දක්ෂ පුහුණුව සඳහා උපදෙස්: පිරිමි ළමයින් එදිරිව ගැහැණු ළමයින්, දක්ෂ පුහුණු වයස සහ දක්ෂ දුම්රිය කරන්නේ කෙසේද

ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා දැන් දායක වන්න

හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහා

යන්තම්

පැය 7 කට පෙර චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
පැය 8 කට පෙර හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
පැය 10 කට පෙර උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
පැය 13 කට පෙර දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13

නැරඹිය යුතුය

අතපසු කරන්න එපා

නිවස ගර්භණී මාපිය ටොඩ්ලර් ටොඩ්ලර් ඕයි-අමරිතා කේ අමරිතා කේ. 2020 දෙසැම්බර් 28 දින

ඩයපර්ස් සිට යට ඇඳුම් වලට මාරුවීම ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබේ කුඩා දරුවාට විශාල සංක්‍රාන්තියකි. කුඩා දරුවන් කුඩා කාලයේ සිටම තම දරුවන් පුහුණු කිරීම ගැන බොහෝ දෙමව්පියන් සැලකිලිමත් වන නමුත් බොහෝ අය තම දරුවන් මූලික පියවර ගැනීමට සූදානම් වන තෙක් බලා සිටිති.

කුඩා කල සිටම ඔබේ දරුවා දක්ෂ ලෙස පුහුණු කිරීමට හොඳ හේතු කිහිපයක් ඇති බව වෛද්‍යවරු පවසති. දක්ෂ පුහුණුවක් ආරම්භ කිරීම සඳහා නිශ්චිත වයසක් නියම කිරීම දුෂ්කර ය, කෙසේ වෙතත්, ඔබේ ළදරුවා දක්ෂ පුහුණුවක් ආරම්භ කිරීමේ හා මෙහෙයවීමේ ආකල්පයක් කරා ළඟා වූ වහාම හැකි ඉක්මනින් සිටීම හොඳය.

දක්ෂ පුහුණුවක් ලැබිය යුතු මූලික අවශ්‍යතාව වන්නේ ඔබේ දරුවාට තනිවම වාඩි වී සිටීමයි. අනෙක් සං signs ා අතර ළදරුවා ඩයපර්ස් තුළට යාමේ අපහසුතාවය පෙන්වීම සහ ඔබ නාන කාමරයේ කරන දේ ගැන උනන්දුවක් දක්වයි.

ඔබ ඔබේ දරුවා පුහුණු කිරීමට උත්සාහ කරන විට ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි උපදෙස් කිහිපයක් පහත දැක්වේ.

ඔබේ දරුවා පුහුණු කරන්නේ කෙසේද?

ඔබ ඔබේ දරුවාට දක්ෂ පුහුණුවක් ලබා දීමට පෙර, පහත කරුණු මතකයේ තබා ගන්න:

(1) ලකුණු සොයා බලන්න : දක්ෂ පුහුණුවක් සඳහා ‘නිශ්චිත’ වයසක් නොමැති බැවින්, ඔබේ දරුවා සූදානම් බවට ලකුණු සොයා බැලිය යුතුය. ඔවුන්ගේ ඩයපර් පොඟවා ගත් විට හඳුනා ගැනීම / හඳුනා ගැනීම, ශාරීරිකව ඔවුන්ගේ කලිසම ඉහළට හා පහළට ඇද ගැනීමට හැකිවීම, වැසිකිළියට යෑමට උනන්දුවක් දැක්වීම වැනි සං signs ා ඇතුළත් වේ. [1] .

(2) එය සිදු වූ ආකාරය ඔවුන්ට පෙන්වන්න : නාන කාමරය භාවිතා කිරීමේ ක්‍රියාවලිය හරහා ඔබේ දරුවාට ඔබ හෝ මිතුරෙකු අනුගමනය කිරීමට ඉඩ දෙන්න. ළමයින් තම වයසට ආසන්න දරුවෙකු නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් වඩා හොඳින් ඉගෙන ගැනීමට නැඹුරු වන බැවින් ඔබට වැඩිහිටි දරුවා සමඟද (ඔබට තිබේ නම්) උත්සාහ කළ හැකිය [දෙක] .

(3) දක්ෂ පුහුණු සැපයුම් : ස්ටෙප් ස්ටූල්, කිඩ්ඩි හෑන්ඩ් සබන්, වැසිකිළි ආසන, ලොකු ළදරු යට ඇඳුම්, තෙත් පිසදැමීම්, පුහුණු කලිසම්, ෆියුස් විස්තාරකය වැනි දක්ෂ පුහුණු උපකරණ නිවසේ තබා ගන්න.

