තුර්කිය සැබෑ තාරකාව විය හැකිය ස්තුති දීම පෙන්වන්න, නමුත් මේ වසරේ මස් රහිතව සිටින අපගේ සියලුම මිතුරන් සඳහා අපට හොඳ ආරංචියක් ලැබී ඇත: රාත්රී ආහාර රෝල්වලින් පිරුණු දින සහ බතල එළවලු වෙලින්ටන් සහ බටර්නට් ස්කොෂ් ලසැන්නා වැනි තෘප්තිමත් නිවාඩු ආහාරවලට ස්තුතිවන්ත වන්නට, සැබෑ ප්රවේශයක් නොමැතිව බොහෝ කාලයක් ගත වී ඇත.
එය හැරෙන පරිදි, නිර්මාංශ ස්තුති දීමේ සොයිරියක් විසි කිරීම නොවේ ද අමාරුයි, මන්ද සාම්ප්රදායික නිවාඩු කෑමවල ආයාචනය (සහ නොස්ටැල්ජියා) අන් සියල්ලටම වඩා උපකාරක රසයන් වේ - අග්ගිස්, මාර්ග වර්ණනය සහ රෝස්මරී වැනි ඖෂධ පැළෑටි සහ සාදික්කා, කරාබු නැටි සහ බේ කොළ වැනි කුළුබඩු ගැන සිතන්න. පැති සහ සලාද සඳහා ශීත ස්කොෂ්, ගෝවා සහ බ්රසල්ස් පැළ වැනි හෘදයාංගම සෘතුමය නිෂ්පාදනවලට නැඹුරු වන්න, ඇතුළුවීම සම්බන්ධයෙන් කොටුවෙන් පිටත සිතන්න (බතල gnocchi සාම්ප්රදායික නොවේ, නමුත් රෝස්මරී සහ අග්ගිස් උල් සහිත සෝස් රසයි නිවාඩුවට සූදානම්).
ඉතින් මස් නැද්ද? අපි ප්රශ්නයක් නැහැ කියනවා: මෙම නිර්මාංශ ස්තුති දීමේ වට්ටෝරු 61 සමඟ, සෑම කෙනෙකුටම ස්තූති කළ හැකිය.
සම්බන්ධිත: ඔබේ නිවාඩු මේසය පැණිරස කරන ස්තුති දීමේ අතුරුපස වට්ටෝරු 70 ක්
ඡායාරූපය / මෝස්තරය: කැතරින් ගිලන්1. Caramelized ලූනු සහ Gruyère සමග ශීත ස්කොෂ් Galette
ගත්තොත් a ශීත ස්කොෂ් , එය ටෙන්ඩර් තෙක් රෝස්ට් කර එය උණු කළ චීස් සමග රන්වන්, පියලි සහිත කබොලකින් ඔතා, ඔබට ඕනෑම අවස්ථාවක එය සේවය කළ හැකිය.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
එරින් මැක්ඩෝවෙල්2. කුළුබඩු සහිත සම්පූර්ණ බැදපු වට්ටක්කා
මල් පිපීම අමතක කරන්න - අපි මුළු මගුලම පුළුස්සා දමමු. ශුභාරංචිය: මෙම යෝගට්-මැරිනේටඩ් ස්ටනර් ඉදිරිපත් කිරීමේදී නාට්යමය වන අතර එය සකස් කිරීමේදී පහසු වේ.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
කොලින් මිල / රාත්රී ආහාරය පසුව අතුරුපස
3. බෝල්සම්-දුඹුරු සීනි කැරට්
ඔබ දන්නවාද බොහෝ කැරට් අතුරු කෑම මෘදු හා අධික ලෙස පැණිරස වන්නේ කෙසේදැයි? ඔව්, මේවා මූලික වශයෙන් එහි ප්රතිවිරුද්ධයයි.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
Christopher Testani/ක්ෂණික පවුල් ආහාර4. මේපල්-කුරුඳු ස්කොෂ් පැණිරස හා ඇඹුල්
