එක. කාමසූත්‍රයෙන් සිප ගැනීම
දෙක. සිප ගැනීම සඳහා ඔබේ මාර්ගෝපදේශය මෙන්න:
3. සිපගැනීමේ මෝස්තර සහ ඒවායින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
සිව්. සිපගැනීමේ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ
5. සිපගැනීම් පිළිබඳ කරුණු
6. බොලිවුඩ් සහ සිපගැනීම
7. ඔබ ප්‍රගුණ කළ යුතු සිපගැනීමේ මෝස්තර තුනක්
8. ඔබ සිපගැනීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය
කාමසූත්‍රයෙන් සිප ගැනීම
කාමසූත්‍ර, ලිංගිකත්වය සහ සමීපත්වය පිළිබඳ ලොව පැරණිතම ග්‍රන්ථයේ සිපගැනීම් පිළිබඳ යොමු කිරීම් 250කට වඩා තිබේ. එය ඇතුළුව එහි සියලුම අංග ආවරණය කරයි හාදු වර්ග , සිපගන්නේ කවදාද සහ කෙසේද. වාත්ස්යායන විසින් විස්තරාත්මකව විස්තර කරන ලද සිපගැනීම් වර්ග 30 කට අධික සංඛ්යාවක් පාඨයෙහි ඇත. එය ලිංගිකව එක්වීමේදී එහි ඇති වැදගත්කමත්, සිපගැනීමේදී අපගේ සියලු ඉන්ද්‍රියයන් භාවිතා කිරීමෙන් අපට ගැඹුරු ප්‍රීතියක් සහ සාමයක් අත්විඳිය හැකි බවත් අවධාරණය කරයි.'හාදුවක් යනු වචන අතිරික්ත වූ විට කතාව නැවැත්වීමට කදිම උපක්‍රමයකි'. එය ඔබේ හැඟීම් පැවසීමකින් තොරව සන්නිවේදනය කරන අභිනයකි! එය සංකල්පයක් පමණක් නොව කලාවක් වන අතර ඔබට අවශ්‍ය පරිදි නිර්මාණාත්මක විය හැකිය!
සිප ගැනීම සඳහා ඔබේ මාර්ගෝපදේශය මෙන්න:
ප්රංශ සිපගන්නා ආකාරය
වඩාත්ම උද්යෝගිමත් එකක් සිපගැනීමේ ක්රම , ප්රංශ හාදුවක් සිපගැනීම් ලැයිස්තුවේ ඉහළින්ම සිටී! සමීප සහ කාමුක පියවරක්, එය ඔබේ සහකරුගේ මනෝභාවය යම් ප්‍රේම සම්බන්ධයක් සඳහා සකසන බව නිසැක ය.
- ඔබේ සහකරුගේ තොල් ඔබේ තොල්වලින් ඇලවීම සහ අගුලු දැමීමෙන් ආරම්භ කරන්න.
- ප්‍රවාහය සමඟ යාමට මතක තබා ගන්න, මෙම දිව්‍යමය මොහොත හරහා ඉක්මන් වීමෙන් එහි හැඟීම විනාශ කළ හැකිය.
- ඔබේ දිව සෙමෙන් දිගු කර ඔබේ සහකරුගේ දිව වෙත ළඟා වන්න.
- මොහොත දැනෙන්න, ඔබ ඔබේ 'පරිපූර්ණ හාදුව' ඇණ ගසනු ඇත!
තනි තොල් සිපගන්නා ආකාරය
මිහිරි සහ ආදර, තනි තොල් හාදු ඔබේ සහකරුට 'මම ඔබට ආදරෙයි' පැවසීමට හොඳම ක්‍රමයයි. සමීපයට නැඹුරු වී ඔවුන්ගේ තොල්වලින් එකක් වෙත ළඟා වීමෙන් ආරම්භ කරන්න.- ආදර හැඟීමකින් තොල් මෘදු ලෙස උරා බොන්න පටන් ගන්න.
- බයිට් කරන්න එපා.
- ඔබේ වල් පැත්ත පෙන්වීමට තනි තොල් හාදුවක් අතරතුර සපාකෑම විශාල නැත!
- ප්‍රබල ආදර පණිවිඩයක් යැවීමට ඔවුන්ගේ තොල්වලින් එකක් ඔබේ දෙතොල් අතර සැන්ඩ්විච් කර උරා බොමින් සිටින්න!
