හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- නවසීලන්ත ක්‍රිකට් සම්මාන: විලියම්සන් ශ්‍රීමත් රිචඩ් හැඩ්ලි පදක්කම සිව්වන වරටත් දිනා ගනී
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- ඇමරිකානු පුහුණුකරුවන් ඉන්දියානු අධ්යාපන ators යින් සඳහා ඉංග්‍රීසි පා courses මාලා මෙහෙයවයි
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ.ආර්. එන්.ටි.ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු ඔවුන්ගේ රසිකයින්ට සුබ පැතුම්
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
දූෂණය හා අනෙකුත් පාරිසරික සාධක හේතුවෙන් සම මත ඇති අධික අපිරිසිදුකම සමට හානිවලින් ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා නිතිපතා ඉවත් කළ යුතුය. නිතිපතා ඔබේ සම පැහැපත් නොකිරීම සිදුරු සිදුරු වීමට හේතු වන අතර කුරුලෑ සහ කුරුලෑ වලට ආරාධනා කරයි.
මේවා වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබට ස්වභාවික අමුද්රව්ය භාවිතා නොකර ඕනෑම වේලාවක නිවසේදී මුහුණේ පිරිසිදු කිරීමක් කළ හැකිය. මුහුණේ පිරිසිදු කිරීම සිදුරු ගැඹුරින් පිරිසිදු කිරීමට සහ මිය ගිය සමේ සෛල ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් ඔබේ සම සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ මෘදු වේ.
ඔබේ මුහුණ පිරිසිදු කිරීමට භාවිතා කළ හැකි ස්වාභාවික පිළියම් කිහිපයක් පහත දැක්වේ. මෙම ප්‍රතිකර්ම ඔබේ සාක්කුවේ සිදුරක් පුළුස්සා නොගෙන ක්ෂණික ප්‍රති results ල ලබා දෙනු ඇත. කියවන්න.
ලෙමන් ෆේස් ක්ලෙන්සර්
මෙම ස්වාභාවික පවිත්‍රකාරකයට ලෙමන් පීල් සහ සීනි ඇතුළත් වේ. ලෙමන් හා සීනි යන දෙවර්ගයේම පිටවන ගුණාංග නිසා මිය ගිය සමේ සෛල ඉවත් කර අඳුරු සම පැහැපත් වේ.
ලෙමන් ගෙඩියක් ගෙන එය දෙකට කපන්න. එයින් යුෂ මිරිකා ලෙමන් පීල් බ්ලෙන්ඩරයක මිශ්‍ර කර සිනිඳු පේස්ට් එකක් ලබා ගන්න. ලෙමන් පීල් පේස්ට් එකට සීනි මේස හැන්දක් එකතු කර අමුද්රව්ය හොඳින් මිශ්‍ර කරන්න.
මිනිත්තු 2 ක් පමණ ඔබේ මුහුණේ සීරීමට මෙම මිශ්‍රණය භාවිතා කළ හැකිය. පසුව සීතල වතුරෙන් එය සේදීම.
ආමන්ඩ් ෆේස් ක්ලෙන්සර්
බිම් ආමන්ඩ් වල පිටකිරීමේ ගුණාංග නිසා සිදුරු ගැඹුරින් පිරිසිදු කර පිරිසිදු හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න සමක් ඉතිරි වේ. එසේම, මෙම ක්ලෙන්සර් සඳහා භාවිතා කරන කිරි ක්‍රීම් සම මෘදු හා අතිරේක බවට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.
ආමන්ඩ් 2-3 ගෙන සිහින් කුඩු සෑදීමට ඒවා මිශ්‍ර කරන්න. නැවුම් කිරි ක්‍රීම් 1 tablespoon එකතු කර අමුද්රව්ය ඒකාබද්ධ කරන්න. ඔබේ මුහුණ විනාඩි 2 ක් සම්බාහනය කිරීමට මෙම මිශ්‍රණය භාවිතා කරන්න. මිනිත්තු 2 කට පසු එය සීතල වතුරෙන් සෝදා හරින්න.
ඕට් මස් පිරිසිදුකාරකය
ඔබට සංවේදී සමක් තිබේ නම්, ඕට් මස් භාවිතා කිරීමට හොඳම පිළියම වේ. එය සමේ තෙතමනය හා මොයිස්චරයිසින් කිරීමට උපකාරී වේ.
ඕට් මස් 1 tablespoon උණුසුම් කිරි පොඟවා ගැනීමෙන් මෘදු කරන්න. හැන්දක් සමඟ සුමට පේස්ට් එකක් සාදා ගන්න. මෙය ඔබේ මුහුණේ ආලේප කර විනාඩියකට මෘදු ලෙස සීරීමට හා සාමාන්‍ය ජලයෙන් සෝදා හරින්න.
මී පැණි පිරිසිදු කරන්නා
මී පැණි සමට ගැඹුරින් පෝෂණය කරන රැළි සහ සිහින් රේඛා අඩු කරන සම සඳහා ස්වාභාවික හයිඩ්‍රේටින් කාරකයක් ලෙස සැලකේ.
පිරිසිදු කළ මුහුණට අමු මී පැණි ස්වල්පයක් යොදන්න. තුවායක් උණුසුම් ජලයේ ගිල්වන්න. තුවා ඔබේ මුහුණ මත මිනිත්තු 5 ක් තබන්න. මිනිත්තු 5 ක් පමණ වාඩි වීමට ඉඩ දෙන්න. මිනිත්තු 5 කට පසු එය සීතල වතුරෙන් සෝදා හරින්න.
පැපොල් ක්ලෙන්සර්
පැපොල් වල ප්‍රතිඔක්සිකාරක, එන්සයිම සහ විටමින් ඒ සහ සී අඩංගු වන අතර එමඟින් සමේ අඳුරු හා පණ නැති පෙනුමක් ඇති කරන මිය ගිය සමේ සෛල ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
නැවුම් පැපොල් කැබැල්ලක් අඹරා එයට සීනි මේස හැන්දක් එක් කරන්න. අමුද්රව්ය ඒකාබද්ධ කර එය ඔබේ මුහුණේ ආලේප කිරීමට පටන් ගන්න. රවුම් චලිතයකින් මිනිත්තු කිහිපයක් මෘදු ලෙස සීරීමට හා සීතල වතුරෙන් මෙයට පිළියමක් යොදන්න.
හරිත තේ පවිත්‍රකාරකය
හරිත තේ සමේ පීඑච් සමබරතාවය පවත්වා ගැනීමෙන් සමට සහනයක් ලබා දෙයි.
හරිත තේ කෝප්පයක් සාදන්න. හරිත තේ වලට නැවුම් කෝමාරිකා ජෙල් තේ හැඳි 2 ක් එකතු කර හොඳින් කලවම් කරන්න. එය ශීතකරණය තුළ ගබඩා කරන්න. කපු පෑඩ් එකක් ගෙන හරිත තේ ද්‍රාවණයට දමන්න. මෙය ඔබේ මුහුණ පුරා මෘදු ලෙස ආලේප කර මිනිත්තු කිහිපයක් රැඳී සිටිමින් සාමාන්‍ය ජලයෙන් සෝදා හරින්න.
