
• අපේක්ෂිත ප්රති .ලය සඳහා මසකට වරක් මෙම පිළියම නැවත කරන්න.

7. තේ ගස් තෙල් සහ කෝමාරිකා

කෝමාරිකා වල thick නකම ඔබේ හිසකෙස් සඳහා පුදුම දේ කළ හැකිය. කෝමාරිකා වල හිසකෙස් පොහොසත් කරන විටමින් සහ ඛනිජ ලවණවලින් පිරී ඇති අතර එය හිස්කබල සුපිරි හයිඩ්‍රේට් කර පෝෂණය කරයි, ඔබේ හිස්කබලේ රුධිර සංසරණය වැඩි කරයි, සහ හිසකෙස් වර්ධනයට හිසකෙස් කෙස් උත්තේජනය කිරීම සඳහා කොලජන් නිෂ්පාදනය වැඩි දියුණු කරයි. [10] ඇත්ත වශයෙන්ම, කෝමාරිකා යනු හිසේ කැක්කුම වැනි ප්‍රධාන හිසකෙස් ගැටළු සඳහා solution ලදායී විසඳුමක් බව ඔප්පු වී ඇත. [එකොළොස්]

ඔබට අවශ්‍ය දේ

• කෝමාරිකා ජෙල් 2 තේ හැදි
• තේ ගස් තෙල් 4-5 බිංදු

භාවිතා කරන ක්‍රමය

• බඳුනක තේ ගස් තෙල් ගන්න.
• එයට තේ ගස් තෙල් එකතු කර හොඳින් මිශ්‍ර කරන්න.
• මෙම මිශ්‍රණය ඔබේ හිස්කබලේ ආලේප කර ඔබේ හිස්කබල මිනිත්තු 3-5 ක් සම්බාහනය කරන්න.
• පැයක් පමණ තබන්න.
• පසුව එය හොඳින් සෝදන්න.
• අපේක්ෂිත ප්රති .ලය සඳහා සතියකට 2-3 වතාවක් මෙම පිළියම නැවත කරන්න.

8. තේ ගස් තෙල් සහ ජොජෝබා තෙල්

ජොජෝබා තෙල් යනු හිස්කබලේ නිපදවන ස්වාභාවික තෙල් අනුකරණය කරන විශිෂ්ට ස්වාභාවික අමුද්‍රව්‍යයකි. එමනිසා, හිස්කබලේ අධික ලෙස නිපදවීම වැළැක්වීම සහ හිස්කබල ප්‍රශස්ත සෞඛ්‍යයක් පවත්වා ගැනීම ඉතා අගනේය. [12]

ඔබට අවශ්‍ය දේ

• 1 තේ හැදි ජොජෝබා තෙල්
• තේ ගස් තෙල් 3-4 බිංදු

භාවිතා කරන ක්‍රමය

• තෙල් දෙකම එකට මිශ්ර කරන්න.
• මෙම මිශ්‍රණය ඔබේ හිස්කබලට සහ හිසකෙස් වලට යොදන්න.
• මිනිත්තු 25-30 අතර කාලයක් තබන්න.
• ෂැම්පූ සහ සුපුරුදු පරිදි ඔබේ කොණ්ඩය සකසන්න.
• අපේක්ෂිත ප්රති .ලය සඳහා සතියකට වරක් මෙම පිළියම නැවත කරන්න.

9. තේ ගස් තෙල්, අලිගැට පේර සහ යෝගට්

අලිගැට පේර බයෝටින් වලින් පොහොසත් වන අතර එය කෙස් වැටීම වැළැක්වීමේ හැකියාව සඳහා ප්‍රසිද්ධ ජලයේ ද්‍රාව්‍ය විටමින් වර්ගයකි. [13] අලිගැට පේර පොටෑසියම් සහ මැග්නීසියම් වැනි ඛනිජ ලවණවලින් පොහොසත් වන අතර එය හිසකෙස් වලට දීප්තිය හා සිනිඳු බව එක් කරන අතර හිසකෙස් කැඩීම වළක්වයි. [14] යෝගට් වල ලැක්ටික් අම්ලය අඩංගු වන අතර එය මෘදු පිටකිරීමක් වන අතර හිස්කබල පිරිසිදුව හා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව තබා ගැනීමට සහ හිසකෙස් වර්ධනයට උපකාරී වේ. [පහළොව]

ඔබට අවශ්‍ය දේ

• අලිගැට පේර 1 තේ හැදි
• 1 තේ හැදි යෝගට්
• තේ ගස් තෙල් බින්දු 5 ක්

භාවිතා කරන ක්‍රමය

• බඳුනක සිනිඳු පේස්ට් එකක් ලබා ගැනීම සඳහා සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න.
• ඔබේ හිස්කබල සහ හිසකෙස් ටිකක් තෙත් කරන්න.
• ඔබේ හිස්කබලේ පේස්ට් ආලේප කර ඔබේ කොණ්ඩයට වැඩ කරන්න.
• පැයක් පමණ තබන්න.
• ෂැම්පූ සහ සුපුරුදු පරිදි ඔබේ කොණ්ඩය සකසන්න.
• අපේක්ෂිත ප්රති .ලය සඳහා මසකට වරක් මෙම පිළියම නැවත කරන්න.