ලිසී සිප ගන්නේ කෙසේද?
කටුස්සෙක් දිව දික් කරන හැටි ඔබ කවදා හෝ දැක තිබේද?- මෙය සමාන ආකාරයේ හාදුවක් වන අතර එහිදී හවුල්කරුවන් දෙදෙනාම දිව දිගු කරයි එකිනෙකා සිපගන්න ඔවුන්ගේ තොල් භාවිතයෙන් තොරව.
- සමහරුන්ට, එය ටිකක් අපිරිසිදු විය හැකි නමුත් ඉහළ මට්ටමේ සමීප සබඳතාවක් බෙදා ගන්නා අයට, එය ඇත්තෙන්ම කාමුක බව ඔප්පු කළ හැකිය!
සිපගැනීමෙන් මිදෙන ආකාරය
හාදුවකින් ඔබේ මිනිසා අවදි කිරීමට කැමතිද? නිබල් හාදු හුරුබුහුටි වන අතර ඒ සමඟම ඉතා සංවේදී ය.
- ඔබේ සහකරුගේ යටි තොල අල්ලා මෘදු ලෙස සපාන්න.
- එය වේදනාව ඇති කරන අතර ඔබේ සමීප මොහොත විනාශ කරන බැවින් ඕනෑවට වඩා රළු නොවන්න.
- එය ඔබේ Make-out සැසිය වඩාත් ත්‍රාසජනක කරවන අතර අමතර බොහෝ දේ සඳහා පදනම සකසනු ඇත!
අයිස් සිප ගන්නා ආකාරය
ඔබේ සහකරු සිප ගැනීමට රසවත් ක්රමයක් උත්සාහ කිරීමට අවශ්යද? මේක උත්සාහ කරන්න අයිස් හාදුව එය ඔබේ සහ ඔබේ සහකරුගේ කොඳු ඇට පෙළ පහළට ගෙන එනු නිසැකය!- ඔබේ තොල් අතර අයිස් කැටයක් අල්ලාගෙන ඔබේ සහකරු සිප ගැනීමට පටන් ගන්න.
- ඔබේ මුඛයේ අයිස් සම්පූර්ණයෙන්ම දියවන තුරු ඔවුන්ව සිපගන්න.
- මෙම විචලනය උත්සාහ කරන්න එයින් ඔබේ සහකරුට ගුස්‌බම්ප් ලබා දෙනු ඇත.
Lip trace kiss කරන හැටි
එය ලබා ගත හැකි තරම් සෙල්ලක්කාර සහ flirty, තොල් හෝඩුවාවක් හාදුවක් සියල්ලටම වඩා මිහිරි ය!- ඔබේ දිවෙන් ඔබේ සහකරුගේ තොල් සෙමෙන් සිපගන්න.
- එය අනිවාර්යයෙන්ම ඔබේ 'මොහොතට' කුළුබඩු එකතු කරන අතර ඔබේ සහකරුට තවත් බොහෝ දේ සඳහා ආශාවක් ඇති කරයි.
දුවගෙන පනින හැටි හාදුවක්
ඔබ යම් දෙයක් ගැන හාස්‍යජනක ලෙස සතුටු වන විට සහ ඔබ ඔබේ සහකරු දකින විට හෝ ඔබ බොහෝ කලකට පසු ඔබේ සහකරු දකින විට සිදුවන හාදුව මෙයයි, ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ ඔහුගේ ගෙල වටා ඔබේ දෑත් යවා ආදරයෙන් ඔහුව සිර කිරීමටයි. ඔබ සුළඟට අවවාදයක් දී ඔහු වෙතට දුවන්න, ඔහු ඔබව රැගෙන යන විට පනින්න ඔයාව සිපගන්නවා පිස්සු .
