ලස්සන මේන් එකක් සඳහා හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය භාවිතා කරන්න

ළමුන් සඳහා හොඳම නම්

මහල:

උපන්දිනය:

යවන්න

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න

බත් යනු ලොව පුරා, විශේෂයෙන් ආසියාවේ ඔබ සොයා ගන්නා ප්‍රධාන ආහාරයකි. බත් පිසීමේදී එය වතුරේ පොඟවා, බොහෝ විට ජලය ඉවතට විසි කරයි. නමුත් ඔබ එය නොදැන සිටි දේ හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ . හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය භාවිතා කිරීමෙන් එය දිලිසෙන, සිනිඳු සහ වේගයෙන් වර්ධනය වේ. මෑත වසරවලදී එය එතරම් ජනප්රිය නොවූවත්, හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය භාවිතා කිරීම පැරණි තාක්ෂණයකි හොඳ හිසකෙස් සෞඛ්යය සහතික කිරීම . ඔබට ලැබෙන ප්‍රතිලාභ ගැන දැන ගැනීමට අවශ්‍ය නම් හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය , කියවන්න. හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය භාවිතා කිරීමේ ඉතිහාසය, එහි වාසි රැසක් සහ හිසකෙස් රැකවරණය සඳහා සහල් වතුර සාදා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව ඔබ සොයා ගනු ඇත.

ඉතිහාසය

සහල් එහි ධාන්ය ආකාරයෙන් 75-80% පිෂ්ඨය අඩංගු වේ. එය ජලයේ ගිල්වන විට පිෂ්ඨය ජලයට අවශෝෂණය වේ. සහල් ජලය, එය හැඳින්වෙන පරිදි, බොහෝ ඛනිජ සහ විටමින් අඩංගු වේ. මේවාට ඇමයිනෝ අම්ල, විටමින් බී, විටමින් ඊ, ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ විවිධ ඛනිජ වර්ග ඇතුළත් වේ.

එය සාම්ප්‍රදායික කට වචනයෙන් බෙදා ගන්නා රූපලාවන්‍ය උපක්‍රමයක් පමණක් නොවේ; එය සොයා බැලීමට පර්යේෂකයන් ඇත. 2010 දී, හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය භාවිතා කිරීම සහ එහි බොහෝ ප්‍රතිලාභ පිළිබඳව අධ්‍යයනයක් සිදු කර රූපලාවණ්‍ය රසායනඥයින්ගේ සඟරාවේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී. ජපන් ඉතිහාසයේ හීයන් යුගයේ - ක්‍රි.ව. 794 සිට 1185 දක්වා, රාජ මාලිගාවේ කාන්තාවන්ට බිම දිගේ ලස්සන දිගු කෙස් තිබුණි. ඔවුන් දිනපතා හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය භාවිතා කරන බව පැවසේ. චීනයේ Huangluo ගම්මානයේ Red Yao ගෝත්‍රික කාන්තාවන් හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය භාවිතා කරයි. ගෝත්‍රික කාන්තාවන්ගේ දිගු කෙස් කළඹ නිසා මෙම ගම්මානය 'රපුන්සෙල්ස් දේශය' ලෙස හැඳින්වේ. එය ‘ලෝකයේ දිගම කෙස් ගම්මානය’ ලෙස ගිනස් ලෝක වාර්තා පොතෙන් ද සහතික කර ඇත. කාන්තාවන්ට සාමාන්‍යයෙන් අඩි හයක් දිග කෙස් කළඹක් ඇත. Yao කාන්තාවන් හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය භාවිතා කිරීමට තවත් හේතුවක් වන්නේ වයස අවුරුදු 80 හෝ ඊට වැඩි කාලයක් ඔවුන්ගේ හිසකෙස් වල වර්ණය නැති නොවීමයි! එවැනි දිලිසෙන නිර්දේශයන් සමඟ, හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය සුපිරි ප්රයෝජනවත් බව ඔබ සිතන්නේ නැද්ද?