Agrodolce ඉතාලි භාෂාවෙන් 'ඇඹුල් සහ පැණිරස' සඳහා වන අතර, මෙහි සයිඩර් විනාකිරි සහ මේපල් සිරප් මිශ්රණයක් ස්කොෂ් වලට ඉදිරියෙන් සහ මැදින් සිටීමට ඉඩ සලසයි.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
Linda Pugliese/ඔබටම උදව් කරන්න5. උණු කළ ලූනු
මෙම දියවන මෘදු ඇලියම් රොසෙටා මේසය මත තබා සියල්ලෝම සිහිසුන් වන අයුරු බලන්න.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
බෙනිටෝ මාටින් / සෑම විටම ලෙමන් එකතු කරන්න
6. සම්පූර්ණ බැදපු වට්ටක්කා වල් හතු සහ Gruyere සමග පුරවා ඇත
ඔබ උත්සව සමයේ වට්ටක්කා ප්රධාන ආහාරය මේසය මත තැබූ විට සෑම කෙනෙකුගේම මුහුණුවල ඇති සතුට ගැන සිතන්න.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ගසල් බදියෝසාමානි / ක්ෂණික භාජන ආශ්චර්යය නිර්මාංශ කුක්බුක්7. බටර්නට් ස්කොෂ් සහ ස්කොලියන් සමඟ ෆාරෝ රිසෝටෝ
මෙම සුඛෝපභෝගී අංකය අතුරු කෑමක් හෝ ඇතුල්වීමක් ලෙස ක්රියා කරයි සහ එය ක්ෂණික බඳුනේ සාදා ඇත, වෙනත් වැදගත් කරුණු සඳහා ඔබේ උඳුන නිදහස් කරයි (aka අතුරුපස )
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය / මෝස්තරය: කැතරින් ගිලන්8. ක්ෂණික භාජන කැරට් ඉඟුරු සුප්
මෙය පළමු පාඨමාලාව ලෙසද? එය වඩාත් සුවපහසු නොවේ. (Psst: වට්ටෝරුව ද වීගන් - විකල්ප වේ.)
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell9. Make-Ahead Vegetarian Gravy
එයට ආදරය හෝ වෛරය, මේසය වටා ගමන් කිරීමට විශාල හොදි බෝට්ටුවක් නොමැතිව එය ස්තුති දීමක් නොවේ. මෙම අනුවාදය ටොන් ගණනක උමාමි රසය සඳහා ළදරු පෝටෝබෙලෝ හතු මත රඳා පවතී - තුර්කිය බිංදු නොවේ.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
Ellen Silverman/Everyday Dorie10. Dorie Greenspan's Roasted Acorn Squash Wedges
මෙය පිළිමළුන් පිටුදැකීමේ අතුරු කෑමක් බවට පත් වනු ඇති බව නිසැකයි... නමුත් වෙනත් බොහෝ උපාංග සමඟින් එය ප්රධාන ආහාර වේලක් ලෙස සේවය නොකරන්නේ මන්ද?
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell11. පිරවූ වම්බටු
පිරවූ කුරුල්ලා මඟ හැර, ඒ වෙනුවට මෙම සැහැල්ලු නැවුම් පිරවූ වම්බටු සාදන්න. (දිපිං සඳහා යෝගට් අමතක කරන්න එපා.)