අපි යහළුවන් පමණක් නොවන දේ තවදුරටත් කරන්නේ කෙසේද
මෙම හාදුව සිදු වන්නේ ඔබ සදාකාලිකවම තලා පෙලා ඇති එම පුද්ගලයා සමඟ ඔබට යහළුවන් විය නොහැකි බව අවසානයේ ඔබම පිළිගන්නා විටය. සහ හැඟීම අන්‍යෝන්‍ය නම්, එය ඔබ දෙදෙනාම විනාශ කර ඔබ වෙව්ලනු ඇති මිහිකත හාදුවකට මග පාදයි.අපේක්ෂාව කරන්නේ කෙසේද
ඔබ සැබවින්ම විශ්මයජනක කෙනෙකු සමඟ දිනයක් ගත කර ඇති අතර දිනය අවසානයේදී, ඔහු ඔබව සිප ගනී යැයි ඔබ බලාපොරොත්තු වෙනවාද? අපේක්ෂාව සහ සැකය ඔබව මරා දමයි, නමුත් ඔබට පළමු පියවර ගත නොහැක. ඉන්පසුව, ඔබ බලාපොරොත්තු අත්හරින විට, ඔහු ඔබේ අත අල්ලාගෙන, ඔබව ළං කර, ඔබේ මුව මත මෘදු නමුත් තද හාදුවක් තබයි.
මේකප් එක කරන හැටි
මේ හාදුව සටන අතරතුර ගොඩනැගෙමින් තිබූ සියලු ආශාවන් සහ සිතේ තැන්පත් වූ කෝපයේ පිපිරීමකි.- ඔබට කළ හැක්කේ එකිනෙකාගේ මුහුණු මරණ ග්‍රහණයෙන් අල්ලාගෙන ගිලගන්නා හාදුවක් සඳහා ඔබේ මුහුණු එකට කඩා දැමීමයි.
- ඉන්පසුව, කෝපය පහව යන විට, ඔබ ඇඳේ සිටීමට පටන් ගනී.
වැසි දිනය කරන්නේ කෙසේද
මෙම හාදුව සිදු වන්නේ ඔබ ඔබේ SO සමඟ පිටත සිටින විට සහ වර්ෂාව ආරම්භ වන විටය.- නවාතැනක් සොයා දුවනවා වෙනුවට, ඔබ දෙදෙනාම තෙමෙමින්, සීතලෙන් එකිනෙකා බදාගෙන, ඔබේ දෙතොල් ආයාසයකින් තොරව එකට එකතු වේ.
සිපගැනීමේ මෝස්තර සහ ඒවායින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
සිපගැනීමේ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ
ඔබ හාදුවකින් ඔබේ අදහස් ප්රකාශ කළ යුත්තේ ඇයි?
සිපගැනීම යනු අප ඔවුන්ට ආදරය කරන සහ ඔවුන් ගැන සැලකිලිමත් වන කෙනෙකුට පෙන්වීමට මාර්ගයකි. ඔබේ ආදරය හා සෙනෙහස ප්රකාශ කිරීමට පහසුම ක්රමය එයයි. නමුත් හොඳ හැඟීමකට අමතරව සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ රාශියක් ඇති බව ඔබ දන්නවාද? කේක් මත ඇති අයිසිං එය නොවේ! එසේනම් ප්‍රේමයේ පැරණිතම භාෂාවෙන් ඉදිරියට ගොස් ඔබේ අදහස් ප්රකාශ නොකරන්නේ මන්ද? සිපගැනීමෙන් ඔබට ඔබේ සම්බන්ධය යහපත් කර ගැනීමට උපකාර වන ආකාරය මෙන්න.එය ඔබට බැඳීමට උපකාරී වේ
ඔබ ආදරය කරන කෙනෙකුව සිපගැනීමෙන් ඔවුන් සමඟ ඇති ඔබේ බැඳීම ශක්තිමත් වන බව කවුරුත් දනිති. එය සමීප සබඳතා දිරිමත් කරන අතර එයට විද්‍යාත්මක හේතු ද ඇත. අත්යවශ්යයෙන්ම, හොඳ හැඟීමක් ආදරය හෝමෝනය Oxytocin නමින් හැඳින්වෙන පිරිමි සහ ගැහැණු යන දෙඅංශයෙන්ම මුදා හරින අතර එය ඔබට එකිනෙකා සමඟ සම්බන්ධ වීමට සහ සමීප වීමට උපකාරී වේ. එය ඔබ එකිනෙකාට වඩාත් ගැඹුරින් කැපවීමටද උපකාර කරයි. හාදුව තුළ ආශාව වැඩි වන තරමට බැඳීම ශක්තිමත් වේ. ව්‍යාජ ආශාවක් ඇති කිරීම දුෂ්කර ය, එබැවින් එය ගැඹුරින් සහ ගැඹුරු ආදරයෙන් කිරීමෙන් ඔබේ සම්බන්ධතාවය කෙතරම් සෞඛ්‍ය සම්පන්නද යන්න පෙන්වයි.ලිංගික ගැළපුම වැඩි කරයි
