දිගු කෙස් සහිත ගැහැණු ළමයින් සඳහා කොණ්ඩා මෝස්තර අලංකාර පෙනුම, කාලය. එහෙත්, ඔබ කවදා හෝ, ඔබේ කොණ්ඩය මෝස්තර කිරීමට නිෂ්ඵල උත්සාහයන් නිසා ඇති වූ උද්දීපනයකින්, ඒ සියල්ල කපා දැමීමට සිතුවා නම්, ඔබ නියම ස්ථානයට පැමිණ ඇත! ඔබේ වස්ත්‍ර කළමනාකරණය කර ගැනීමට සහ ඔබට අත්හදා බැලිය හැකි පහසු කොණ්ඩා මෝස්තර කිහිපයක් සඳහා උපදෙස් කියවන්න.
දිගු කෙස් සහිත ගැහැණු ළමයින් සඳහා මගේ කොණ්ඩා මෝස්තර කළමණාකරණය කරන්නේ කෙසේද?
ඔබේ හිසකෙස් සඳහා අවශ්‍ය වන්නේ කුඩා TLC ය!
- කොණ්ඩා කැපීමක් ලබා ගන්න: නැත, ඔබට ඔබේ හිසකෙස් කෙටි කිරීමට අවශ්‍ය නැත, එය ඉවත් කිරීමට කප්පාදුවක් ලබා ගන්න බෙදී අවසන් . හානියට පත් කෙළවර ඉවත් කිරීම ඔබේ හිසකෙස් නිරෝගී පෙනුමක් ලබා දෙන අතර, කෙළවරේ පැලීම සමඟ කටයුතු කිරීමට ඔබට අමතර කිසිවක් කිරීමට සිදු නොවේ. මෙය ඔබේ හිසෙන් යම් බරක් ද ඉවත් කරනු ඇත!
ඔබට ඉතා ඝන හිසකෙස් තිබේ නම්, ඔබේ බර අඩු කර ගැනීමට සහ ඔබේ මනරම් පාලනය පහසු කර ගැනීමට ස්ථර ලබා ගැනීම ගැන සලකා බලන්න. මීට අමතරව, ඔබේ බෙල්ලේ කෙළවරේ හිසකෙස් ඉවත් කිරීම සඳහා යටි කප්පාදුවක් සඳහා ඔබේ කොණ්ඩා මෝස්තරකරුගෙන් ඉල්ලා සිටිය හැක, එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් ඔබේ හිසකෙස් සුමටව තැබීමට හේතු වේ. හිසකෙස් දිග අත් නොහරිමින්, ඝනකම අඩු නොකර, හිසකෙස් කළමණාකරණය කර ගැනීමකින් තොරව ඔබේ පෙනුම වෙනස් කිරීමට වළලු ලබා ගැනීම හොඳ ක්‍රමයකි.
- හිසකෙස් තෙතමනය තබා ගන්න: ඔබේ හිසකෙස් කෙඳිවලට තෙතමනය අවශ්‍ය වන අතර එය නොමැතිව ඒවා අඳුරු, වියලි සහ හානි විය හැක. සඳහා සකස් කර ඇති හිසකෙස් නිෂ්පාදන භාවිතා කරන්න වියලි හිසකෙස් හෝ පොල්, ආගන් හෝ වැනි ස්වභාවික තෙල්වලින් ශක්තිමත් කර ඇත ඔලිව් තෙල් , ෂී බටර්, හෝ ග්ලිසරින් හිසකෙස් නැවත සජලනය කිරීමට සහ තෙතමනය අගුලු දැමිය හැක.
- frizz අඩු කරන්න: හිසකෙස් හානි සහ ආර්ද්‍රතාවය, ජාන හැරුණු විට, සියල්ලටම වගකිව යුතුය හිසකෙස් ගැලවී යාම . Frizz හටගන්නේ ඔබේ හිසකෙස් කෙඳිවල කපනය හෝ පිටත තට්ටුව ඉහළට ඔසවන විට, තෙතමනය හරහා යාමට ඉඩ සලසන අතර, හිසකෙස් කෙඳි ඉදිමීමට හේතු වේ. මෙමගින් හිසකෙස් සිනිඳු ලෙස නොව වියළි බව පෙනේ.
