හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- COVID-19 හේතුවෙන් විරා සතිදාර් හෝ නාරායන් කම්බල් උසාවියෙන් සමුගනී
- මංගලූර් වෙරළට ඔබ්බෙන් වූ බෝට්ටුවක ගැටීමෙන් ධීවරයින් තිදෙනෙකු මිය යනු ඇතැයි බිය විය
- ධනාත්මක කොරෝනා වයිරස් පරීක්ෂණයෙන් පසුව මෙඩ්විඩෙව් මොන්ටේ කාලෝ මාස්ටර්ස් වෙතින් ඉවත් වේ
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
ග්‍රීෂ්ම During තුවේදී, අප සැමට අවශ්‍ය වන්නේ ශරීරයේ තාපය අඩු කරන සහ උණුසුම් සමයේදී ඔබව සිසිල් කරන ප්‍රබෝධමත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න යුෂ පානය කිරීමටය. පුඩිනා හෝ මින්ට් යුෂ වඩාත් සුලභ හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ගිම්හාන බීම වලින් එකකි. එය ඉතා රසවත් හා සූදානම් කිරීමද පහසුය. කොළ මින්ට් කොළ චැට් මසාලා, දුරු බීජ කුඩු සහ ලුණු හෝ සීනි වැනි කුළුබඩු සමඟ මිශ්‍ර වේ. පුඩිනා යුෂ පානය කිරීම සෞඛ්‍ය සම්පන්න වන අතර කොළවල සෞඛ්‍යමය වාසි රාශියක් ඇති බැවින් එය ගිම්හාන පානයක් බවට පත් කරයි.
නිදසුනක් ලෙස, පුඩිනා යුෂ යනු සිසිල් වන ගිම්හාන බීම වලින් එකක් වන අතර එය ශරීරයේ තාපය අඩු කරයි. මින්ට් කොළ ද ආහාර දිරවීමට උපකාරී වේ. ග්‍රීෂ්ම During තුවේදී, ඔබ ආහාර ජීර්ණ ගැටලුවලින් පීඩා විඳින්නේ නම්, මින්ට් කොළ යුෂ වීදුරුවක් පානය කිරීමෙන් ආමාශයේ මාංශ පේශි සනසවන අතර ආහාර දිරවීමටද උපකාරී වේ. පුඩිනා යුෂ පානය කිරීමෙන් ලැබෙන සෞඛ්‍යමය වාසි කිහිපයක් මෙන්න.
සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ පෝෂ්‍යදායී සාරාංශ යුෂ
මින්ට් ඇපල්මින්ට්, අශ්ව කරත්ත, තැඹිලි මින්ට්, අන්නාසි, ගම්මිරිස්, ස්වල්පයක් නම් කිරීමට ස්පියර්මින්ට්, ගම්මිරිස් සහ හෙල්ලය වැනි බොහෝ ප්‍රභේද වලින් ලබා ගත හැකිය. B ෂධ පැළෑටිය ස්වාභාවික මුඛ නැවුම්බවක් ලෙස ක්‍රියා කරන ප්‍රබෝධමත් සිසිල් කොළ වලින් එකකි. ග්‍රීෂ්ම During තුවේදී පුඩිනා හෝ මින්ට් කොළ එහි සිසිලන බලපෑම් හේතුවෙන් ඉතා ජනප්රිය වේ.
පුඩිනා යුෂ පානය කිරීමෙන් සෞඛ්‍යමය වාසි:
ශරීර උණුසුම අඩු කරයි
මෙම සෞඛ්‍ය සම්පන්න ගිම්හාන පානය පානය කිරීමෙන් ලැබෙන ප්‍රධාන වාසියකි. පුඩිනා ශරීරයේ තාපය අඩු කරන සිසිලන බලපෑමක් ලබා දෙයි. පුඩිනා යුෂ නිතිපතා පානය කිරීමෙන් හිරු ආ .ාතයෙන් ඔබව ආරක්ෂා කරයි.
ආධාර ජීර්ණය
මින්ට් කොළ වල ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ෆයිටොනූට් අඩංගු වන අතර එය ආමාශයේ මාංශ පේශිවලට සහනයක් ලබා දෙන අතර ආහාර දිරවීමටද උපකාරී වේ.
ඔබව සජලීව තබා ගනී
පුඩිනා යුෂ ශරීරය සිසිල් කරන අතර ඔබව සජලීකරණය කරන බැවින් ගිම්හානයේදී සෞඛ්‍යයට හිතකර වේ. මෙය විජලනය සහ තාප ආ roke ාතය වැනි ගිම්හාන ගැටළු රාශියක් වළක්වයි.
මුඛ සෞඛ්‍යය
මින්ට් කොළ යනු මුඛ සුවඳ, දත් දිරායාම, කහපාට දත් වැනි මුඛ සෞඛ්‍ය ගැටලු රැසකට එරෙහිව සටන් කරන ස්වභාවික මුඛ නැවුම්බවකි. මින්ට් වල ඇති ප්‍රති-බැක්ටීරියා සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග මුඛ ආසාදන වලින් සහනයක් ලබා දෙයි.
කැස්ස සමනය කරයි
මින්ට් වල මෙන්තෝල් නාසික මාර්ගය විවෘත කර හුස්ම ගැනීම පහසු කරයි. පුඩිනා යුෂ වල තලා දැමූ මින්ට් කොළ එකතු කිරීමට කැමැත්තක් දක්වන්න එවිට ඔබට ඒවා හපන අතර කැස්ස සහ සෙම් රෝගයෙන් මිදිය හැකිය.
ආතතියට එරෙහිව සටන් කරයි
මින්ට් කොළවල ඇති ප්‍රබල සුවඳ, රසය සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක මගින් මානසික ආතතියට එරෙහිව සටන් කිරීමට සහ සැහැල්ලුවෙන් සිටීමට සෞඛ්‍ය සම්පන්න පානයකි.
උදේ අසනීපයට පහර දෙයි
උදෑසන සිසිල් කළ පුඩිනා යුෂ වීදුරුවක් තිබීම ගර්භනී කාන්තාවන්ට විශිෂ්ටයි. මෙන්තෝල් රසය සහ සුවඳ උදෑසන අසනීපයට ගොදුරු වේ.
ප්රතිශක්තිය වැඩි කරයි
කොළ පැහැති කොළ සී, ඩී, ඊ, කැල්සියම්, පොස්පරස් වැනි විටමින් වලින් පිරී ඇති අතර විටමින් බී සංකීර්ණයේ කුඩා ප්‍රමාණයක් ප්රතිශක්තිය වැඩි කරන අතර දැවිල්ල වළක්වයි.
