එක. දිගු ලකුණු ඇතිවීමට හේතු
දෙක. දිගු ලකුණු වර්ග
3. ස්ට්‍රේච් මාර්ක් වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා නිවෙස් පිළියම්
සිව්. ආහාර පිළියම්
5. Stretch Marks පිළිබඳ නිතර අසන ප්‍රශ්න
ගැහැණු පිරිමි දෙපාර්ශවයටම පොදු ගැටළුවක්, දිගු ලකුණු මුරණ්ඩු වන අතර මිනිසුන්ගේ විශ්වාසය කෙරෙහි බලපෑමක් ඇති කරයි. එය ගැබ් ගැනීමක් හෝ හදිසි බර වැඩිවීමක් නිසා වුවද, මෙය ඉණ, කලවා, යටි පිට, උකුල්, පියයුරු, අත් සහ තට්ටම් වල බහුලව දැකිය හැකි එක් රූපලාවන්‍ය දුක්ඛිත තත්ත්වයකි.
සාමාන්‍යයෙන්, දිගු ලකුණු ඔබේ සම මත සමාන්තර රේඛා පටි ලෙස දිස්වේ. මෙම රේඛා ඔබේ සාමාන්‍ය සමට වඩා වෙනස් වර්ණයක් සහ ව්‍යුහයක් වන අතර ඒවා දම් පාට සිට දීප්තිමත් රෝස සිට ලා අළු දක්වා විහිදේ. ගැබ්ගැනීමේදී මෙන් සමේ සමේ තට්ටුව හදිසියේම දිගු වන විට ඒවා සිදු වේ. ඩර්මිස් ශක්තිමත්, අන්තර් සම්බන්ධිත තන්තු ඇති අතර එමඟින් ඔබේ ශරීරය වර්ධනය වන විට ඔබේ සම දිගු වේ. හදිසි බර වැඩිවීමේ ප්‍රතිඵලයක් ලෙස සම අධික ලෙස දිගු වී අවසානයේ කෙඳි කැඩී යයි දිගු ලකුණු ඇති කරයි . ඩර්මිස් ඉරී ගිය විට, සමට යටින් ඇති රුධිර වාහිනී පෙන්නුම් කරන අතර, දිගු ලකුණු මුලින් රතු හෝ දම් පාටින් දිස් වේ. පසුව, රුධිර වාහිනී කුඩා වන විට, ඔබේ සමට යටින් ඇති සුදුමැලි පාට මේදය දෘශ්යමාන වේ; සහ ලකුණු රිදී-සුදු පැහැයට හැරේ. ඒවා අයහපත් සෞඛ්ය පිළිබඳ ඇඟවීමක් නොවන අතර, සැහැල්ලු කිරීමට සහ සැහැල්ලු කිරීමට උපකාරී වන ස්වභාවික පිළියම් ගණනාවක් තිබේ. දිගු ලකුණු ඉවත් කරන්න .
නව දිල්ලි නුවර වෙසෙන උපදේශක චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්‍ය පූජා චොප්රා පවසන පරිදි, 'Striae හෝ ස්ට්‍රෙච් මාර්ක් යනු පසුකාලීනව සුදු, සිනිඳු සහ දිලිසෙන බවට පත්වන සිහින් රතුපාට වූ සමේ පීඩිත රේඛා හෝ පටි වේ. මේවා ගර්භණී සමයේදී ආමාශයේ සහ කිරි දීමෙන් පසු පියයුරු වල සිදු වේ. ඔවුන් හදිසියේම බර හෝ මාංශ පේශි ස්කන්ධය (කාය වර්ධකයින් සහ බර ඉසිලීම) ලබා ගත් අය තුළ බහුලව දක්නට ලැබේ. ඒවා වැඩිවිය පැමිණීමේ වර්ධන වේගය තුළ ළමුන්ගේ කලවා, තට්ටම්, දණහිස සහ වැලමිට මත ඇති වන අතර කුෂිංග්ස් සින්ඩ්‍රෝමය වැනි ඇතැම් වෛද්‍ය තත්වයන්ගේ ප්‍රතිඵලයක් ලෙසද ඒවා ඇතිවේ.