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ලුණු සහ සුළඟ12. සුදුළූනු ටහිනි සෝස් සමග පුළුස්සා දැමූ මල් ගෝවා
Aida Mollenkamp ගේ පුළුස්සා දැමූ සම්පූර්ණ වට්ටක්කා එයට සාක්ෂියකි ශාක පදනම් වූ ආහාර වේල ප්රදර්ශනය කළ නොහැකි ලෙස ප්රතිරෝධී විය හැක.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell13. Hasselback Butternut Squash
විසිතුරු Hasselback තාක්ෂණය සහ පැණි සහිත ටොපිං මෙය අතුරු කෑමකට වඩා බොහෝ සෙයින් වැඩි කරයි.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
නිශා වෝරා14. ක්රීමි වීගන් පරිප්පු සහ බැදපු එළවළු බේක්
පොහොසත්, තෘප්තිමත් සහ ග්ලූටන්-නිදහස්-විකල්ප, මෙය අවසාන නිවාඩු සුවපහසු ආහාර වේ. එය නොවේ රස සෞඛ්ය සම්පන්න, නමුත් එය හොඳම කොටසයි.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell15. හදවත පිරවූ බටර්නට් ස්කොෂ්
මෙම ලස්සන කරවිල quinoa, කඩල, Gruyère සහ ඇරෝමැටික මිශ්රණයකින් පිරී ඇත. නිර්මාංශ-හිතකාමී ප්රධාන එය පසු සිතුවිල්ලක් මිස අන් කිසිවක් නොවේ.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
අඩක් බේක් කළ අස්වැන්න16. හර්බෙඩ් සුදු වයින් සෝස් වල බතල Gnocchi
ස්තුති දීමේදී Gnocchi? ඔව් අපි එතනට ගියා.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell17. බාර්ලි රිසෝටෝ සමග පිරවූ Portobello හතු
මෙම පිරවූ හතු අලංකාර ලෙස පෙනුනද, ඒවා එකට එකතු කිරීම ඇත්තෙන්ම පහසුය. ඔබේ අමුත්තන් අතර බ්රව්නී ලකුණු සඳහා Parm සහ parsley සමඟ ඉහළින්.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell18. Acorn Squash Bowls වල මැකරෝනි සහ චීස්
පැස්ටා සෑදී ඇත්තේ සාදික්කා සහ අග්ගිස් වැනි සරත් සෘතුවේ ඖෂධ පැළෑටි සහ කුළුබඩු සමඟිනි, එබැවින් ස්කොෂ් බඳුනක් නොමැතිව වුවද එය තවමත් නිවාඩුවට සූදානම් වනු ඇත.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell19. එළවළු වෙලින්ටන්
මෙම අලංකාර කෑමට රහසක් ඇත: අපි ගබඩාවෙන් මිලදී ගත් පැෆ්ට් පේස්ට්රි එකලස් කිරීම පහසු කිරීම සඳහා භාවිතා කරමු.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
නවීන නිවැරදි20. Walnut-Kale Pesto සමග වට්ටක්කා ස්ටීක්
අපගේ ප්රියතම එළවළු එය නැවතත් කරයි, මෙවර වීගන් පෙස්ටෝ එකක් සහ විනාඩි 30ක පිසීමේ වේලාවක් සමඟ.
Minimalist Baker21. Caramelized Shiitake Mushroom Risotto
ඔබට මෙය අවුරුද්ද පුරා සෑදීමට අවශ්ය වනු ඇත. (හොඳ දෙයක් එය විනාඩි 30 ක් ගත වන අතර පුදුම සහගත ලෙස සෞඛ්ය සම්පන්න වේ.)
කුමක් ද'ගේ ඉවුම් පිහුම් හොඳ පෙනුමක්22. බැදපු කැරට්, Sautéed Green Beans සහ Polenta සමග කැරමල් කළ මහදුරු
ජෝඩි මොරෙනෝගේ ටෙන්ඩර් බැදපු එළවළු පැත්තක් ලෙස සුදුසු නමුත් පොලෙන්ටා හරහා ඒවා සේවය කිරීම ඕනෑම තුර්කිය මෙන් පුරවයි.
අඩක් බේක් කළ අස්වැන්න23. බටර්නට් ස්කොෂ් සහ අව්වේ වියලූ තක්කාලි සුදු ලසඤ්ඤා
ස්තුති දීමේ රාත්රී භෝජන සංග්රහයේදී ලසඤ්ඤා සේවය කිරීමේ කිසිදු ගැටලුවක් අපට නොපෙනේ. එහි චීස්, නූඩ්ල්ස්, එළවළු තිබේ - ඔබට තවත් කුමක් ඉල්ලා සිටිය හැකිද?
බොජොන් රසැති24. Cheesy Sweet Potato Kale Galette
එය ස්තුති දීම; ඔබට කන්න පුළුවන් පාදය සෑම ආහාර වේලක් සඳහාම. මෙය ග්ලූටන් රහිත බව අප සඳහන් කළ යුතුය.
කුමක් ද'ගේ ගේබි ඉවුම් පිහුම්25. වල් බිම්මල් ටාට්
අපි රසැති ටාට් වල විශාල රසිකයෝ වෙමු. Gaby Dalkin වෙතින් මෙය මිහිකත, චීස් හා ආකර්ෂණීයයි (ඔබ සාප්පුවෙන් මිලදී ගත් පයි පිටි ගුලිය භාවිතා කළත්).