10. තේ ගස් තෙල්, ආමන්ඩ් තෙල් සහ බිත්තර සුදු

ආමන්ඩ් ඔයිල් යනු සම සඳහා විශිෂ්ට වි ol ටනයක් වන අතර එය හිස්කබල සජලී හා පෝෂණයෙන් තබා ගනී. [16] හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීමට සහ හිසකෙස් වර්ධනයට අත්‍යවශ්‍ය ප්‍රෝටීන බිත්තරයේ අඩංගු වේ. [17]

ඔබට අවශ්‍ය දේ

• බිත්තර 1 සුදු
• 1 තේ හැදි ආමන්ඩ් තෙල්
• තේ ගස් තෙල් බින්දු 5 ක්

භාවිතා කරන ක්‍රමය

• බඳුනක බිත්තර සුදු වෙන් කරන්න.
• එයට ආමන්ඩ් තෙල් සහ තේ ගස් තෙල් එකතු කර සියල්ල හොඳින් සුදුළුනු දමන්න.
• මෙම මිශ්‍රණය ඔබේ හිස්කබලට සහ හිසකෙස් වලට යොදන්න.
• එය වියළී යන තෙක් මිනිත්තු 15-20 අතර කාලයක් තබන්න.
• මෘදු ෂැම්පූ භාවිතයෙන් පසුව එය සේදීම.
• හොඳම ප්‍රති .ලය සඳහා සතියකට 1-2 වතාවක් පිළියම නැවත කරන්න.

11. තේ ගස් තෙල්, ලැවෙන්ඩර් තෙල් සහ ආමන්ඩ් තෙල්

ලැවෙන්ඩර් තෙල් වල ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන, ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ප්‍රතිබැක්ටීරීය ගුණ ඇත. මේ සියල්ලම හිස්කබල පිරිසිදුව හා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව තබා ගැනීමට සහ හිසකෙස් වර්ධනයට උපකාරී වේ. [18]

ඔබට අවශ්‍ය දේ

• ආමන්ඩ් තෙල් 2 තේ හැදි
• ලැවෙන්ඩර් අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු 2-3 ක්
• තේ ගස් තෙල් බින්දු 10 ක්

භාවිතා කරන ක්‍රමය

• බඳුනක සියලු තෙල් මිශ්ර කරන්න.
• ඔබේ හිස්කබලට සහ හිසකෙස් වලට තෙල් ආලේප කරන්න.
• මිනිත්තු 15-20 අතර කාලයක් තබන්න.
• මෘදු ෂැම්පූ සහ කන්ඩිෂනර් භාවිතයෙන් පසුව එය සේදීම.
• අපේක්ෂිත ප්රති .ලය සඳහා සතියකට වරක් මෙම පිළියම නැවත කරන්න.

12. තේ ගස් තෙල්, මිදි බීජ තෙල් සහ පොල් කිරි

මිදි බීජ තෙල් විටමින් ඊ හා ලිනොලෙයික් අම්ලය වැනි අත්‍යවශ්‍ය මේද අම්ල වලින් පිරී ඇති අතර එමගින් හිස්කබලේ හයිඩ්‍රේට තබා ගන්නා අතර නිරෝගී කෙස් වර්ධනයක් ඇති කිරීම සඳහා ඕනෑම හානිකර කාරකයක් වළක්වා ගනී.

ඔබට අවශ්‍ය දේ

• ½ පොල් කිරි කෝප්පයක්
• 1 ෆොස්ෆේට් මිදි බීජ තෙල්
• තේ ගස් තෙල් බින්දු 10 ක්

භාවිතා කරන ක්‍රමය

• බඳුනක, සියල්ල මිශ්ර කරන්න.
• ඔබේ හිස්කබල සහ හිසකෙස් ටිකක් තෙත් කරන්න.
• මෙම මිශ්‍රණය ඔබේ හිසකෙස් හා හිස්කබලට යොදන්න.
• අවුල වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබේ හිසකෙස් ෂවර් කැප් එකකින් ආවරණය කරන්න.
• මෘදු ෂැම්පූ එකකින් එය සේදීමට පෙර පැයක් පමණ රැඳී සිටින්න.
• අපේක්ෂිත ප්රති .ලය සඳහා සතියකට වරක් මෙම පිළියම නැවත කරන්න.