ඔබ නිවැරදි නිෂ්පාදන භාවිතා කරන බවට වග බලා ගන්න - නිදසුනක් ලෙස, ඔබේ ෂැම්පු ඔබේ හිස්කබලේ සහ හිසකෙස් වර්ගයට ගැළපෙන නමුත් ඔබ නිතර නිතර ෂැම්පු කිරීම, ඔබේ ප්‍රෝටීන් තෙතමනය සමතුලිත වීම අක්‍රිය විය හැකිය, නැතහොත් ඔබ භාවිතා කරන තෙල් සහ මොයිස්චරයිසර් භාවිතා නොකරන්න. හිසකෙස් පතුවළට විනිවිද යාම.
හිසකෙස් ව්යුහය - හිසකෙස් පතුවළ
- හානි වැළැක්වීම: දත්මැදීම මගින් හිසකෙස් කැපුම කඩාකප්පල් විය හැකි අතර හිසකෙස් දිගු කර කැඩීමටද හේතු විය හැක. ඔබට මෝස්තර කිරීමට අවශ්‍ය වූ විට පමණක් ඔබේ හිසකෙස් පීරීමට හෝ පීරීමට උත්සාහ කරන්න. මෘදු බව මතක තබා ගන්න, ඔබේ හිසකෙස් ඇදීමෙන් වළකින්න. පුළුල් දත් සහිත පනාවක් භාවිතයෙන් පැටලීම් ඉවත් කර ප්‍රති-ස්ථිතික එකක් භාවිතා කිරීමට කැමැත්තක් දක්වන්න. ස්වාභාවික ඌරු-කෙස් බුරුසු හිස කෙස් ගස පුරා ඒකාකාරව තෙල් බෙදා හැරීමට උපකාරී වන අතර හිස්කබලේ ගොඩනැගීම වළක්වයි. හැකි නම්, ඔබේ හිසකෙස් ඉඩ දෙන්න වාතය වියළි තුවායෙන් වියළන ලද පසු තෙත් වන විට ඇඟිලිවලින් පීරන්න.
මීට අමතරව, හැකිතාක් ඔබේ හිසකෙස් උණුසුම් මෝස්තර කිරීමෙන් වළකින්න. ඔබේ හිසකෙස් හැඩගැන්වීම සඳහා තාපය භාවිතා කළ යුතු නම්, අවම තාප සැකසුම් විකල්පය භාවිතා කරන්න සහ හිසකෙස් වලට තාපය යෙදීමට පෙර සෑම විටම තාප ආරක්ෂණය භාවිතා කරන්න. හිසකෙස් වලට හානි වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා මතක තබා ගත යුතු තවත් වැදගත් උපදෙසක් නම්, ඉතා තද කොණ්ඩා මෝස්තර වලින් වැළකී සිටීම සහ හිසකෙස් පතුවළට හානි නොවන පරිදි ග්‍රහණයක් ලබා දෙන හිසකෙස් බැඳීම් භාවිතා කිරීමයි.
ඉඟිය: දිගු කෙස් කළමණාකරණය කිරීමට අපහසු විය යුතු නැත - කුඩා රැකවරණයක් දිගු ගමනක් යනු ඇත!
දිගු කෙස් සහිත ගැහැණු ළමයින් සඳහා පහසු කොණ්ඩා මෝස්තර මොනවාද?
දිගු හිසකෙස් ලිහිල්ව හෝ බනිස් හෝ ෙගත්තම් වලට බැඳිය හැකිය . ඔබ උත්සාහ කිරීමට කැමති අදහස් කිහිපයක් මෙන්න.
