යන්තම්
- චෛත්ර නවරාත්රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්රේල් 13
අතපසු කරන්න එපා
- BSNL දිගු කාලීන බ්රෝඩ්බෑන්ඩ් සම්බන්ධතාවයන්ගෙන් ස්ථාපන ගාස්තු ඉවත් කරයි
- අයිපීඑල් 2021: BalleBaazi.com නව ක්රිකට් ක්රිකට් මචාවෝ සමඟ සමය පිළිගනී
- COVID-19 හේතුවෙන් විරා සතිදාර් හෝ නාරායන් කම්බල් උසාවියෙන් සමුගනී
- මංගලූර් වෙරළට ඔබ්බෙන් වූ බෝට්ටුවක ගැටීමෙන් ධීවරයින් තිදෙනෙකු මිය යනු ඇතැයි බිය විය
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්රති ult ලය 2021 ප්රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
හිසකෙස් වැටීම හැරුණු විට - කාන්තාවන් සැබවින්ම බිය වන හිසකෙස් ගැන එක් දෙයක් තිබේ නම් එය අනිවාර්යයෙන්ම අළු හිසකෙස් වේ. කිසිම කාන්තාවක් අළු හිසකෙස් ඇති කර ගැනීමට කැමති නැති අතර එයින් මිදීමට කිසිවක් නොකරයි. නමුත් නැවතත්, සෑම කෙනෙකුම තම හිසකෙස් වර්ණ ගැන්වීමේ හෝ සායම් කිරීමේ අදහසට විවෘත නැත. තවද, එහි කිසිදු වරදක් නොමැත. හිසකෙස් වර්ණය හෝ හිසකෙස් සායම් කිරීම ඔබේ හිසකෙස් වලට ඇත්තෙන්ම හානිකර විය හැකිය. ඉතින්, ඔබ එවැනි තත්වයකදී කරන්නේ කුමක්ද?
මෙවැනි තත්වයක් තුළ වහාම අපගේ මතකයට එන එක් දෙයක් වන්නේ නිවෙස් පිළියම් ය. නිවෙස් පිළියම් යනු ඔබේ සම සහ හිසකෙස් ගැටළු බොහොමයකට විසඳුමකි. ඒවා පිරිවැය- effective ලදායී වන අතර ශුන්ය අතුරු ආබාධ ඇති කරයි - එමඟින් ඔවුන් බොහෝ දෙනාගේ මනාප තේරීමක් වේ.
නමුත් නිවෙස් පිළියම් සහ අළු හිසකෙස් වලට ප්රතිකාර කිරීමෙන් ලැබෙන ප්රතිලාභ සමඟ ආරම්භ කිරීමට පෙර යමෙකු තේරුම් ගත යුතු දෙය නම් අළු හිසකෙස් ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද යන්නයි.
අළු හිසකෙස් ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද?
අපගේ සමට සහ හිසකෙස් වලට බලපාන සාධක කිහිපයක් ඇති අතර නොමේරූ හිසකෙස් පැසවීමට හේතු වේ. නමුත් වඩාත් සුලභ ඒවා පහත දැක්වේ:
- මෙලනින් iency නතාවය - සමහර අවස්ථාවලදී පුද්ගලයෙකුගේ ශරීරයේ මෙලනින් නොමැතිකම හිසකෙස් අළු කිරීමට හෝ හිසකෙස් සුදු වීමට එක් හේතුවක් වේ. කෙසේ වෙතත් මෙලනින් නොමැතිකම පුද්ගලයෙකුගේ ශරීරයේ ඇති පෝෂ්ය පදාර්ථ හා ප්රෝටීන වල iency නතාවය මත රඳා පවතී.
- හෝමෝන - මෙය නැවත හිසකෙස් පැසවීමට හේතු විය හැකි තවත් සාධකයකි. හෝමෝන අසමතුලිතතාවය කෙනෙකුගේ හිසකෙස් වලට මෙන්ම සමටද බලපායි.
- ආතතිය - හොඳයි, හිසකෙස් පැසවීම හා සම්බන්ධ තවත් ප්රධාන හේතුවක් මෙයයි. මානසික ආතතිය හා කාර්යබහුල ජීවන රටාව බොහෝ විට හිසකෙස් අළු කිරීම හෝ රැළි සහ සිහින් රේඛා වර්ධනය කිරීම වැනි ගැටළු වලට තුඩු දිය හැකිය. මානසික ආතතිය හා කාර්යබහුල ජීවන රටාව ඔබේ ශරීරයට අභ්යන්තරව බලපාන හෙයින්, මේවා බාහිරව මෙන්ම සමහර සලකුණු පෙන්වනු ඇත - හිසකෙස් අළු පැහැ ගැන්වීමේ එක් ලකුණකි.