එය පූර්ව ක්‍රීඩාවේ තීරණාත්මක කොටසක් වන අතර, හාදුවක් නොමැතිව පෙර වාදනය කිසිසේත්ම ක්‍රියාත්මක නොවේ. උණුසුම්ම ලිංගික හමුවීම ආරම්භ වන්නේ උද්යෝගිමත් හාදුවකින්. ඔබ ආදරය කරන කෙනෙකුව සිප ගැනීම හෝ ඔබ ආදරය කරන කෙනෙකු විසින් සිප ගැනීම සැබෑ ආත්ම අභිමානය ඉහළ නැංවීමක් වන අතර, එය ජීවිතය හෝ නිදන කාමරය තුළ ඔබේ විශ්වාසය වැඩි කරයි. ඔබ යමෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් ආරම්භ කරන විට පළමු හාදුව එම පුද්ගලයා කෙරෙහි ඔබ කෙතරම් ආකර්ෂණය වී ඇත්ද යන්න තේරුම් ගැනීමට උපකාරී වේ. ජෝඩු ලබා ගැනීමට උපරිම උත්සාහ කරයි පළමු හාදුව හරි මක්නිසාද යත් එය ඔබ දෙදෙනාම කෙතරම් ලිංගිකව ගැළපෙනවාද යන්න මනින මිනුමක් වන බැවිනි.එය සතුට වැඩි කරයි
හොඳ හාදුවක් ඔබට වලාකුළු නවයේ හැඟීමක් ඇති කළ හැකිය. එන්ඩොර්ෆින් ඔබට හොඳ හැඟීමක් ඇති කරන අතර උණුසුම් අපැහැදිලි බවක් ලබා දෙයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම රසායනික ද්‍රව්‍ය ඔබේ ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කිරීමට ද සොයාගෙන ඇත. අධ්‍යයනවලින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ එය මිනිසුන්ට මානසික අවපීඩනය සමඟ කටයුතු කිරීමට උපකාරී වන අතර සමහර විට එය මානසික අවපීඩනයට වඩා හොඳින් ක්‍රියා කරන අතර මනෝ විද්‍යා ologist යාගේ කාර්යාලයට යාමයි. එමනිසා, බ්ලූස් පරාජය කිරීමට සහ අභ්යන්තරව සතුටින් හා සන්සුන්ව සිටීමට හොඳම ක්රමය එයයි.එය ඔබේ මුහුණේ මාංශ පේශි තානය කරයි
දිගුකාලීනව ඇදගත්, උද්යෝගිමත් හාදුවක් මුහුණේ මාංශ පේශී 34ක් සහ ශරීරයේ ඉරියව් පේශී 112ක් දක්වා භාවිතා කරයි. මෙය මූලික වශයෙන් අදහස් කරන්නේ, එය ඔබේ මාංශ පේශි ස්ථීරව හා තානය තබා ගැනීමට උපකාර වන ව්‍යායාම ආකාරයකි, එමෙන්ම රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරයි. මීට අමතරව, දිගු වේලාවක් සිපගැනීමෙන් බෙල්ල සහ හකු ද ක්‍රියා කරන අතර එමඟින් සිහින් රේඛා සහ රැළි ඇතිවීම වළක්වන අතර තරුණ පෙනුමක් ලබා දේ.එය හදවතට හොඳයි