මෘදු, පිම්බෙන රැලි හෝ වෙරළ රළ
- පහසු එක රැයකින් රැලි හෝ තරංග සඳහා , ඩෝනට් බනිස් භාවිතා කරන්න. ඔබේ කොණ්ඩය පෝනිටේල් එකකට බැඳ තබන්න , සහ එය සිරස් අතට සෘජුව අල්ලාගෙන, ඩෝනට් බනිස් හරහා ඔබේ පෝනිටේල් කෙළවර පසු කරන්න. ඔබේ පෝනියාගේ කෙළවර බනිස් එක වටා ඔතා එය පාදම දක්වා පහළට පෙරළන්න. බනිස් තැනින් තැන මෘදු ලෙස සුරක්ෂිත කරන්න, ඔබ නිදා සිටියදී වියළීමට ඉඩ දෙන්න, සහ ලස්සන curls කිරීමට අවදි ! ඔබට ඩෝනට් බනිස් වෙනුවට පැරණි මේස් භාවිතා කළ හැකිය; ඇඟිල්ල කපා ඩෝනට් එකක් සෑදීමට මේස් රෝල් කරන්න. විශාල කරල් සඳහා, මේස් දෙකක් එකට පෙරළීමෙන් ඝන මුද්දක් සාදන්න.
- ඔබට උදෑසන ෂැම්පු කිරීමට අවශ්‍ය නම් සහ ඔබේ කොණ්ඩය මෝස්තර කිරීමට කාලය තිබේ නම්, ඔබේ ඇඟිල්ල වටා හිසකෙස් කොටස් ඔතා රෝල් කරන ලද කොටස් ආරක්ෂා කරන්න bobby pins . වාතය වියළීමට ඉඩ දෙන්න සහ ඔබේ කරකැවිල්ල ලිහිල් කිරීමට කටු ඉවත් කරන්න. ඔබට ඝන හිසකෙස් තිබේ නම්, ඔබ ඒ සියල්ල හරහා වැඩ කරන විට කොටස් තෙත් කරන්න. විශාල ලිහිල් රැලි සඳහා, විශාල කොටස් ගන්න.
- තාප මෝස්තර මෙවලම් භාවිතයෙන් හිසකෙස් කරකවන්න. ඔබට කර්ලින් යෂ්ටියක් තිබේ නම්, හිසකෙස් පෝනිටේල් එකකට බැඳ කොටස් කරකැවීමට යෂ්ටිය භාවිතා කරන්න. හිසකෙස් ටයි පටිය ඉවත් කර ඔබේ ඇඟිලි භාවිතයෙන් කෙඳි වෙන් කරන්න. ඔබ සතුව ඇත්තේ හිසකෙස් ස්ට්‍රයිට්නර් එකක් පමණක් නම්, එය හිසකෙස් කොටසක තද කර, යකඩය නැවත එය මතට හරවා, හිසකෙස් දිගට දුවන්න. ඔබේ රැලි බොරු කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය ආකාරය මත පදනම්ව, ඔබ සෘජුකාරකය ආපසු හරවන දිශාව ප්‍රත්‍යාවර්ත කරමින් ඔබේ හිසකෙස්වල ඉතිරි කොටස හරහා වැඩ කරන්න.
විසිතුරු හෝ පසුගාමී යාවත්කාලීන කිරීම්
- අවුල් සහගත හෝ සිනිඳු උඩුගත කිරීමක් සඳහා ඩෝනට් බනිස් භාවිතා කරන්න. මෙම වෙහෙසකින් තොරව නිර්මාණය කිරීම ඔබේ දෛනික කාර්යාල ඇඹරීමේ සිට කාර්යාලයෙන් පසු සාද සහ වෙනත් විධිමත් සිදුවීම් දක්වා ඕනෑම දෙයක් සඳහා ඔබේ කොණ්ඩා මෝස්තරය විය හැකිය. ඔබට බනිස් භාවිතා කිරීමට අවශ්‍ය නැතිනම්, කෙස් ගසා පෝනිටේල් එකකට බැඳ තබන්න. හිසකෙස් ටයි පටිය වටා ඔබේ කොණ්ඩයේ දිග කොටස් වශයෙන් කරකවා එම ස්ථානයේ සුරක්ෂිත කරන්න. ඔබටත් පුළුවන් ඔබේ හිසකෙස් ගෙතුම් කරන්න සහ ponytail පදනම වටා එය ඔතා. එකතු කරන ලද පරිමාව සඳහා සහ අවුල් සහගත පෙනුමක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා කොටස් මෘදු ලෙස අදින්න.