සම්පූර්ණ උපකාරය26. Vegan Sweet Potato සහ Lentil Shepherd's Pie
Gena Hamshaw ගේ එඬේරාගේ පයි එක සාමාන්ය පේස්ට්රි කබොල වෙනුවට පොඩි කළ බතල සමඟ ආදේශ කිරීමට අපි කැමතියි.
අභිලාෂකාමී කුස්සිය27. Cranberry Pecan Quinoa පිරවූ Acorn Squash with Goat Cheese Crema
ස්කොෂ් ගෙඩියක් තුළ පුරවන විට ඕනෑම දෙයක් පාහේ ස්තුති දීම සඳහා සූදානම් කළ හැකි බව මොනික් වොල්ස් දනී.
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell28. කුඩා වට්ටක්කා බඳුන්වල වට්ටක්කා සුප්
මෙම වසරේ, මෙම අලංකාර වට්ටක්කා භාජන සඳහා අපි වඩාත් කෘතඥ වෙනවා.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
නිවසේ මංගල්යය29. Pecans, Kale සහ Dryed Cranberries සමග පිරවූ ස්පැගටි ස්කොෂ්
මෙම ලස්සන, වීගන් ප්රධාන ආහාරය සෑදීමට විනාඩි 45 ක් ගතවේ. ඒක ගන්න, යෝධ තුර්කිය.
ඡායාරූපය / මෝස්තරය: කැතරින් ගිලන්30. ක්රිස්පි කඩල සහ යෝගට් සෝස් සමග අවන්-රෝස්ට් කළ බතල
හැපෙන කඩල වයනය සහ ප්රෝටීන් එකතු කරයි. එය, ප්ලස් ක්රීම් යෝගට් සෝස්, මෙම මස් රහිත කෑම පිරවීම තබා ගනී.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell31. බැදපු වට්ටක්කා මැකරෝනි සහ චීස්
මෙම සම්භාව්ය (සහ ආදරණීය) පැත්ත හෘදයාංගම එළවළු සමඟ ඇසුරුම් කිරීමෙන් ප්රදර්ශනයේ තරුව බවට පත් කරන්න.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: ක්රිස්ටීන් හැන් / ස්ටයිලිං: එරින් මැක්ඩෝවෙල්32. රසට හැපෙන ලීක්ස් සමග බටර්නට් ස්කොෂ් රිසෝටෝ
නිර්මාංශ ප්රවේශයක් නීරස නොවී තබාගැනීමේ ප්රධානතම දෙය නම් සියලුම වයනය මිශ්ර කිරීමයි. ඔබට මාර්ගය පෙන්වීමට හැපෙනසුළු මුදුනක් සහිත මෙම ක්රීම් රිසෝටෝ වලට ඉඩ දෙන්න.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
එමිලි ඩෝරියෝ / ලුණු වතුර මේසය33. හැපෙනසුළු සුදුළූනු චිලී තෙල් සමග පුළුස්සා දැමූ වට්ටක්කා
එය කුළුබඩු, පැණිරස, හැපෙනසුළු සහ ඕනෑම ස්තුති දීමේ කුරුල්ලෙකු මෙන් තෘප්තිමත් වේ.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
Michael Graydon සහ Nikole Herriott/Nothing Fancy34. යෝගට් සහ කුළුබඩු සහිත බටර් දැමූ පිස්ටා සමග ඇලිසන් රෝමන්ගේ බැදපු ස්කොෂ්
මේකේ ඇඟිලි ගෑමෙන් වලකින්න උත්සහ කරන්න වාසනාව ලෙමන් යෝගට් සෝස් .
