වර්ෂාපතනයේ ප්‍රතිලාභ: වැස්සෙහි තෙත් වීම සුදුසු ඇයි

ළමුන් සඳහා හොඳම නම්

මහල:

උපන්දිනය:

යවන්න

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න

යන්තම්

• පැය 6 කට පෙර චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
• 
• පැය 7 කට පෙර හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
• පැය 9 කට පෙර උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
• පැය 12 කට පෙර දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13

අතපසු කරන්න එපා

• ක්රීඩා ධනාත්මක කොරෝනා වයිරස් පරීක්ෂණයෙන් පසුව මෙඩ්විඩෙව් මොන්ටේ කාලෝ මාස්ටර්ස් වෙතින් ඉවත් වේ
• පුවත් විෂ්ණු විශාල් සහ ජ්වල ගුටා අප්‍රේල් 22 වන දින ගැටගැසීමට: විස්තර මෙතැනින් බලන්න
• මෝටර් රථ කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
• චිත්‍රපට උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ. ආර්. එන්. ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු ඔවුන්ගේ රසිකයින්ට සුබ පැතුම්
• මුදල් රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
• තාක්ෂණ AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
• අධ්යාපන සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
• ගමන් අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්

අප සියලු දෙනාටම වැස්සේ නටන්නට හෝ ඇවිදීමට අවශ්‍ය වුවද, අප එසේ නොකරන්නේ අපේ වැඩිහිටියන් කිසි විටෙකත් වැස්සෙහි තෙත් වීමට ඉඩ නොදෙන බැවිනි. ඇත්ත වශයෙන්ම, වැස්සෙහි තෙත් වීම නිසා සීතල අල්ලා ගැනීමට හෝ අසනීප වීමට අපි බිය වෙමු.

ඇත්තටම, වැසි ජලය අපව අසනීප වීමට තරම් නරක නැත. සීතල කාලගුණික තත්ත්වයන්ට දීර් exp කාලයක් නිරාවරණය වීමෙන් කඳුකර ප්‍රදේශවලද සෞඛ්‍යය නරක් විය හැකිය. නමුත් වෙනත් ආකාරයකින්, යම් කාලයක් තෙත් වී වැස්ස භුක්ති විඳීම එතරම් නරක නැත. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය සෞඛ්‍යමය වාසි කිහිපයක් ද ඇත.

එසේම කියවන්න: සීතල වේගයෙන් සටන් කිරීමට නිවෙස් පිළියම්

නමුත් මෙය මතක තබා ගන්න! වැස්සේ විනාඩි 10-12 කට වඩා ගත නොකරන්න. ඔබ නවාතැන් සොයාගත් විගස උණුසුම් කළු තේ කෝප්පයක් හෝ හරිත තේ කෝප්පයක් පානය කිරීමට අමතක නොකරන්න. එසේම, නැවත ලබා ගැනීමෙන් පසු උණුසුම් ජලයෙන් සෝදා ගැනීම වඩා හොඳය.

# 1

ඇත්තටම වැසි ජලය පිරිසිදු ජලයයි. අහසින් වැටෙන ජලයේ ඛනිජ හෝ වෙනත් අපවිත්‍ර ද්‍රව්‍ය අඩංගු නොවේ. එය පස හෝ ගල් හෝ අපවිත්‍ර ද්‍රව්‍ය එකතු කරන වෙනත් පෘෂ් aces සමඟ සම්බන්ධ නොවේ.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ජලය හිඟයක් ඇති සමහර ස්ථානවල පානීය කටයුතු සඳහා පවා වැසි ජලය රැස්කර ගැනීමට හේතුව එයයි.

#දෙක

අධ්‍යයනයකින් කියැවෙන්නේ වර්ෂාපතනයේ දී වාතය නැවුම් බැවින් හුස්ම ගැනීමට සෞඛ්‍ය සම්පන්න බවයි. වර්ෂාව ආරම්භ වීමට පෙර වාතය නැවුම් හා පිරිසිදු බවට පත්වේ. වර්ෂාපතනය දූවිලි, දූවිලි හා අනෙකුත් දූෂක සමඟ වාතයේ ඇති විෂ ද්‍රව්‍ය චලනය කරයි.

# 3

නව අධ්‍යයනයකින් කියැවෙන්නේ වැසි ජලය පානය කළ හැකි බවයි. නමුත් වෙනත් අපිරිසිදු මතුපිටකට අත නොතබා අහසින් සෘජුවම වැසි ජලය පැමිණෙන ස්ථාන වලින් එය පිරිසිදු බහාලුම්වල එකතු කරන්නේ නම් පමණි.