- ඔබ හෙඩ්බෑන්ඩ් හෝ වෙළුම් පටියකට ප්‍රිය කරන්නේ නම්, එකක් ඔතා හෝ ගැට ගසා බොබි පින්වලින් ආරක්ෂා කර ගන්න. හිසකෙස් කොටස් හිස් පටිය තුළට ලිහිල්ව ඇලවීම.
- සිනිඳු චිග්නොන් එකක් සඳහා, ඔබේ හිසෙහි සෑම පැත්තකින්ම හිසකෙස් කොටසක් ගෙන, ලිහිල්ව කරකැවීම සහ බෙල්ලේ ආරක්ෂිතව තබන්න. ඉතිරි පහළ හිසකෙස් එකතු කර ලිහිල් චිග්නොන් සෑදීම සඳහා ආරක්ෂිත කොටසට රෝල් කරන්න. Bobby pins සමඟ සුරක්ෂිත කරන්න.
දිගු කෙස් සහිත ගැහැණු ළමයින් සඳහා කොණ්ඩා මෝස්තර - chignon කොණ්ඩා මෝස්තරයක් කරන්නේ කෙසේද? පහත වීඩියෝවේ ඇති පියවර අනුගමනය කරන්න!
අවුල් සහගත හෝ සංකීර්ණ ෙගත්තම්
- සඳහා අවුල් මාළු වලිගය ෙගත්තම් , ඔබ ෙගත්තම් ආරම්භ කිරීමට පෙර හිසකෙස් අවුස්සන්න සහ ඔබ අවසන් වූ පසු, ෙගත්තම් සම්පූර්ණ ලෙස පෙනෙන පරිදි කොටස් මෘදු ලෙස අදින්න. හිසෙහි හිසකෙස් ලිහිල්ව අල්ලා ගැනීමෙන් ආරම්භ කරන්න. කොටස් දෙකකට බෙදන්න, එක් කොටසකින් හිසකෙස් කැබැල්ලක් අල්ලා අනෙක් පැත්තට හරස් කරන්න. අනෙක් පැත්ත සමඟ ස්ලයිවර් එකට සම්බන්ධ කරන්න. මෙම පියවර නැවත සිදු කරන්න, ඔබ ඔබේ කොණ්ඩයේ කෙළවරට ළඟා වන තුරු දෙපැත්තට මාරු කර ආරක්ෂිත කරන්න.
- ප්රංශ ෙගත්තම් සෑදීමට, ඔබේ හිසකෙස් ඉදිරිපස කොටස එකතු කර කොටස් තුනකට බෙදන්න. සාම්ප්‍රදායික ෙගත්තම් සෑදීම ආරම්භ කරන්න, දකුණු කෙඳි හරහා මැදට, වම් කෙඳි මැදට, සහ කිහිප වතාවක් ප්‍රත්‍යාවර්ත කිරීම. දැන්, ඔබ සාම්ප්‍රදායික ෙගත්තම් තැනීමේදී ඔබේ හිස දෙපස සිට නව හිසකෙස් කෙඳිවල වැඩ කරන්න. ඔබ හරස් කරන සෑම අවස්ථාවකම නව නූල්වල වැඩ කිරීමට මතක තබා ගන්න. බෙල්ලට ළඟා වූ පසු සාම්ප්‍රදායික ක්‍රමයට ගෙතීම දිගටම කරගෙන ගොස් කෙළවර හිසකෙස් ටයි පටියකින් සවි කරන්න.