(4) ඉවසීම දක්ෂ පුහුණුව සඳහා කාලය ගතවේ. ආරම්භයේ දී ඔබේ දරුවා විනාඩියක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් අසුනේ අසුන් ගන්න. ඔහු දක්ෂයා සමඟ සැපපහසු වීමට ඉඩ හරින්න. දරුවා සෙමෙන් එහි එල්ලීම ලබාගෙන එහි ව්‍යාපාරය කිරීමට පටන් ගනී. පුනරාවර්තනය සහ ඉවසීම යතුරයි [3] .

(5) අභිප්රේරණය : ඔබේ ළමයා දක්ෂ ලෙස භාවිතා කරන විට, අත්පොළසන් දෙන්න, ඔබේ අගය පෙන්වන්න. ඔවුන්ව බදාගෙන ඔවුන් හොඳ වැඩක් කළ බව පැවසීම වැනි. ඔබේ දරුවා දක්ෂ ලෙස භාවිතා කරන සෑම අවස්ථාවකම පුවරුවක රැඳී සිටීමට ඔබට ස්ටිකර් සහ තරු වැනි වෙනත් දිරිගැන්වීම් තෝරා ගත හැකිය. මෙම සියලු ක්‍රමෝපායන් ඔවුන් කුහරය භාවිතා කිරීමට උනන්දු කරනු ඇත.

(6) උදෑසන පුහුණු සැසි : ඔබේ දරුවා රැගෙන උදේ ඔවුන් අවදි වූ විගසම ඔවුන් අසුනේ අසුන් ගන්න. ළමයින් උදේ අවදි වූ විගසම ඇවිදිති. ඔවුන් නින්දෙන් අවදි වූ පසුත් එය එසේම වේ [4] .

(7) බැන වැදීමක් නැත : දක්ෂ පුහුණුව යනු ඔබේ දරුවා ඉගෙන ගත යුතු දෙයකි. මුත්රාශයේ පාලනය ඔවුන්ට පහසු නැත. දරුවා නැවත යථා තත්ත්වයට පත්ව අනතුරක් සිදුවන දින කිහිපයක් ඔබ අපේක්ෂා කළ යුතුය. ඒ සඳහා ඔවුන්ට බැණ වදින්න එපා, එය ඔවුන්ව අවධාරණය කරන අතර තවත් අනතුරු වලට තුඩු දිය හැකිය. සහයෝගය සහ ආදරණීය වන්න, එය හරි යැයි ඔවුන්ට කියන්න, ඊළඟ දවස වඩා හොඳ වනු ඇති බව ඔබ දන්නවා [5] [6] .

(8) රෙදි සෝදන භාවිතය : ඔබ ඩයපර් භාවිතා කිරීම නැවැත්වූ පසු, පිටතට යාමට පෙර ඔබේ දරුවා රෙදි සෝදන කාමරය භාවිතා කරන බවට වග බලා ගත යුතුය. මෙය ඔබට මනසේ සාමය ලබා දෙන අතර ඔබ පිටත සිටින විට අනතුරු සිදු නොවීමට වග බලා ගන්න. නමුත් පූර්වාරක්ෂාවක් ලෙස, ඔබ ඔබේ දරුවා සමඟ පිටතට යන සෑම අවස්ථාවකම පිසදැමීම් සහ ඇඳුම් මාරු කිරීම රැගෙන යන්න [7] .

දක්ෂ පුහුණුවේ වැදගත්කම ඔබේ දරුවා

මානසික දැනුවත්භාවය : වෛද්‍යවරුන් පවසන්නේ ඔබේ ළදරුවාට ‘නිවැරදි’ වයසේදී පුහුණු කිරීම ඔවුන්ගේ කායික අවශ්‍යතා වලට ප්‍රතිචාර දැක්විය යුතු ආකාරය දැන ගැනීමට උපකාර වන බවයි. මෙය ඔවුන්ගේ ශරීරය හා ජීව විද්‍යාත්මක රිද්මය දැන ගැනීමට උපකාරී වේ [8].

සනීපාරක්ෂක අධ්යාපනය : සනීපාරක්ෂාවේ වැදගත්කම ගැන ඔබේ දරුවාට ඉගැන්වීමට හොඳම අදහස මුල් කාලීන දක්ෂ පුහුණුවයි. අත් සේදීමේ වැදගත්කම හා දක්ෂ පුහුණු සැසිය සමඟ ඔබට සම්බන්ධ කළ හැකිය.

ඩයපර් රහිත රාත්‍රීන් : ප්‍රමාද වූ දක්ෂ පුහුණුව දරුවාට වයස අවුරුදු තුනක් හෝ හතරක් වූවත් අවම වශයෙන් රාත්‍රියේ ඩයපර් භාවිතා කිරීමට බල කෙරෙනු ඇත. ඩයපර් භාවිතා කිරීමෙන් වැළකී සිටීමට මෙය උපකාරී වන බැවින් මුල් කාලීන දක්ෂ පුහුණුව මේ සඳහා හොඳම විසඳුම වේ [9] .