2010 අධ්‍යයනයේ සඳහන් වූයේ හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය භාවිතා කිරීමෙන් මතුපිට ඝර්ෂණය අඩු වන අතර හිසකෙස් ප්‍රත්‍යාස්ථතාව වැඩි කරන බවයි. සහල් ජලයේ ඇති - හිසකෙස් මත ඉනොසිටෝල් - ශක්තිමත් කිරීමේ බලපෑම දෘශ්‍යමාන කරන රූපකරණ තාක්‍ෂණයක් නිර්මාණය කිරීමට ජපන් පර්යේෂණ පහසුකමක් බලාපොරොත්තු වේ.

ඉඟිය: ඔබට අවශ්‍ය නම් හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය භාවිතා කරන්න දිගු දිලිසෙන හිසකෙස් .

ප්රතිලාභ

හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලයේ ප්රතිලාභ බහුවිධ වේ. මෙහි ප්රධාන ඒවා වේ.

හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය: ශක්තිය

ඔබ ශක්තිමත් හිසකෙස් සොයන්නේ නම්, හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය භාවිතා කිරීමට වග බලා ගන්න. සහල්වල ඇති ඇමයිනෝ අම්ල හිසකෙස් මුල් ශක්තිමත් කරයි. හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වන කාබෝහයිඩ්‍රේට් වන ඉනොසිටෝල් ද එහි ඇත. සහල් ජලය මගින් හිසකෙස් ඉවත් කිරීම පහසු කරයි අඩු හිසකෙස් කැඩීම .

හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය: බැබළීම, සිනිඳු සහ දීප්තිය

හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය භාවිතා කිරීම හිසකෙස් දිලිසෙන සහ දීප්තියෙන් පිරී ඇති බව සහතික කිරීමට පහසු ක්රමයකි. සහල් ජලය මගින් විශේෂයෙන් වාතයේ සිදුවන දූෂණයෙන්, තාපය ඇති කරන ඉලෙක්ට්‍රොනික හිසකෙස් උපකරණ, හිසකේ සත්කාරක නිෂ්පාදනවල ඇති රසායනික ද්‍රව්‍ය ආදියෙන් ආරක්ෂාකාරී තට්ටුවක් එක් කරන බැවින්, මෙම හිසකෙස්වල දීප්තිය නැති වී, සහල් ජලය හිසකෙස් සිනිඳු සහ දිලිසෙන බව සහතික කරයි . සහල් වතුර හිසකෙස් වලට හොඳ පිම්මක් ලබා දෙන ස්වභාවික කන්ඩිෂනර් එකක්.

හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය: හිසකෙස් වර්ධනය

හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය භාවිතා කිරීමට තවත් වැදගත් හේතුවකි එය හිසකෙස් වර්ධනයට උපකාරී වන බව , සහ කෙටි කාලයකදීම වැඩි වීමක් ඔබට දැක ගත හැකිය! සහල් ජලය හිසකෙස් හානිවලින් ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වන බැවින්, හිසකෙස් නිරෝගීව පවතී. සහල් ජලය මගින් හිසකෙස් වලට ලබා දෙන ප්‍රෝටීන් ගුණය ඉක්මනින් වර්ධනය වීමට උපකාරී වේ.

හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය: හිසේ කැක්කුම සහ පිටි ඉවත් කිරීමට

පැසුණු සහල් ජලය - විශේෂයෙන් රතු සහල් වලින් සාදන ලද - Malassezia වර්ධනය වළක්වයි. හිසේ කැක්කුම ඇති කරන දිලීර . එබැවින් හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය භාවිතා කරයි හිසේ කැක්කුම ගැටලුව ගැන සැලකිලිමත් වන්න . එය ද ලබා දෙයි හිස්කබලට මොයිස්චරයිසින් තල්ලුවක් සහ හිසකෙස්, වියළි සම - අනෙක් අතට සම මත පෙති ඇති කරන - රැකබලා ගැනීම සහතික කිරීම. හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය සතිපතා භාවිතා කිරීමෙන් හිසේ කැක්කුම සහ පියලි ඇතිවීම වළක්වයි.