- වෙත දිය ඇල්ල ෙගත්තම් ප්රංශ ෙගත්තම් අනුවාදයක් වන අතර, හිසකෙස් දිගේ ගෙතූ, ක්රමයෙන් හිස පිටුපස දෙසට බැස යයි. ආරම්භ කිරීමට, පැත්තක කොටසක් සාදා ඉදිරිපස කොණ්ඩයේ කොටස් තුනක් ගන්න. මැද කොටස හරහා හිසකෙස් රේඛාවට ආසන්නම කොටස හරස් කරන්න, එය එල්ලෙන කොටස බවට පත්වනු ඇත, එය දියඇලි ආචරණය නිර්මාණය කරයි. තෙවන කොටස ගෙන, නව මැද කොටස හරහා එය හරස් කරන්න, ඉන්පසු පළමු සහ අවසාන කොටස් නැවත හරස් කරන්න. මෙම අනුපිළිවෙලෙහි නැවත නැවත ගෙතීම, හිසකෙස්වල නව කොටසක් ගෙන එය මැදින් පහළට වැටීමට ඉඩ දී දිය ඇල්ල නිර්මාණය කරන්න. බොබී පින් එකකින් කෙළවර ආරක්ෂා කරන්න. හිසකෙස් ලිහිල්ව තබන්න හෝ ෙගත්තම් හෝ බනිස් එකකට බැඳ තබන්න.
ඉඟිය: දිගු කොණ්ඩය විවිධ ආකාරවලින් සකස් කළ හැකිය. නැවුම් ලෙස සෝදාගත් හිසකෙස් ගැලවී ගිය බව පෙනේ, උඩු රැවුල සහ ෙගත්තම් දිනක් හෝ දෙකක් සෝදා නොගත් හිසකෙස් මත හොඳින් රඳවා තබා ගනී.
නිතර අසන ප්රශ්න: දිගු කෙස් සහිත ගැහැණු ළමයින් සඳහා කොණ්ඩා මෝස්තර
ප්‍රශ්නය. මගේ කොණ්ඩය ඉක්මනින් දිගට වැඩෙන්නේ කෙසේද?A. හිසකෙස් එක රැයකින් දිගු කල නොහැකි බව මතක තබා ගන්න; ඔබ කරන ආකාරයටම ඔබට ඉවසිලිවන්තව සිටීමට සිදුවනු ඇත ඔබේ හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා නිවැරදි දේ . මෙම ඉඟි අනුගමනය කරන්න:
- ඔබේ හිසකෙස් නිතිපතා කපා ගන්න; මෙමගින් කෙලවර කෙලවරේ වැඩීම සහ අවසානයේ කැඩී යාම වලක්වනු ඇත.
- සෑම දිනකම ෂැම්පු කිරීමෙන් ඔබේ හිසකෙස් ස්වභාවික තෙල් ඉවත් කර, හිස්කබල සහ පතුවළ වියළී, කැඩීමට හේතු වේ. ෂැම්පු හැකි තරම් අඩු කරන්න; ඔබ ක්‍රියාශීලී ජීවන රටාවක් ගත කරන්නේ නම්, සෑම දිනකම මෘදු ෂැම්පු භාවිතා කරන්න හෝ කුණු සහ දුගඳ ඉවත් කිරීමට සේදීම අතර වියළි ෂැම්පු භාවිතා කරන්න.
- හිසකෙස් කෙඳි හයිඩ්‍රේට් කිරීමට සහ තෙතමනය අගුලු දැමීමට ෂැම්පු කිරීමෙන් පසු සෑම විටම ඔබේ හිසකෙස් සකස් කරන්න. මෙමගින් හිසකෙස් නීරෝගීව තබා ගැනීමටත්, කැඩීම වැලැක්වීමටත් හැකිවේ.
- ඔබ නිදා සිටියදී හිසකෙස් වලට හානි වීමෙන් වළකින්න - ඝර්ෂණය අවම කිරීම සඳහා කපු එකක් වෙනුවට සැටින් හෝ සිල්ක් කොට්ටයක් භාවිතා කරන්න.