- දුම් පානය - දුම්පානය අපගේ ශරීරයට බොහෝ ආකාරවලින් බලපාන බව මෙයින් සනාථ වේ - එහි එක් ප්රති come ලයක් වන්නේ නොමේරූ හිසකෙස් පැසවීමයි.
අළු හිසකෙස් සඳහා නිවෙස් පිළියම් භාවිතා කිරීම
නිවෙස් පිළියම් බොහෝ හිසකෙස් ගැටළු වලට විසඳුමකි. ඒවා ලාභදායී වන අතර අතුරු ආබාධ නොමැත. ඒවා රසායනික ද්රව්ය පදනම් කරගත් නිෂ්පාදනවලට වඩා හොඳින් ක්රියා කරයි. අළු හිසකෙස් ගැටළු සහ එයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා පිළියම් ගැන කතා කිරීම - අළු හිසකෙස් සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ගෘහස්ථ DIY විසඳුම් ගණනාවක් තිබේ - ඒවායින් එකක් කුංකුම භාවිතා කිරීමයි.
අළු හිසකෙස් වලට ප්රතිකාර කිරීමට කුංකුම උදව් කරන්නේ කෙසේද?
අළු හිසකෙස් ආවරණය කිරීමට කුංකුම උදව් කරන්නේ කෙසේද?
කුංකුම යනු අළු හිසකෙස් වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා අත්හදා බැලූ ක්රමයකි. ඔබට ඇසිය හැක්කේ කෙසේද? හොඳයි, කුංකුම ප්රතිඔක්සිකාරක වලින් පටවා ඇත. එය කෙස් කළඹ අළුත්වැඩියා කිරීමට උපකාරී වන අතර හිසකෙස් වර්ධනයට පවා අනුබල දෙයි. සුදු කෙස් effectively ලදායි ලෙස ආවරණය කිරීමට ද එය උපකාරී වන අතර එමඟින් ඔබට රන්වන් පැහැයෙන් යුත් අගුල් අගුල් ලබා දේ. අළු හිසකෙස් ආවරණය කිරීම සඳහා කුංකුම භාවිතා කරන අතරතුර ඔබ දැනගත යුතු එක් දෙයක් නම් තද පැහැති හිසකෙස් ඇති අයට එය හොඳින් ක්රියාත්මක වීමයි.
කුංකුම භාවිතයෙන් අළු හිසකෙස් ආවරණය කිරීම සඳහා, පහත සඳහන් සරල හා පහසු පියවර අනුගමනය කරන්න:
අමුද්රව්ය
- කුංකුම 1 tablespoon
- වතුර කෝප්ප 2 යි
සූදානම් වීමට ගතවන කාලය
විනාඩි 20
සැකසුම් කාලය
පැය 2
කොහොමද කරන්නේ:
- පෑන් එකක් ගෙන එයට වතුර එක් කරන්න.
- ජලය උනු වීමට පටන් ගත් පසු, කුංකුම එකතු කර අවම වශයෙන් විනාඩි 20 ක් වත් තම්බා ගන්න.
- කුංකුම වලින් පුරවන ලද ජලය පසෙකට දමා සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න.
- එය සිසිල් වූ පසු එය ඔබේ හිසකෙස් හා හිස්කබලට නිසි ලෙස ආලේප කරන්න.
- අවම වශයෙන් පැය 2 ක් වත් තබන්න.
- කුංකුම වලින් පුරවන ලද ජලය සමග ඔබේ හිසකෙස් සම්පූර්ණයෙන්ම වියළී ගිය පසු, මෘදු ෂැම්පූ සහ කන්ඩිෂනර් භාවිතයෙන් එය සෝදා හරින්න.
- අපේක්ෂිත ප්රති .ල සඳහා සතියකට වරක් මෙම ක්රියාවලිය නැවත සිදු කරන්න.
අළු හිසකෙස් සඳහා මෙය පුදුමාකාර ගෙදර පිළියමක්. එය ඔබේ කොණ්ඩයට ලස්සන රන්වන්-දුඹුරු පාට සෙවනක් ලබා දෙයි.