ඉඟිය: කවදා ද හිසේ කැක්කුම සඳහා ඔබේ හිසකෙස් ප්රතිකාර කිරීම , ඔබ හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය භාවිතා කිරීම නැවැත්වූ විට එය නැවත පැමිණිය හැකිය. ඔබ එය නිතිපතා භාවිතා කරන බවට සහතික වන්න.

කොහොමද හදන්නේ

බත් වතුර හදන්න පුළුවන් ක්‍රම ගොඩක් තියෙනවා. විවිධ ක්රම තිබේ - පොඟවා ගැනීම, තාපාංකය සහ පැසවීම.

පොඟවා හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය සෑදීම

මේ සඳහා, ඔබ නොකැඩූ සහල් කෝප්ප භාගයක් ගත යුතුය. මේ සඳහා ඔබට ඕනෑම සහල් වර්ගයක් භාවිතා කළ හැකිය. සහල්වල ඇති අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීම සඳහා ගලා යන ජලයෙන් සෝදා හරින්න. ඉන්පසු මෙම සෝදාගත් බත් විශාල භාජනයක තබා පිරිසිදු වතුර කෝප්ප දෙක තුනක් බඳුනට එකතු කරන්න. බඳුන ආවරණය කර විනාඩි 15 සිට 20 දක්වා සිටීමට ඉඩ දෙන්න. කාලය පසු බත් Knead; ජලය වලාකුළු බවට පත් වනු ඇත. මෙය සහල්වල ඇති ඛනිජ සහ විටමින් ජලයට කාන්දු වී ඇති බවට ලකුණකි. වෙනත් භාජනයක් ගෙන එයට වතුර වත් කර සහල් පෙරා ගන්න.

තාපාංකයෙන් හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය සෑදීම

මේ සඳහා බත් බඳුනක් භාජනයකට ගෙන බත් පිස ගැනීමට අවශ්‍ය ජල ප්‍රමාණය එකතු කරන්න. ඉන්පසු මෙයට අමතර වතුර කෝප්පයක් හෝ වැඩි ප්‍රමාණයක් එක් කරන්න. සහල් පිසූ පසු, අතිරික්ත ජලය වෙනම භාජනයකට පෙරා ගන්න.

පැසවීම මගින් හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය සෑදීම

පොඟවන ක්‍රමයේ සඳහන් පරිදි සහල් ගන්න. ඔබ සහල් පෙරා ගත් පසු, වසා දැමූ වීදුරු භාජනයක ඉතිරි වන ජලය විවෘත ස්ථානයක ගබඩා කරන්න. බෝතලයෙන් ඇඹුල් සුවඳක් පැමිණි පසු, මෙය ශීතකරණයට මාරු කරන්න. මෙය ඉතා ප්‍රබල සහල් ජලයයි.

ඉඟිය: පැසුණු සහල් ජලය කෙලින්ම භාවිතා නොකරන්න. හිසකෙස් සහ සම සඳහා භාවිතා කළ හැකි පරිදි එය තනුක කරන්න.

භාවිතා කරන ආකාරය

හිසකෙස් සඳහා පොඟවා, තම්බා හෝ පැසුණු සහල් ජලය භාවිතා කිරීමෙන්, ඔබට හිසකෙස් වලට දීප්තිය, ප්‍රත්‍යාස්ථතාව සහ සිනිඳු බව ලබා දෙන අතරම හානියට පත් කෙස් කළඹ අලුත්වැඩියා කර ශක්තිමත් කළ හැකිය. හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය සේදීමක් ලෙස භාවිතා කිරීමට ක්‍රම කිහිපයක් තිබේ. මෙන්න විවිධ ක්රම කිහිපයක්.