- කන්න සමබර ආහාර වේලක් අවශ්‍ය සියලුම පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ලබා ගැනීමට ඔබේ හිසකෙස් නිරෝගීව වැඩෙන්න , දිගු, සහ ශක්තිමත්.
- biotin සහ multivitamins වැනි හිසකෙස් වර්ධන අතිරේක භාවිතා කරන්න හිසකෙස් වර්ධනය වැඩි කරන්න .
- සජලනය වන්න - දවස පුරා ජලය පානය කිරීම ඔබේ සම, හිසකෙස් සහ මුළු ශරීරයම නිරෝගීව තබා ගැනීමට පමණක් නොව, විෂ ද්‍රව්‍ය කාර්යක්ෂමව ඉවත් කිරීමටද උපකාරී වේ.
- මානසික ආතතිය හිසකෙස් වැටීමට පොදු හේතුවකි. ඔබේ හිසකෙස් කෙඳිවල ජීවන චක්‍රය දිගු කිරීම සඳහා භාවනාව හෝ යෝග අභ්‍යාස කිරීමෙන් ආතතිය අඩු කර ගන්න. හිසකෙස් වැටීම අඩු කිරීම .
ප්‍රශ්නය - හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා නිවෙස් පිළියම් මොනවාද?
A. ඔබේ ට්‍රෙස් සඳහා මෙම පහසු නිවෙස් පිළියම් භාවිතා කරන්න:
- කෝමාරිකා හිස්කබල සමනය කිරීමෙන් හිසකෙස් නැතිවීම සුව කළ හැකිය, හිසේ කැක්කුම අඩු කිරීම , රෝම කූප අවහිර කිරීම ඉවත් කිරීම සහ හිසකෙස් සමීකරණය කිරීම. පිරිසිදු කෝමාරිකා ජෙල් හිස්කබලේ ආලේප කර විනාඩි 15-20 අතර කාලයක් තබන්න. ජලය සමග හෝ මෘදු ෂැම්පු භාවිතා කර සෝදා හරින්න.
- පොල් තෙල් හිසකෙස් පතුවළට විනිවිද යාමට, හිසකෙස් තත්ත්වයට පත් කිරීමට සහ ප්‍රෝටීන් නැතිවීම අඩු කිරීමට අත්යවශ්ය මේද අම්ල ඇත. පොල් තෙල් හිස්කබලට සහ හිසකෙස් වලට සම්බාහනය කරන්න . ඔබට තෙල් සහිත හිසකෙස් තිබේ නම්, එය සේදීමට පෙර පැය කිහිපයක් සඳහා නිවාඩු ප්‍රතිකාරයක් ලෙස පොල් තෙල් සම්බාහනය භාවිතා කරන්න. ඔබට වියළි හිසකෙස් තිබේ නම්, ඔබට මෙම ප්‍රතිකාරය එක රැයකින් භාවිතා කළ හැකිය.
- ලූනු කොලජන් නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීමට සහ හිසකෙස් වර්ධනය වැඩි කිරීමට හැකි සල්ෆර් අඩංගු වේ. ලූනු යුෂ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරයි, පෝෂ්‍ය පදාර්ථ හිස්කබලට සහ කෙස් කළඹට ප්‍රවාහනය කිරීමට පහසුකම් සපයයි. ලොකු ළුණු ගෙඩියක් බ්ලෙන්ඩ් කර යුෂ මිරිකා ගන්න. හිස්කබලේ සහ හිසකෙස් මත ආලේප කර විනාඩි 15-20 ක් තබන්න. සාමාන්යයෙන් ෂැම්පු කරන්න.
- ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි හිස්කබල මෘදු ලෙස පිරිසිදු කර pH අගය සමතුලිත කරයි හිසකෙස් වර්ධනය වේගවත් කිරීම . 2: 1 අනුපාතයකින් ඇපල් සයිඩර් සහ ජලය භාවිතයෙන් තනුක කළ විසඳුමක් සාදන්න. හිසකෙස් වර්ධනය වැඩි කිරීමට සහ හිසකෙස් වලට දීප්තිය එක් කිරීමට ඔබේ හිසකෙස් ෂැම්පු කිරීමෙන් පසු මෙය අවසන් සේදීම ලෙස භාවිතා කරන්න.