13. තේ ගස් තෙල් සහ රෝස්මරී තෙල්

රෝස්මරී තෙල් විශ්මය ජනක සෛලීය පුනර්ජනන හැකියාවක් ඇති අතර එය හිසකෙස් වර්ධනයට සහ ඔබේ හිසකෙස් er න සහ ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ. [19]

ඔබට අවශ්‍ය දේ

• 3 ෆොස්ෆේට් ජොජෝබා තෙල්
• 1 ෆොස්ෆේට් රෝස්මරී තෙල්
• තේ ගස් තෙල් 4-5 බිංදු

භාවිතා කරන ක්‍රමය

• බඳුනක සියලු තෙල් එකට මිශ්ර කරන්න.
• මෙම මිශ්‍රණය ඔබේ හිස්කබලට ආලේප කර ඔබේ හිස්කබල මිනිත්තු 3-5 ක් සම්බාහනය කරන්න.
• තවත් විනාඩි 15-20 ක් තබන්න.
• මෘදු ෂැම්පූ භාවිතයෙන් එය සේදීම.
• අපේක්ෂිත ප්රති .ලය සඳහා සතියකට වරක් මෙම පිළියම නැවත කරන්න.

14. තේ ගස් තෙල්, ඔලිව් තෙල් සහ බිත්තර

ඔලිව් තෙල් වල හිස්කබලේ තෙතමනය ඇති කරන වි ol ටන ගුණ ඇත. හිසකෙස් කෙස් ශක්තිමත් කිරීම සහ හිසකෙස් වර්ධනය වැඩි කිරීම සඳහා හිස්කබලේ රුධිර සංසරණය වැඩි කිරීමට ද එය උපකාරී වේ.

ඔබට අවශ්‍ය දේ

• 1 තේ හැදි ඔලිව් තෙල්
• බිත්තර 1 යි
• තේ ගස් තෙල් බින්දු 10 ක්

භාවිතා කරන ක්‍රමය

• ඉරිතැලීම බඳුනක බිත්තරය විවෘත කරන්න.
• එයට ඔලිව් තෙල් සහ තේ ගස් තෙල් එකතු කර හොඳින් මිශ්‍ර කරන්න.
• මෙම මිශ්‍රණය ඔබේ හිස්කබලේ නොමසුරුව යොදන්න.
• එය අවුල් විය හැක, එබැවින් ඔබේ හිස්කබල ෂවර් කැප් එකකින් ආවරණය කරන්න.
• මිනිත්තු 15-20 අතර කාලයක් තබන්න.
• පසුව එය හොඳින් සේදීම සහ සුපුරුදු පරිදි ඔබේ කොණ්ඩය ෂැම්පූ කරන්න.
• අපේක්ෂිත ප්රති .ලය සඳහා සතියකට 2-3 වතාවක් මෙම පිළියම නැවත කරන්න.

15. තේ ගස් තෙල් සහ ඔබේ ෂැම්පූ

ඔබ කඩිමුඩියේ සිටින අතර හිසකෙස් ආවරණයක් පැළඳීමට වෙලාවක් නොමැති නම්, ඔබේ සාමාන්‍ය ෂැම්පූ වලට තේ ගස් තෙල් එකතු කිරීමද උපක්‍රමය කර ඔබේ හිසකෙස් ගැඹුරින් පිරිසිදු කර හිසකෙස් වර්ධනයට දායක වේ.

ඔබට අවශ්‍ය දේ

• අවශ්‍ය පරිදි ෂැම්පූ
• තේ ගස් තෙල් 4-5 බිංදු

භාවිතා කරන ක්‍රමය

• ඔබේ හිස්කබල සහ හිසකෙස් තෙත් කරන්න.
• ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගැනීමට අවශ්‍ය තරම් ෂැම්පූ ගෙන තේ ගස් තෙල් එයට එක් කරන්න.
• ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගැනීමට මෙම තේ ගස තෙල් ආලේපිත ෂැම්පූ භාවිතා කරන්න.
• කන්ඩිෂනර් සමඟ එය අවසන් කරන්න.
• අපේක්ෂිත ප්රති .ලය සඳහා සතියකට 1-2 වතාවක් මෙම පිළියම නැවත කරන්න.

ඔබේ කේන්දර හෙට සඳහා

දැන ගැනීමට

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න