අන්තිම සේදීම ලෙස

ඔබ ඔබේ හිසකෙස් ෂැම්පු කර කන්ඩිෂන් කිරීමෙන් පසු, අවසන් සේදීම ලෙස සහල් වතුර හිසකෙස් සඳහා භාවිතා කරන්න. පැසුණු සහල් වතුර කෝප්පයක්, සාමාන්‍ය වතුර කෝප්පයක් ගෙන ලැවෙන්ඩර් බින්දු පහක් හෝ එකතු කරන්න රෝස්මරී තෙල් මේකට. එය ඔබේ හිසකෙස් මත වත් කර හිස්කබලේ සහ එක් එක් කොණ්ඩයේ ඉඟි දක්වා සම්බාහනය කරන්න. එය සේදීමට පෙර මිනිත්තු පහක් තබා ගන්න.

පූර්ව කන්ඩිෂනර් ලෙස

හිසකෙස් ෂැම්පු කිරීමෙන් පසු සහල් ජලය හිසකෙස් සඳහා භාවිතා කරන්න. එය ඔබේ හිසකෙස් මත වත් කරන්න එය ඔබේ හිස්කබලට සම්බාහනය කරන්න සහ හිසකෙස්. හිසකෙස් සඳහා ප්රයෝජනවත් ගුණ ඇති අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු කිහිපයක් සමඟ පැසුණු සහල් ජලය භාවිතා කළ හැකිය. ඔබ සේදීමට පෙර මිනිත්තු පහක් හෝ හතක් මෙය ඔබේ හිසකෙස් වල තබා ගන්න, ඉන්පසු එය අනුගමනය කරන්න ගැඹුරු කන්ඩිෂනර් . හිසකෙස් ගැලවීම සඳහා සහල් වතුර සේදීමට පෙර ඔබට කන්ඩිෂනර් ආලේප කළ හැකිය.

හිසකෙස් ආවරණයක් ලෙස

හිසකෙස් ආවරණ සඳහා සහල් ජලය භාවිතා කළ හැකි ක්රම දෙකක් තිබේ. එකක් සරල සහල් ජලය භාවිතා කරයි; තවත් එකක් වන්නේ තලපයක් සෑදීමෙනි හිසකෙස් ආවරණයක් ලෙස යොදන්න . පළමු ක්‍රමය නම් මෘදු ෂැම්පූ එකකින් ඔබේ හිසකෙස් පිරිසිදු කිරීමට අවශ්‍ය ස්ථානයයි. ඉන්පසු සහල් වතුර ඔබේ හිසකෙස් සහ හිස්කබල පුරා ආලේප කර හොඳින් සම්බාහනය කරන්න. ඔබේ හිසකෙස් ෂවර් කැප් එකකින් ආවරණය කර විනාඩි 15ක් තබා ගන්න. ඉන්පසු එය සරල ජලය භාවිතයෙන් සෝදා හරින්න.

දෙවන ක්‍රමයේදී, ඔබ පැසුණු සහල් ජලය භාවිතා කර තලපයක් සෑදීමට අබ කුඩු එකතු කළ යුතුය. ටිකක් එකතු කරන්න ඔලිව් තෙල් පේස්ට් කිරීමට සහ හොඳින් මිශ්ර. මෙම පේස්ට් ඔබේ හිස්කබලේ ආලේප කරන්න. එය සේදීමට පෙර විනාඩි 15 සිට 20 දක්වා තබා ගන්න.