- මහදුරු හිසකෙස් වර්ධනය උත්තේජනය කරන ප්රෝටීන සහ නිකොටින්තික් අම්ලය අඩංගු වේ. භාවිතා කිරීමට, පොඟවා ගැනීම මහදුරු බීජ එක රැයකින්; ඊළඟ උදෑසන, තලපයක් සෑදීමට අඹරන්න. තලපයට පොල්තෙල් හෝ කිරි ස්වල්පයක් මිශ්ර කර හිස්කබලේ සහ හිසකෙස්වල ආලේප කරන්න. මිනිත්තු 45-60 කට පසු සීතල වතුරෙන් සෝදා හරින්න.
- දෙහි පොහොසත් වේ හිසකෙස් ශක්තිමත් කරන විටමින් C . හිසකෙස් වර්ධනය උත්තේජනය කිරීමට සහ හිසකෙස් වැටීම නැවැත්වීමට ලෙමන් යුෂ උණුසුම් ඔලිව් හෝ පොල්තෙල් සමඟ මිශ්ර කර හිස්කබලේ සම්බාහනය කරන්න. මිනිත්තු 30-60 අතර කාලයක් තබා සුපුරුදු පරිදි ෂැම්පු කරන්න. හොඳම ප්රතිඵල සඳහා, නිතිපතා භාවිතා කරන්න. ඔබ ෂැම්පු කිරීමට මිනිත්තු 15 කට පමණ පෙර නැවුම් ලෙමන් යුෂ හිස්කබලේ සහ හිසකෙස්වල ආලේප කළ හැකිය, නැතහොත් ඔලිව්, ආමන්ඩ් හෝ පොල් වැනි වාහක තෙල්වල තනුක කළ ලෙමන් අත්යවශ්ය තෙල් හිසකෙස් ආවරණයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.
- අම්ලා හෝ ඉන්දියානු gooseberry යනු පෝෂ්‍ය පදාර්ථවල බලාගාරයක් වන අතර එය විශේෂයෙන් වේ විටමින් C වලින් පොහොසත් . ලෙමන් යුෂ සමාන ප්‍රමාණවලින් අම්ලා කුඩු හෝ යුෂ තේ හැඳි කිහිපයක් මිශ්ර කර හිස්කබලේ ආලේප කරන්න. වියළීමට සහ උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක් ඉඩ දෙන්න. ඔබට වියළි අම්ලා පොල්තෙල් වල බැද ගත හැකි අතර පෝෂ්‍යදායී හිස්කබල සම්බාහනය සඳහා තෙල් භාවිතා කළ හැකිය.
- හරිත තේ හිසකෙස් නැතිවීමට වගකිව යුතු ඩයිහයිඩ්‍රොටෙස්ටොස්ටෙරෝන් (ඩීටීඑච්) අඩු කිරීමට උපකාරී වන කැටචින් වලින් පොහොසත් ය. මෙම පෙරන හිසකෙස් වර්ධනය වැඩි කරයි, හිස්කබලේ වියළි බව සමඟ සටන් කරයි, හිසේ කැක්කුම වළක්වයි, සහ අඳුරු සහ පණ නැති හිසකෙස් වලට දීප්තිය එක් කරයි. භාවිතා කිරීම සඳහා, ඔබේ ෂැම්පු වලට හරිත තේ කුඩු එකතු කරන්න, හොඳින් මිශ්ර කර සාමාන්ය පරිදි භාවිතා කරන්න. විකල්පයක් ලෙස, ෂැම්පු කිරීමෙන් පසු අවසන් සේදීම ලෙස නැවුම්ව පෙරන ලද, සිසිල් කළ හරිත තේ භාවිතා කරන්න.