ඔබේ හෘද ස්පන්දනය මඟ හැරීමට අමතරව, සිපගැනීම ඇත්ත වශයෙන්ම එයට බෙහෙවින් ප්‍රයෝජනවත් වේ. විශේෂඥයන් පවසන පරිදි සිපගැනීමේදී නිකුත් වන ඇඩ්‍රිනලින් ඔබේ හදවතේ සෞඛ්‍යයට හිතකරයි. හදවත වැඩි රුධිර ප්‍රමාණයක් පොම්ප කරන අතර එමඟින් රුධිර පීඩනය අඩු වේ. මෙම වැඩිදියුණු කළ රුධිර සංසරණය ඔබේ හදවත හොඳ තත්ත්වයේ තබා ගැනීමට උපකාරී වේ. එම ආරම්භක ඇඩ්‍රිනලින් අධික වේගයෙන් හෘද වාහිනී සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරයි, එබැවින් ඉදිරියට ගොස් ඔබට හැකි තරම් සිප ගන්න.එය කැලරි දහනය කරයි
උද්යෝගිමත් හාදුවක් ඔබට කැලරි 10-15 ක් දහනය කිරීමට උපකාරී වේ, එබැවින් ඕනෑවට වඩා වැඩ නොකර යෝග්‍යතාවයෙන් සිටීමට කැමති ඕනෑම කෙනෙකුට මෙම 'ව්‍යායාම' උත්සාහ කළ හැකිය. එය නිතර නිතර කිරීමෙන් පරිවෘත්තීය වැඩි කිරීමට ද සොයාගෙන ඇත, සහ කැලරි දහනය කරයි දිගුකාලීනව. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට සම්පූර්ණයෙන්ම වැඩ කිරීම නැවැත්විය හැකි බව පැවසීම නොවේ, නමුත් හොඳ ස්මූච් අනිවාර්යයෙන්ම උපකාර කළ හැකිය.එය දන්ත සනීපාරක්ෂාව පවත්වාගෙන යයි
එය ඔබේ දත් සහ විදුරුමස් සෞඛ්‍යයේ රෝස පැහැයෙන් තබා ගැනීමට හොඳම ක්‍රමයයි. තෙත් හාදුවකින් මුඛ සමරු ඵලකය බිඳ දැමිය හැකි නිසා, කුහර ඇතිවීම වැළැක්විය හැකි අතර, බැක්ටීරියාව ඈත් කළ හැකි නිසා එය ඔබේ දත් පිරිසිදු කිරීමේ වඩාත් ස්වාභාවික ක්‍රමයකි. ඉතින් ඇයි බලාගෙන ඉන්නේ? ඔබේ SO අල්ලාගෙන දැඩි හාදුවකින් ඔවුන්ව සිපගන්න!එය ආතතිය පරාජය කිරීමට උපකාරී වේ
සිපගැනීමේ වඩාත් පැහැදිලි ප්‍රතිලාභයක් වන්නේ එය ආතතිය දුරලීමයි. දිගු, වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීමෙන් පසු විවේක ගැනීමට හොඳම ක්රමය නම් ඔබේ සහකරු වෙත නිවසට ගොස් ඔවුන්ට සිත් ඇදගන්නා හාදුවක් ලබා දීමයි. එය ආතති හෝමෝනයක් වන කෝටිසෝල් අඩු කරන අතර එමඟින් ආතතිය දුරු කිරීමට උපකාරී වේ. කෝටිසෝල් අන්තරාසර්ග පද්ධතියට, ප්‍රතිශක්තියට සහ මොළයේ සෞඛ්‍යයට අහිතකර ලෙස බලපාන බව දන්නා කරුණකි. මෙම බලපෑම් අවම කර දිගු කලක් නිරෝගීව සිටීමට එය සරලම ක්‍රමයකි. ඊට අමතරව, එය සෑම විටම උද්යෝගිමත් හාදුවක් විය යුතු නැත. කම්මුල මත හෝ නළල මත පැක් එකක් ද ලිහිල් කිරීමට සහ ආතතිය වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.සිපගැනීම් පිළිබඳ කරුණු
ඔබේ පාදය ඔබව හුස්ම හිර කර ඇඳේ රතු වී යන සිපගැනීම් වලට ඔබේ පාදය ලබා දෙන හාදු-කිසිවෙකු සිප ගැනීමට බිය වන්නේ කෙසේදැයි තේරුම් ගැනීම ඇත්තෙන්ම දුෂ්කර ය! ඔව්, සිපගැනීමේ බිය හෝ philemaphobia සැබෑ ය. කෙසේ වෙතත්, තොල් අගුලු දැමීමේ රසිකයින් සඳහා, මෙම ලැයිස්තුව ඇස් පිහාටු කරුණු කිහිපයක් ඉදිරිපත් කරයි.