නිරෝගී බඩවැල් චලනයන් : කුඩා අවදියේදීම හොඳ වැසිකිළි පුරුදු ඇති කර ගැනීම ඔබේ කුඩා දරුවාගේ සෞඛ්‍යයට යහපත් ය. වැදගත්ම දෙය නම්, වැඩි අවබෝධයක් අවශ්‍ය නොවන ‘ඩයපර් යනවා’ හා සසඳන විට බඩවැල් සං als ා පිළිබඳව ඔවුන් දැනුවත් වීමයි [10] .

පහසු සහ .ලදායී : වැඩිහිටි වයසේදී දක්ෂ පුහුණුවක් සඳහා වැඩි කාලයක් හා වෑයමක් අවශ්‍ය විය හැකි අතර, දක්ෂ වයසේදී කුඩා දරුවෙකු සමඟ දක්ෂ පුහුණුවක් ලබා ගැනීම පහසු ක්‍රියාවලියක් වනු ඇත. දරුවාට බල කිරීම දරුවාගේ පැත්තෙන් චර්යාත්මක ගැටළු සහ ප්‍රතිරෝධයන්ට තුඩු දෙනු ඇත.

ආත්ම දමනය වර්ධනය කරයි : ඩයපර් භාවිතා කිරීම කාරණය පහසු කරයි. නමුත් ඔවුන්ගේ හැඟීම පාලනය කිරීමට ඔවුන් සිතිය යුතු නැති නිසා එය හොඳ නැත. මුල් කාලීන දක්ෂ පුහුණුව ඔවුන්ට ආත්ම දමනය පුහුණු වීමට උපකාරී වේ. ඔබේ ළදරුවා දක්ෂ ලෙස පුහුණු කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ දන්නේ නම්, එය පහසු ක්‍රියාවලියක් වනු ඇත [එකොළොස්] .

ස්වාධීනත්වය පිළිබඳ හැඟීම වැඩි දියුණු කරයි : නිසි ලෙස පුහුණුව ලත් කුඩා දරුවෙකුට තම වැසිකිළි අවශ්‍යතාවය තනිවම හසුරුවා ගැනීමට තරම් විශ්වාසයක් ඇත. මෙය ඔබව නිදහස් කිරීමේ හැඟීම ඇති කරයි [12] .

දක්ෂ පුහුණු පිරිමි ළමයින් හා ගැහැණු ළමයින් සඳහා සාමාන්‍ය වයස කුමක්ද?

බොහෝ දෙමව්පියන් තම දරුවාගේ දක්ෂ පුහුණු කුසලතා අතර වැඩ කිරීමට පටන් ගනී මාස 18 යි අවුරුදු 3 යි . දක්ෂ පුහුණුවේ සාමාන්‍ය වයස කොහේ හරි වැටේ මාස 27 යි . මාස 18 සිට අවුරුදු 18 ට අඩු ළමයින්ට ඔවුන්ගේ මුත්‍රාශය හා බඩවැල් පාලනය කළ නොහැකි බැවින් මෙම කාලයට පෙර පුහුණුවීමෙන් හොඳ ප්‍රති .ල නොලැබේ.

විශේෂ අවශ්‍යතා ඇති ළමුන් අනෙක් ළමයින්ට වඩා දක්ෂ පුහුණුවක් ආරම්භ කිරීමට නැඹුරු වන අතර වයස අවුරුදු 5 ඉක්මවූ පසු මෙම ක්‍රියාවලිය සාමාන්‍යයෙන් සම්පූර්ණ වේ, කෙසේ වෙතත්, ළමයින් අතර කාල නියමය වෙනස් වේ [13] .

අවසාන සටහනක…

දරුවාගේ මනස තුළ association ණාත්මක ඇසුරක් ඇති විය හැකි බැවින් කුඩා දරුවාට දක්ෂ පුහුණුවක් ලබා නොදෙන ලෙස මතක තබා ගන්න. සෑම දරුවෙකුටම ඔහු හෝ ඇය අනුගමනය කරන රටාව හා වේලාව තිබේ. ඔබේ දරුවා දක්ෂ පුහුණුවක් ලැබීමට වැඩි කාලයක් ගත කරන්නේ නම් කරදර නොවන්න. එය යම් අවස්ථාවක සිදුවනු ඇත, එසේ නොවේ නම්, ඔබේ ළමා රෝග විශේෂ consult වෛද්‍යවරයා හමුවන්න.