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Mark Weinberg/Styling: Erin McDowell35. කැරමල් කළ ළූණු සහ ඖෂධ පැළෑටි සහිත සම්පූර්ණ තිරිඟු ෆෙටා ටාට්
දැන් අපි එය සිතන විට, සෑම ස්තුති දීමනාවක්ම චීස්වලින් සාදන ලද පයි එකක් ඇතුළත් කළ යුතුය.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Michael Marquand/Styling: Jake Cohen36. Green Bean Casserole Galette
පියලි සහිත කබොලක් එකතු කරන්න, ඔබට ඕනෑම භාජනයක් විශ්මය ජනක ප්රධාන ආහාරයක් බවට පරිවර්තනය කළ හැකිය.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ලෝරා එඩ්වර්ඩ්ස් / උඳුනේ සිට මේසය දක්වා37. සෝයා, මී පැණි, මිරිස් සහ ඉඟුරු සමග බැදපු ස්කොෂ් සහ ටෝෆු
මෙම ටෝෆු අංකය කලබල නොවී අලංකාර සහ ආකර්ෂණීයයි. ඊට අමතරව, එය ඉඟුරු මී පැණි ග්ලැසියරයට ස්තුතිවන්ත වන අතර එය රසයෙන් පිරී ඇත.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell38. කේල් සහ චෙඩ්ඩර් චීස් ගැලට්
මෙන්න ඔබට ඔබේ සලාද පාඨමාලාව සහ ඔබේ පයි කෝස් එක පිළිවෙළකට පැකේජයක් තුළ ඇත. (ඔව්, අපේ ගෙදර ස්තුති දීම සඳහා පයි පාඨමාලාවක් ඇතුළත් වේ.)
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
Quentin Bacon/Pro එකක් වගේ කුක්39. ඉනා ගාර්ටන්ගේ බේක් කරන ලද නිවිති සහ Zucchini
බෙයාෆුට් කොන්ටෙසා රාත්රී ආහාරය සඳහා ඇය යන නිසා ඔබ මේසය සකසන්න.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell40. Gluten-Free Sweet Potato Crust සමග Quiche
Quiche පැරණි තාලයේ සහ පිරුණු බවට කීර්තියක් ඇත, එබැවින් අපි බතල සඳහා සුපුරුදු කබොල මාරු කළෙමු. ස්තුති දීම brunch , කවුරුහරි?
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
Ottolenghi සරල: කුක් පොතක්41. Yotam Ottolenghi'පරිප්පු සහ ගොර්ගොන්සෝලා සමග බැදපු බටර්නට් ස්කොෂ්
මෙය ටිකක් උණුසුම්ව පිළිගන්වන්න, එබැවින් ඔබ චීස් උඩින් තැබූ විට එය දිය වී පිඟාන පුරා මිශ්ර වේ.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell42. ලීක්, කේල් සහ එළු චීස් ස්තර
පාන් සහ චීස් වලින් සාදන ලද භාජනයක්? තවමත් අපගේ නිවාඩු හදවත් වන්න.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell43. කැරට් පැස්ටා
සරල පැරණි ළදරු කැරට් (ස්නූස්) වෙනුවට, ඒවා gnocchi බවට පත් කරන්න. ඔබේ අමුත්තන් ඔබ ගැති සූපවේදියෙකු යැයි සිතනු ඇත.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell44. වට්ටක්කා Polenta
එය පොහොසත්, ක්රීම් සහ නව ස්තුති දීමේ ප්රධාන ආහාරයක් බවට පත්වීමට බැඳී ඇත. නැවුම් හෝ භාවිතා කරන්න ටින් වට්ටක්කා ඔබට කොපමණ කාලයක් ගත කිරීමට අවශ්යද යන්න මත පදනම්ව.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
එරින් මැක්ඩෝවෙල්45. බීට් සහ එළු චීස් ටාට්
මිහිරි බීට්, ඇඹුල් චීස් සහ බටර් කබොලක්...ආදරය නොකළ යුත්තේ කුමක්ද?
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Nico Schinco/Styling: Erin McDowell46. රසට හැපෙන පර්මේසන්-ෆිලෝ කබොල සහිත මැක් සහ චීස්
දිරාපත් වූ, චීස් සහිත පැස්ටා, ෆිලෝ රොසෙට් වල අලංකාර බ්ලැන්කට්ටුවෙන් මතු වීමට බලා සිටී.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
කුකී සහ කේට්47. Vegetarian Stuffed Acorn Squash
ඔබේ නිවසේ නිර්මාංශ ප්රධාන ආහාරය බවට පත්වීමට නියමිත ලස්සන, රසවත් සහ නියම මොනවාද? මේ චූටියෝ.
එතරම් ආහාර48. සුදුළූනු කේල් සමග හතර-චීස් Rigatoni
හොඳයි, ඔබ මුලින්ම චීස් වර්ග හතරක් ගැන සඳහන් කරන විට අපව සම්බන්ධ කර ඇත. (පර්මේසන්, ෆොන්ටිනා, චෙඩ්ඩර් සහ එළු, ඔබ කුතුහලයෙන් සිටී නම්.)