අපි තරුණ වියට පටන් ගනිමු
කුසේ ඉන්න තරමට තරුණයි. විද්‍යාඥයන් විශ්වාස කරන්නේ සිපගැනීමේදී දකුණට නැඹුරු වීමේ සහජ බුද්ධිය හටගන්නේ ගර්භාෂයේ හිස දකුණට ස්වාභාවික ඇලවීම නිසා බවයි. ඒක ස්වභාවික සංසිද්ධියක් කියලා අපි කිව්වේ නැද්ද?සිප ගැනීම = සතුටු දත්
දන්ත වෛද්යවරයා මග හැරීමට අවශ්යද? නිතර සිපගන්න! සිපගැනීමේදී ඇති වන කෙල ගලායාම ඔබේ දත් කුහර පිරිසිදු කිරීමට සහ දත් එනමලය ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ. එසේත් නැතිනම් ව්‍යවහාරික සහ පාරිසරික ජීව විද්‍යාව පිළිබඳ අධ්‍යයනයක් පවසයි. ඕනෑම දවසක දන්ත වෛද්යවරයා වෙත යාමෙන් අපි එය තෝරා ගනිමු!සිපගැනීම විශ්වීය නොවේ
මෙම කාරණය අපටද මහත් කම්පනයක් විය! පැසිෆික් සාගරයේ මන්ගායියා දූපතේ වැසියන් කිසි විටෙක ලිප් ලොක් එකක නිරත වී නොමැති අතර, සුඩානයේ මිනිසුන් විශ්වාස කරන්නේ එය ඔවුන්ගේ ආත්මය නැති කර ගැනීමට හේතු වන බවයි. ඔබ ඩිමෙන්ටරයක් සිප නොගන්නේ නම් නොවේ! PS: Dementor = Harry Potter කතා මාලාවෙන් ප්‍රසිද්ධියට පත් වූ හාදුව හරහා ආත්මය උරා බොන අඳුරු සත්වයෙකි.මුහුණේ ව්‍යායාම:
ඔබ සිප ගන්නා සෑම අවස්ථාවකම මාංශ පේශී 146ක් පමණ ප්‍රීතියෙන් දහදිය පිට කරයි! ලන්ඩනයේ යුනිවර්සිටි කොලේජ් හි රේන් ආයතනයේ බ්‍රිතාන්‍ය පර්යේෂකයන් කණ්ඩායමක් සිපගැනීමේ ජෝඩු අධ්‍යයනය කිරීමෙන් පසු මෙම ඉන්ද්‍රජාලික අංකයට (ඉරියව් මාංශ පේශි 112, මුහුණේ මාංශ පේශි 34) පැමිණියහ.සොහොනට ගෙන යා යුතු මතකය
අපි හැමෝටම අපේ පළමු හාදුව මතකයි. එය ශ්රේෂ්ඨතම නොවේ, නමුත් ඔබට එය පැහැදිලිව මතක ඇත. බට්ලර් විශ්ව විද්‍යාලයේ John Bohannon විසින් කරන ලද අධ්‍යයනයකට අනුව, 500 දෙනෙකුට ඔවුන්ගේ පළමු හාදුව අනෙකුත් වැදගත් ජීවිත අත්දැකීම් හා සසඳන විට ඔවුන්ගේ කන්‍යාභාවය අහිමි වූ පළමු අවස්ථාව ඇතුළුව වඩාත් විස්තරාත්මකව මතක තබා ගත්හ.මැජික් අංකය:
බි‍්‍රතාන්‍ය අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ තම සැබෑ ආදරය සොයා ගැනීමට කාන්තාවන්ට හාදු 15ක් සහ පිරිමින්ට 16ක් අවශ්‍ය බවයි. ඔහ්, දැන් අපි දන්නවා අපේ ආලය ඉතිහාසය එය එසේ වන්නේ මන්දැයි.සතුටු ඉහළ:
සිප ගත්තොත් උසස් වෙන්න කිසිම ද්‍රව්‍යයක් අවශ්‍ය නැහැ. ඔබ සිප ගන්නා සෑම අවස්ථාවකදීම මෝෆීන් වලට වඩා 200 ගුණයක් ප්‍රබල ද්‍රව්‍යයක් නිපදවයි. මගේ හිත ගැස්සිලා!බොලිවුඩ් සහ සිපගැනීම
බොලිවුඩයේ අපට මතක ඇති කාලයේ සිටම සිපගැනීමේ දර්ශන තිබුණා. නළුවන් අතර ඇති වූ දැඩි හාදුවකට ආදේශ කිරීම සඳහා සංදර්ශනය සොරකම් කළ මල් පසුව පැමිණියේය. පසුව, හාදු නැවත වරක් චිත්‍රපටවලට පිවිසියේය. බොලිවුඩයේ නරක ළමයා වන එම්රාන් හෂ්මිට දැනට අනුක්‍රමික කිස් ටැගය තිබේ. ඔහු වරක් උත්සවයකදී පැවසුවේ සිප ගන්නා ආකාරය ගැන පොතක් ලිවිය හැකි බවත් එය ‘එම්රාන්සූත්‍ර’ ලෙස හඳුන්වන බවත්ය! බොලිවුඩය කුණාටුවකට හසු වූ තවත් අමතක නොවන හාදු කිහිපයක් අපි වට කර ගත්තෙමු.