ෂැම්පු එකක් විදියට

සහල් ජලය භාවිතයෙන් ඔබට ගෙදර හැදූ ෂැම්පු සාදා ගත හැකිය. සහල් වතුර කෝප්පයක් ගෙන එයට ශිකාකායි කුඩු තේ හැන්දක් එක් කරන්න. හතරෙන් එකක් කෝප්පයක් එකතු කරන්න කෝමාරිකා මේ සඳහා යුෂ. මිශ්‍රණයට කැස්ටිල් සබන් හෝ ළදරු ෂැම්පු මේස හැඳි එකක් හෝ දෙකක් එකතු කරන්න. මේ සියල්ල හොඳින් මිශ්‍ර කර ආරක්ෂිත බෝතලයක ගබඩා කරන්න. මෙය ශීතකරණය තුළ සතියක් පවතී. එය භාවිතා කිරීම සඳහා, ඔබ සාමාන්‍ය ෂැම්පු භාවිතා කරන ආකාරයටම භාවිතා කරන්න.

සම-සමීකරණයක් ලෙස

හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය භාවිතා කිරීමට තවත් ක්රමයක් වන්නේ හිසකෙස් කන්ඩිෂනර් වෙත එකතු කිරීමයි. කන්ඩිෂනර් මේස හැන්දක් සහ සහල් වතුර මේස හැන්දක් ගෙන මෙය කන්ඩිෂනර් එකක් ලෙස භාවිත කරන්න.

ඉඟිය: ඔබට හොඳම දේ සඳහා ක්‍රියා කරන ආකාරය සොයාගෙන හොඳ හිසකෙස් සඳහා එය භාවිතා කරන්න.

හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය: නිතර අසන ප්‍රශ්න

ප්‍රශ්නය - හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය භාවිතා කළ යුත්තේ කවදාද?

වෙත. ඔබේ හිසකෙස් වියලි හා හානි වූ සහ දීප්තිය අඩු නම්, හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය භාවිතා කිරීම ඔබට ඉමහත් උපකාරයක් වනු ඇත. ඔබේ හිසකෙස් තිබේ නම් බෙදී අවසන් , සහ වර්ධනයේ මන්දගාමී වන අතර, හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය එම ගැටළු ගැන සැලකිලිමත් වීමට උපකාරී වේ.

ප්‍රශ්නය - හිසකෙස් සඳහා සහල් වතුර සෑදීම වඩා හොඳ කුමන ක්‍රමයද?

වෙත. පොඟවා ගැනීම ආරක්ෂිතම ක්රමය වන අතර, තාපාංකය ද පහසු ක්රමයකි. නමුත් පැසුණු සහල් ජලය වඩාත් ප්‍රබල වන අතර ඛනිජ ලවණ, ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ පොහොසත් වේ විටමින් E. . පැසුණු ජලය වඩා හොඳ වීමට තවත් හේතුවක් වන්නේ පැසුණු සහල් ජලයේ pH අගයයි. සරල සහල් ජලයේ pH අගය කොණ්ඩයේ මට්ටමට වඩා වැඩි ය; පැසවීම මගින් එම මට්ටම් පහත හෙළන අතර කැපුම් කොටස් වැසීමට සහ හිසකෙස් ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ.

ප්‍රශ්නය - හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය සෑදීම සඳහා භාවිතා කළ යුතු සහල් මොනවාද?

වෙත. ඔබට ඇත්ත වශයෙන්ම ඕනෑම සහල් වර්ගයක් භාවිතා කළ හැකිය - සුදු සහල්, දුඹුරු සහල්, බාස්මතී සහල්, කෙටි ධාන්ය සහල්, ජැස්මින් සහල්, කාබනික සහල් ආදිය.

ප්‍රශ්නය - කෙනෙකුට සහල් ජලය කොපමණ කාලයක් ගබඩා කළ හැකිද?

වෙත. ඔබට සහල් වතුර ටික වේලාවක් ශීතකරණයේ ගබඩා කළ හැකිය. එය පිටත තබා ගැනීමෙන් ඔබට අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට වඩා පැසවීම සිදුවේ. එබැවින් ඔබ පැසුණු සහල් ජලය සාදනු ලැබුවද, එය දින දෙක තුනක් තබා ගැනීමෙන් පසුව, ඔබ එය ශීතකරණය තුළ ගබඩා කළ යුතුය.