ෆෝක් බේකන් හැන්දක්49. බිම්මල් සහ අග්ගිස් පිරවීම
නිර්මාංශ නොවන අය පවා ස්තුති දීමේ සම්භාව්යයේ සොසේජස් රහිත මෙම අනුවාදය උදුරා ගනී.
අභිලාෂකාමී කුස්සිය50. නිර්මාංශ නිවිති වට්ටක්කා ලසඤ්ඤා
එය අධිශීතකරණයට හිතකරය, එබැවින් ඔබට එය දින කිහිපයකට පෙර සිදු කළ හැකිය (සහ ඔබ කලබලකාරී උදෑසනක් ඉතිරි කර ගන්න).
ෆෝක් බේකන් හැන්දක්51. වට්ටක්කා සහ කොළ ලූනු ඇල්ෆ්රෙඩෝ සමඟ වීගන් බේක් කළ ස්පැගටි ස්කොෂ්
අපි මෙය කිරිවලින් තොර බව විශ්වාස කළේ නැත, එය ඉතා ක්රීම් ය. (ඔව්, එය මස් රහිත ද වේ.)
Erin විසින් හොඳින් ප්ලේට් කර ඇත52. නිර්මාංශ පෝච්චි පයි
අද නෙවෙයි කුකුල්ලු. අපි හතු, සුදු බෝංචි සහ සියලුම සෘතුමය එළවළු වලින් අපේ භාජන පයි පුරවන්නෙමු.
ඡායාරූපය: Michael Marquand/Styling: Nisha Vora53. Instant Pot Spicy Thai Butternut Squash සුප්
හිතකර ඉඟිය: එය සෑදීමට ස්කොෂ් මිනිත්තු කිහිපයක් මයික්රෝවේව්වේ තබන්න කපා ගැනීමට වඩාත් පහසු වේ .
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ස්වීට් කන හැටි54. Butternut Squash, Sage සහ Parmesan Pizza
අපි දහස් වාරයක් ස්තුති දීම සඳහා පීසා පිරිනැමීම අනුමත කරන්නෙමු.
අපරාදේ රසයි55. වට්ටක්කා පිරවූ ෂෙල් වෙඩි
ඒවා රිකෝටා, පර්ම්, වට්ටක්කා සහ අග්ගිස් මිශ්රණයකින් පුරවා, පසුව සුදුළූණු වැනි ක්රීම් සෝස් එකකින් පුරවා ඇත. තාම බඩගිනිද?
බැසිල් සඳහා චොකලට්56. ඉරා දැමූ බටර්නට් ස්කොෂ් පෝච්චි පයි
Psst: කබොල ඉරිඟු වලින් සාදා ඇත. එය රසවත් වන්නේ කෙසේද? (ස්තූතියි, ජෙරල් ගයි.)
බටර් සමග හොඳින් සෙල්ලම් කරයි57. නෝ-ස්ටර් වට්ටක්කා රිසෝටෝ
එය ක්රීම් සහ ඇල් ඩෙන්ටේ තෙක් උඳුන තුල පිසිනු ලැබේ, එබැවින් ඔබට කලවම් කිරීමට අඩු කාලයක් ගත කළ හැකි අතර ස්තුති දීමේ කොක්ටේල් රස විඳීමට වැඩි කාලයක් ගත කළ හැකිය.
Minimalist Baker58. ස්තුති දීමේ ආවරණ
එය හරියට කුරුඳු බතල, රසට හැපෙන කඩල, ක්රැන්බෙරි සහ සුදුළුණු සෝස්වලින් පිරුණු තෑග්ගක් කෑම මේසයේ තෑග්ගක් විවෘත කරනවා හා සමානයි.