හින්දි චිත්‍රපට කර්මාන්තය කම්පා කළ පළමු හාදුව වූයේ 1933 දී 'කර්ම' චිත්‍රපටයේ වන අතර එය අහිංසක පෙක් ද නොවේ. රංගන ශිල්පිනී දේවිකා රාණි රිදී තිරයේ මිනිත්තු හතරකට ආසන්න කාලයක් ඇගේ සැමියා - නළු හිමන්ෂු රායිව සමනය කළාය. නමුත් පසුව, සිනමාකරණ පනත තිරය මත එය තහනම් කළ අතර, ටික වේලාවකට එවැනි දර්ශන නොතිබුණි. ඔවුන්ගේ 'බොබී' චිත්‍රපටයේ රිෂි කපූර් සහ ඩිම්පල් කපාඩියාගේ හාදුව එය නැවත තිරයට ගෙන ආවේය. මෙම සංකේතාත්මක හාදුව පසුව 'සත්‍යම් ශිවම් සුන්දරම්' සහ 'රාම් තේරි ගංගා මයිලි' වැනි චිත්‍රපටවල ද එවැනිම දර්ශන මගින් අනුගමනය කරන ලදී.
පසුකාලීනව සිනමා ඉතිහාසයේ, වාෂ්ප තිරය මත හාදුවක් සාමාන්‍ය දෙයක් බවට පත් විය. සිපගැනීමේ දර්ශන සහිත වඩාත් අමතක නොවන චිත්‍රපට වූයේ 'සාගර්' (රිෂි-ඩිම්පල් නැවත තොල් සිරකරගෙන), 'ජාන්බාස්' (අනිල් කපූර්-ඩිම්පල්), 'දයාවන්' (විනෝද් ඛන්නා-මධුරි ඩික්සිත්), '1942—ප්‍රේම කතාවක්. (අනිල් කපූර්-මනීෂා කොයිරාල) තවත් අය අතර වේ. එම්රාන් හෂ්මිට අමතරව තවත් බොහෝ නවක නළු නිළියන් තිරයේ තොල් අගුලු දැමීමට නිර්භීත වී ඇත. මෙම නළුවන්ගෙන් සමහරක් වන්නේ Ranveer Singh, Alia Bhatt, Ranbir Kapoor, Varun Dhawan සහ Sushant Singh Rajput ය.
හින්දි චිත්‍රපටවල නව බෝගය තුළ, අමතක නොවන හාදු කිහිපයක් අතරට 'ආෂිකී 2' හි ආදිත්‍ය රෝයි කපූර්-ශ්‍රද්ධා කපූර්ගේ හාදුව, 'ෆිතූර්' හි කත්‍රිනා කයිෆ්-ආදිත්‍ය රෝයි කපූර්ගේ හාදුව, 'සනම් හි පුල්කිත් සම්රාත්-යාමි ගෞතම්ගේ හාදු ඇතුළත් වේ. ' ', සහ 'බද්ලාපූර්' හි Yami Gautam-Varun Dhawan ගේ හාදුව.
ඔබ ප්‍රගුණ කළ යුතු සිපගැනීමේ මෝස්තර තුනක්
එහි ඇති ලොකුම දෙය කුමක්ද, ඔබ අසයි? හොඳයි, සමහර තත්වයන් ඔබේ පුකරිං බෙදාහැරීමේ සුළු වෙනස්කම් සඳහා කැඳවුම් කරයි. ඔබ වැඩට යාමට ප්‍රමාද වුවහොත් ඇඳේ දිගු ඉනිමක් හෝ ඉක්මන් ගමනක් සහතික කරන මෙම අභිරුචිකරණය කළ හාදු හතරෙන් ඔබට ඔහුව වශී කරවන්නේ කෙසේද යන්න මෙන්න.හෙලෝ-එයාට-ආයුබෝවන්
ඔබ ඔබේ සහකරු අවසන් වරට දැකලා ටික දවසක් වෙනවා. සමහර විට ඔබගෙන් එක් අයෙක් ව්‍යාපාරික චාරිකාවක සිටියා විය හැකිය, නැතහොත් ඔබේ පිස්සු වැඩ කාලසටහන් ඔබට එකිනෙකා සමඟ සැබවින්ම සිටීමට කාලය ලබා දී නැත. ඊළඟ වතාවේ ඔබ මුණගැසෙන විට, ඔහු දෙසට සියලු පෙට්ටි ආදරය යොමු කරන්නේ කෙසේද යන්න මෙන්න.සිප ගන්නා ආකාරය
- ඔහුගේ හද ගැස්ම ලබා ගැනීමට සහ ඔබේ ශරීරය ඔහුට එරෙහිව තද කිරීමට තවත් තත්පරයක් ඔබේ බැල්ම ඔහු වෙත රැඳී සිටීමට ඉඩ දෙන්න.