ප්‍රශ්නය - සහල් වතුර භාවිතා කරන විට එයට වෙනත් යමක් එකතු කළ හැකිද?

වෙත. ඔව්. ඔබට බිංදු කිහිපයක් භාවිතා කළ හැකිය අත්යවශ්ය තෙල් හිසකෙස් රැකවරණය සඳහා සහල් වතුරට ඔවුන්ගේ යහපත්කම එකතු කිරීමට. එසේම, ඔබට පොල් හෝ ඔලිව් තෙල් එකතු කළ හැකිය.

ප්‍රශ්නය - කෙනෙකුට සහල් වතුර කොපමණ කාලයක් හිසකෙස්වල තබා ගත හැකිද?

වෙත. ඔබ පළමු වරට හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය භාවිතා කරන්නේ නම්, මිනිත්තු පහකින් ආරම්භ කරන්න. අරමුණ අනුව, සහ ඔබේ හිසකෙස් එය හසුරුවන ආකාරය අනුව, ඔබට විනාඩි 20 ක් දක්වා යා හැකිය.

ප්‍රශ්නය - සහල් ජලය භාවිත කිරීමේ අවාසි තිබෙනවාද?

වෙත. එය දිගු වේලාවක් හිසකෙස්වල තබා ගැනීමෙන් ප්‍රෝටීන් අධික ලෙස පැටවීමට හේතු වන අතර එය හිසකෙස් කැඩීමට හේතු විය හැක. ඔබ තද ජලය භාවිතා කරන්නේ නම් එය නිතර භාවිතා කිරීමෙන් හිසකෙස් සහ හිස්කබලේ සහල් ජලය ගොඩනැගීමට හේතු විය හැක. ශිකාකායි, ඇඹුල් හෝ දෙහි හෝ ඔබේ හිසකෙස් වලට ගැලපෙන ස්වභාවික පැහැදිලිකාරකයක් එකතු කර හිසකෙස් සේදීමට එකතු කරන්න.

ප්‍රශ්නය - මට එක රැයකින් සහල් වතුර මගේ හිසකෙස්වල තැබිය හැකිද?

වෙත. හිසකෙස් සඳහා සහල් ජලය භාවිතය ඉක්මවා නොයන්න. මිනිත්තු 20 කට වඩා වැඩි කාලයක් එය තබා ගන්න.

ප්‍රශ්නය - මට සහල් ජලය පානය කළ හැකිද?

වෙත. ඔව්, මෙය ස්වභාවික අමුද්‍රව්‍යයක් බැවින්, එය අභ්‍යන්තරව ද පරිභෝජනය කළ හැකිය. ඔබට එය පානය කළ හැකිය, නැතහොත් සාමාන්‍ය ආහාර පිසීමේදී එය භාවිතා කරන්න.

ප්‍රශ්නය - වෙළෙඳපොළේ තිබෙන සහල් මට සෘජුවම භාවිත කළ හැකිද?

වෙත. සහල්වල ඇති රසායනික ද්‍රව්‍ය හෝ කුණු ඉවත් කිරීම සඳහා සහල් වතුර සෑදීමට පෙර සහල් සෝදා ගන්නා ලෙස යෝජනා කෙරේ.

ප්‍රශ්නය - බත් වතුර හැමෝටම වැඩද?

වෙත. තාක්ෂණික වශයෙන්, ඔව්. නමුත් සහල් වතුරේ ඇති යම් සංඝටකයකට අසාත්මිකතා ඇති විය හැකි නම්. එබැවින් ඔබ ඕනෑම නිෂ්පාදනයක් භාවිතා කිරීමට පෙර - ස්වභාවික හෝ ගබඩාවෙන් මිලදී ගත් - සෑම විටම පෙර පරීක්ෂණයක් කරන්න.

ඔබේ කේන්දර හෙට සඳහා

දැන ගැනීමට

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න