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell
59. මෙතෙක් හොඳම අර්තාපල් හෝ ග්රේටින්
සත්යය: අර්තාපල් අතුරු කෑම සම්බන්ධයෙන් මෑෂ් ඔබේ පෙරනිමිය විය යුතු නැත. අර්තාපල් බරපතල ලෙස වැඩිදියුණු වී ඇති නිසා. අර්තාපල් හෝ ග්රේටින් සඳහා මෙම වට්ටෝරුව ගන්න. ඔබ දන්නවාද, ක්රීම් සෝස් එකක සහ චීස් ප්රමාණයෙන් ස්පඩ්ස් පෙති ගිල දමන අනුවාදය? එය පොහොසත් සහ සැනසිලිදායක - ඊට අමතරව, එය නියමිත වේලාවට පෙර එකලස් කර ස්තුති දීමේ දිනයේ පිළිස්සීමට සූදානම් වන තෙක් ඔබේ ශීතකරණයේ තබා ගත හැකිය.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell60. පිරවුම් මෆින්
මෙම නිර්මාංශ වට්ටෝරුවෙහි ඇති හොඳම කොටස නම්, අපි එය තනි කොටස් වලින් සාදා ගැනීමයි - ඔබ කැමති නම්, මෆින් පිරවීම.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell61. මී පැණි ඔප දැමූ ඉරිඟු පාන්
පොඩි කළ අර්තාපල් සහ ක්රැන්බෙරි සෝස් සමඟ හොඳින් ගැලපේ.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඊට අමතරව, අපගේ හොඳම *නරක* ස්තුති කතා කිහිපයක් (හුරු සිනා සඳහා පමණි)
මක්නිසාද යත් ඔබ මස් අනුභව නොකරන බව ඔබේ පවුලේ අයට සම්පූර්ණයෙන්ම අමතක වුවද, එය වඩාත් නරක විය හැකි බැවිනි.
අවුරුද්දක්, මගේ බිහිසුණු බල්ලා කවුන්ටරය මතට පැන මුළු බෝට්ටුවේම හොඳ හොදි කෑවා. ඔහුගේ ලොම් පුරා හොදි දමා ඇති අතර එය සම්පූර්ණයෙන්ම මැට් වී ඇති අතර ඔහුව නැවත පිරිසිදු කිරීමට නාන තුනක් වැනි කාලයක් ගත විය.
මගේ අම්මා අවුරුද්දක් ටොෆර්කි එකක් හැදුවා ඒක නෙවෙයි.
මගේ අත්තම්මා විවෘත ගින්දරේ උයමින් සිටියදී ගලා යන කමිසයක් ඇඳ සිටියාය… ඇය වචනාර්ථයෙන් ගින්නට හසු විය. මෙය සිදු වන බව නොදැන මගේ ගිනි නිවන භටයන් පාපන්දු නරඹමින් සිටියදී ඇය මුළුතැන්ගෙය මැද කමිසය ඉරා දැමුවාය. වාසනාවකට මෙන්, ඇයට කිසිසේත් හානියක් නොවීය, දැන් අපි ඒ ගැන සිනාසෙමු!
අපි මේන් හි මගේ පියාගේ නිවසේ ස්තුති දීම සිදු කරන අතර, අවුරුද්දක් අපි තුර්කිය ගැඹුරු ෆ්රයි කිරීමට තීරණය කළෙමු. එය ඉතා සීතල නිසා අපට තෙල් උෂ්ණත්වයට ගෙන ඒමට නොහැකි විය, එබැවින් අපට මෙම අමුතු යටි පිසූ/පෙට්රිෆයිඩ් කුරුල්ලා සිටියේය. ව්යසනයක් අපේක්ෂාවෙන්, මගේ කුඩම්මා උඳුන තුල කළුකුමෙකු සූදානම් කරමින් සිටියද, පොපර් පොපිං සහ නියම තාවකාලික චෙක්පතක් තිබියදීත්, එම කුරුල්ලාද, අඩුවෙන් පිසින ලදී. ඉතින් අපි කුරුල්ලෝ දෙන්නම කැලේට විසි කළා - පවුලේ තරඟයක් බවට පත් කළා, හැම දෙයක්ම වැඩියෙන්ම විසි කරන්නේ කාටද කියලා බලන්න - සහ රාත්රී ආහාරය සඳහා පැති පමණක් කෑවා (එය ඇත්තෙන්ම හොඳම කොටසයි), පසුව උදේ ඩෙලි වෙත ගියා. අනිවාර්ය ඉතිරි සැන්ඩ්විච් සඳහා පෙති කපන ලද තුර්කිය පියයුරු මිලදී ගන්න.
සම්බන්ධිත: 20 සමූහයක් පෝෂණය කිරීම සඳහා ස්තුති දීමේ දීසි සාදන්න