- ඉන්පසුව, ඔබේ දිව කම්මුලෙහි තදින් තබාගෙන, ඔහුව තදින් හා තද කර, හස්කියකින් මුමුණන්න, 'හායි, පැටියෝ. මට ඔයා නැතුව පාලුයි.'
- එය හලෝ ඔහු සෑම විනාඩියකටම ඇසීමට ආශාවෙන් සිටිනු ඇත.
සුපිරි වීරයා
Spiderman (Tobey Maguire) මේරි ජේන් (Kirsten Dunst) උඩු යටිකුරුව එල්ලා සිපගත් විට මතකද? නැහැ, අපි ඔබට යෝජනා කරන්නේ ඔබ පයිප්ප කිහිපයකින් බැස සම්මානලාභී හාදුවක් සඳහා ඔබේ ජීවිතය පරදුවට තැබිය යුතු බව නොවේ. නමුත් ඔබ තුළ සිටින අභ්‍යන්තර සුපිරි වීරයා චැනල් කිරීමේ වරදක් නැත. මෙම හාදුව ඔහු යහන මත විවේකීව සිටින විට නිවසේ සිටින කම්මැලි සති අන්ත සඳහා අදහස් කෙරේ.සිප ගන්නා ආකාරය
- පිටුපස සිට ඔහු වෙතට ඇවිදින්න, ඔබේ ඇඟිල්ලෙන්-ඔහුගේ බෙල්ලේ ක්‍රියාව ඔහුගේ අවධානයට ලක්වීමට ඉඩ හරින්න, ඔහු සෑම පැත්තකටම හැරවීමට පෙර, මෘදු ලෙස ඔහුගේ මුහුණ අල්ලාගෙන ආපසු-තොල් ඔහුව සිපගන්න.
- ඔහුගේ ශක්ති මට්ටම හදිසියේම ඉහළ ගියහොත් පුදුම නොවන්න.
උණුසුම්, චිත්‍රපටයක් වැනි නිර්මාණයක්
එය පිළිගන්න, චිත්‍රපට තරු එම උද්යෝගිමත් දිව සිපගැනීමේ අවස්ථාවන්හිදී එකිනෙකා මත කම්මැලි නොවන්නේ කෙසේදැයි ඔබ නිතරම කල්පනා කර ඇත. එය එතරම් පරිපූර්ණ වන්නේ කෙසේද?! ඔබට ඔහුව සම්පූර්ණයෙන්ම ගිල දැමීමට අවශ්‍ය බවත් ඔබ අදහස් කරන දේ ඔහුට පෙන්වීමට අවශ්‍ය බවත් ඔබ දන්නා එම දින සඳහා මෙයයි.සිප ගන්නා ආකාරය
- ඔහුගේ අත ගෙන ඔබේ ඉණ මත තබන්න, ඔබේ අත ඔහුගේ ශරීරය මත නිදහසේ සැරිසරයි.
- ඉන්පසු ඉතා සෙමින් පිටුපසට හේත්තු වන්න, එවිට දැනටමත් ජනනය වී ඇති ඇඩ්‍රිනලින් කඩිමුඩිය ඔහු ඔබව සමීප කරවයි.
- ඉන්පසුව, පෙරමුණ ගෙන ආරාධනයේදී මෘදු ලෙස ඔබේ තොල් වෙන් කරන්න.
- ඔබේ මිනිසා ඉඟිය ලබා ගන්නා අතර ඔබට විනාඩි පහකට හෝ 10 කට පසු වාතය සඳහා පැමිණිය යුතුද?
