ආමන්ඩ් තෙල් හෝ ඔලිව් තෙල්, වඩා හොඳ කුමක්ද?

ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා දැන් දායක වන්න

හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහා

යන්තම්

පැය 5 කට පෙර චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
පැය 6 කට පෙර හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
පැය 8 කට පෙර උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
පැය 11 කට පෙර දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13

නැරඹිය යුතුය

අතපසු කරන්න එපා

නිවස අලංකාරය සම සුරැකුම සම රැකවරණය oi-ආශා විසිනි ආශා දාස් 2017 අප්‍රේල් 20 දින

වඩා හොඳ ආමන්ඩ් තෙල් හෝ ඔලිව් තෙල්? ඔබේ පෞද්ගලික අත්දැකීම් මත පදනම්ව ඔබට මේ පිළිබඳව විවිධ මත තිබිය හැකිය. අවුරුදු ගණනාවක් තිස්සේ එළවළු, පලතුරු සහ බීජ වලින් විවිධ වර්ගයේ තෙල් ලබා ගන්නා ලදී.

ඒ හා සමානව, ඔලිව් තෙල් ආමන්ඩ් බීජ වලින් ඔලිව් සහ ආමන්ඩ් තෙල් වලින් ලබා ගනී. කෙසේ වෙතත්, වඩා හොඳ ආමන්ඩ් තෙල් හෝ ඔලිව් තෙල් යන ප්‍රශ්නය බොහෝ අය තුළ පවතී.

ඔබ සියලු දෙනාම තෙල් දෙකේම ප්‍රයෝජන දැන සිටියත් සමහරු ආමන්ඩ් තෙල් සමඟ වඩා හොඳින් හැඩගස්වන අතර තවත් සමහරු ඔලිව් තෙල් සමඟ.

ආමන්ඩ් සහ ඔලිව් තෙල් යන දෙකම අත්‍යවශ්‍ය අමුද්‍රව්‍ය රැගෙන යයි. නමුත් ආමන්ඩ් සහ ඔලිව් තෙල් වල බලපෑම රඳා පවතින්නේ ඔබ සතුව ඇති සම හෝ ශරීරයේ වර්ගය මතය. එබැවින් ආමන්ඩ් තෙල් හෝ ඔලිව් තෙල් වඩා හොඳද යන්න විමසීම ඔබේ සම වර්ගය මත රඳා පවතී.

ආමන්ඩ් ඔයිල් හෝ ඔලිව් තෙල් මත ඔබට මෙහි පිළිතුරු කිහිපයක් සොයාගත හැකි අතර එය අලංකාරය සඳහා වඩා හොඳ තෙල් වේ. කියවන්න.

1. නිරෝගී හිසකෙස් සඳහා ආමන්ඩ් තෙල් හෝ ඔලිව් තෙල්:

කලින් සඳහන් කළ පරිදි, හොඳම ප්රති result ලය සඳහා, ඔබේ හිසකෙස් වර්ගය ගැන දැන ගැනීමට අවශ්ය විය හැකිය. නමුත් හිසකෙස් මෘදු කිරීම සඳහා එහි අඩංගු අමුද්‍රව්‍ය සහිත ආමන්ඩ් තෙල් සියලු වර්ගවල හිසකෙස් සඳහා සුදුසු වේ. ඔලිව් තෙල් එහි ඉහළ ඔමේගා මේද අම්ලය වියළි පරිසරයක හිසකෙස් තෙතමනය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.

2. සමේ වියළි බව සඳහා ආමන්ඩ් තෙල් හෝ ඔලිව් තෙල්:

අලංකාරය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ආමන්ඩ් තෙල් සහ ඔලිව් තෙල් යන දෙකම සමාන වැදගත්කමක් දරයි. විටමින් ඒ සහ ඊ සමඟ ආමන්ඩ් තෙල්වල ප්‍රසන්න සුවඳ නිසා එය වඩාත් ජනප්‍රිය වී තිබේ. අනෙක් අතට, ඔලිව් තෙල් විශිෂ්ට මොයිස්චරයිසර් ලෙස ක්‍රියා කරන අතර මුහුණේ සම මෘදු කිරීමට උපකාරී වේ.

3. අඳුරු කව අඩු කිරීම සඳහා ආමන්ඩ් තෙල් හෝ ඔලිව් තෙල්:

ඇස් යට අඳුරු කව තිබීම ගැන බොහෝ අය මැසිවිලි නගති. එය අඩු කිරීම සඳහා method ලදායී ක්‍රමය වන්නේ පොල්තෙල් සහ ආමන්ඩ් තෙල් මිශ්‍රණයක් යෙදීමයි. නැතහොත් ඔබට පොල්තෙල් ඔලිව් තෙල් සමඟ මිශ්‍ර කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ආමන්ඩ් තෙල් සැහැල්ලු බැවින්, එක රැයකින් අඳුරු රවුම් කඩන පිළියමක් ලෙස භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය.

4. සාධාරණත්වය සඳහා ආමන්ඩ් තෙල් හෝ ඔලිව් තෙල්:

වඩා හොඳ වීමට අකමැති කවුද? ආමන්ඩ් තෙල් හෝ ඔලිව් තෙල් භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට ස්වභාවිකවම සාධාරණ විය හැකිය. ආමන්ඩ් ඔයිල් විටමින් ඒ සහ ඊ රැගෙන සමට සජලනය කිරීමට උපකාරී වේ. ඔලිව් තෙල් ද ස්වාභාවික සුදු පැහැයක් ගන්නා අතර එය ඔබේ සුන්දරත්වයට පත් කරයි. එබැවින් මෙම තෙල් දෙකම මේ සඳහා භාවිතා කළ හැකිය.

5. ශරීර සම්බාහනය සඳහා ආමන්ඩ් තෙල් හෝ ඔලිව් තෙල්:

ශරීරය සම්බාහනය කිරීම සඳහා ආමන්ඩ් ඔයිල් හොඳයි. මෘදු හා සම පැහැපත් කර ගැනීමට උපකාරී වන බොහෝ අමුද්‍රව්‍ය එහි අඩංගු වේ. ඔලිව් තෙල් ද බොහෝ දෙනා විසින් භාවිතා කරනු ලැබේ, නමුත් එය සාමාන්‍යයෙන් භාවිතා කරනුයේ තෙල් වෙනත් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් සමඟ මිශ්‍ර කිරීමෙනි.

එබැවින් ආමන්ඩ් තෙල් හෝ ඔලිව් තෙල් තෝරා ගැනීමේ තීරණය මූලික වශයෙන් ඔබගේ අවශ්‍යතාවය හා අරමුණ මත රඳා පවතී.