# 4

වර්ෂාවෙන් පසු වාතයේ ඇති ආර්ද්‍රතාවය ඔබේ සමට හොඳයි. එසේම, ආර්ද්‍රතා මට්ටම ඉහළ ගිය විට, වාතයේ ඇති ඇතැම් වෛරස් වලට හානි කිරීමට නොහැකි වේ.

# 5

වැස්ස සුවඳ දැනෙන විට ඔබට සතුටක් දැනෙන්නේ මන්දැයි ඔබ දන්නවාද? එය ඔබට සහනයක් ගෙන දෙයි. විද්‍යා rain යින් හඳුන්වන්නේ වැස්සක ඇති සුවිශේෂී සුවඳ 'පෙට්‍රිකෝර්' ලෙසයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, සුවඳ පැමිණෙන්නේ පසෙහි ඇති බැක්ටීරියා වැසි ආරම්භ වූ විගසම නිකුත් වන සමහර රසායනික ද්‍රව්‍යයන්ගෙනි. ශාක පවා එම සුවිශේෂී සුවඳට දායක වන ඇතැම් ද්‍රව්‍ය මුදා හැරීමට නැඹුරු වේ.

# 6

පර්යේෂකයන් විශ්වාස කරන්නේ වැසි ජලය ක්ෂාරීය ස්වභාවයක් ගන්නා බවයි. ක්ෂාරීය ජලය විෂබීජහරණය කර ආහාර ජීර්ණය වැඩි කරයි. ක්ෂාරීය ජලය ඔබේ රුධිරයේ pH අගය සමතුලිත කරයි. එය ශරීරයේ ආම්ලික මට්ටම අඩු කළ හැකිය.

# 7

ග්‍රාමීය ඉන්දියාවේ ආයුර්වේද වෛද්‍යවරු වැසි ජලය නිර්දේශ කරන්නේ පිළිකා රෝගීන් සඳහා ප්‍රධාන වශයෙන් එය ක්ෂාරීය ස්වභාවයක් ඇති බැවිනි.

# 8

විකල්ප වෛද්‍ය විද්‍යාව පවසන්නේ පිරිසිදු වැසි ජලය හැදි 3 ක් පානය කිරීම, එයද උදේ පාන්දරම සෞඛ්‍යයට ඉතා යහපත් බවයි. එමගින් ආමාශ ආම්ලික උදාසීන කළ හැකි අතර කෝපවීමද අඩු කරයි.

# 9

වැස්සෙහි ගිලී යාම ඔබේ කොණ්ඩයටද හොඳය. ඛනිජ අඩංගු නොවන පිරිසිදු වැසි ජලයේ ඔබේ හිසකෙස් සේදීම ෂැම්පූ භාවිතා නොකර කුණු සේදීමට උපකාරී වේ. ජලයේ ක්ෂාරීය ස්වභාවය ද හිස්කබලේ ඇති ආම්ලික මට්ටම අඩු කරයි.

# 10

වැසි ජලය ඔබේ සමටද හොඳය. එය ඔබේ සමට පිරිසිදුව හා පිරිසිදුව සිටීමට උපකාරී වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ සම, ඔබ යම් කාලයක් වැසි ජලයේ ගිලී ගිය පසු දීප්තිමත් බවක් පෙනේ.

මෝසම් කාලයේදී උණ වැළැක්වීම සඳහා උපදෙස් 6 ක්

# ලෙවන්

ඔබේ මනස සන්සුන් වන අතර, ඔබේ ශරීරය ලිහිල් වන අතර ඔබ විනාඩි 5 ක් වැස්සේ නටන්නේ නම් ඔබේ ආතතිය අඩු වේ.

අවවාදයයි

ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා වැසි ජලය නිර්දේශ නොකරයි. ගර්භණී සමයේදී වැස්සෙහි තෙත් වීම ආරක්ෂිත නොවේ!

සටහන

ඔබ වැසි ජලය පානය කිරීමට කැමති නම්, එය කිසිදු අපවිත්‍ර ද්‍රව්‍යයකින් තොර බවට වග බලා ගන්න. එසේ නොවුවහොත්, එය ආමාශ ආන්ත්රයික රෝගයට හේතු විය හැක!

ඔබේ කේන්දර හෙට සඳහා

දැන ගැනීමට

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න