දිගු ලකුණු ඇතිවීමට හේතු
1. ගැබ් ගැනීම
බොහෝ කාන්තාවන්ට ගර්භණී සමයේදී සමේ තන්තු මෘදු වී දිගු වන අතර වර්ධනය වන දරුවාට ඉඩ සලසයි. දරුවා වැඩෙන විට, දිගින් දිගටම ඇදීම සහ ඇදීම හේතුවෙන් බඩ, කලවා සහ පියයුරු මත දිගු ලකුණු මතු වේ.2. වැඩිවිය පැමිණීම
වැඩිවිය පැමිණීමේදී, යෞවනයන් හදිසි වර්ධන වේගයක් අත්විඳින අතර ඉක්මනින් වර්ධනය විය හැකිය බර අඩුවෙනවා . මෙම හදිසි දිගු වීම සහ සම හැකිලීම හේතු වේ ඉණ මත දිගු ලකුණු , කලවා සහ පියයුරු.3. බර වැඩිවීම
ස්ට්‍රෙච් මාර්ක්ස් ඇතිවන්නේ බර වැඩිවීම සමේ හදිසියේම දිගු වන පරිදි කෙටි කාලයක් තුළ. ඒ හා සමානව, ඔබ ආහාර වේලක සිටී නම්, උච්චාවචනය වන බර නිසා ඒවා ද පෙනේ. එබැවින් සමේ ආතතියට පත් නොවන පරිදි ක්රමයෙන් බර අඩු කර ගැනීම යෝග්ය වේ.4. කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ්
ඇතැම් සමේ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ් ක්‍රීම්, දියර සහ පෙති ද ඔබේ සමේ කොලජන් මට්ටම පහත හෙලන බැවින් දිගු ලකුණු ඇති විය හැක. මෙය සමේ දිගු කිරීමේ හැකියාව අඩු කර ඔබව සාදයි ස්ට්‍රේච් මාර්ක් වර්ධනය වීමට ප්‍රවණතාවක් .5. ජාන විද්යාව
ඔබේ දෙමාපියන්ට ස්ට්‍රෙච් මාර්ක් තිබේ නම්, ඔබටත් ඒවා ඇති වීමට බොහෝ දුරට ඉඩ තිබේ.6. සෞඛ්ය තත්වයන්
Cushing's syndrome, Marfan's syndrome, Ehlers-Danlos සහ අනෙකුත් අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි ආබාධ වැනි දුර්ලභ සෞඛ්ය තත්වයන් විවිධ හේතූන් නිසා දිගු ලකුණු ඇති කරයි. Cushing's syndrome වලදී, ශරීරය මෙම සලකුණු ඇති කරන කෝටිසෝල් හෝමෝනය අධික ලෙස නිපදවීමට නැඹුරු වේ. මේ අතර, Marfan syndrome යනු දෝෂ සහිත ජානයක ප්‍රතිඵලයක් වන අතර එය ශරීරයේ සම සහ සම්බන්ධක පටක දුර්වල කරයි, ඒවායේ ප්රත්යාස්ථතාව අඩු කරයි, එබැවින් දිගු ලකුණු වර්ධනය වීමේ සම්භාවිතාව වැඩි කරයි.7. ශරීර ගොඩනැගීම
කායවර්ධනකරුවන් මෙයට බොහෝ විට මුහුණ දෙයි දිගු ලකුණු පිළිබඳ ගැටළුව . මාංශ පේශිවල වේගවත් වර්ධනය සහ සමහර විට ඇනබලික් ස්ටෙරොයිඩ් වැරදි ලෙස භාවිතා කිරීම මාංශ පේශි වර්ධනය වේගවත් කිරීම දිගු ලකුණු පෙනුමට හේතු වේ.දිගු ලකුණු වර්ග
1. රතු දිගු ලකුණු
ස්ට්‍රයි රුබ්‍රා ලෙසද හැඳින්වෙන මෙම ස්ට්‍රේච් ලකුණු නැවුම් වන අතර ආරම්භක අවධියේදී රතු හෝ දම් පැහැයෙන් දිස්වේ. සමේ සමේ තට්ටුව දිගු වන විට ඒවා සෑදී ඇත රුධිර වාහිනී පෙන්වන්න. මෙම අදියරේදී, මෙම දිගු ලකුණු වටා ඔබට කැසීම ඇති විය හැක. එය වඩාත් පහසු වේ රතු දිගු ලකුණු ඉවත් කරන්න ඒවා අලුත් නිසා වේගවත්.
2. සුදු දිගු ලකුණු
Striae alba ලෙසද හඳුන්වනු ලබන මොවුන් වඩාත් මුරණ්ඩු වන අතර සුදු හෝ රිදී පැහැයෙන් යුක්ත වේ. රුධිර නාලවල ප්‍රමාණය අඩු වූ විට සමේ කුඩා කඳුළු ඇති වන අතර එමඟින් සමට යටින් ඇති මේදය දෘශ්යමාන වේ. සිට සුදු දිගු ලකුණු පරිණත වේ , එය ප්රතිකාර කිරීමට වැඩි කාලයක් ගත විය හැකිය.
වෛද්‍ය චොප්රා පැහැදිලි කරන්නේ, 'අපේ සම ප්‍රත්‍යාස්ථ වුවත්, අධික ලෙස දිගු වීම කොලජන් (සම්බන්ධක පටක වලින් වැඩි ප්‍රමාණයක් සෑදෙන) කඩාකප්පල් කිරීමට හේතු වන අතර එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස දිගු ලකුණු ඇති වේ. ඒවා මුලින් රෝස/රතු පැහැයෙන් යුක්ත වේ. මෙම අදියරේදී Tretinoin අඩංගු ආලේපන ආලේපන භාවිතය ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. ස්ට්‍රෙච් මාර්ක් සුදු වූ පසු විටමින් ඊ ක්‍රීම් භාවිතය යම් තරමකට උපකාරී වේ. Stretch marks කිසිවිටක සම්පූර්ණයෙන්ම අතුරුදහන් නොවේ, නමුත් ඵලදායී ස්වභාවික පිළියම් සමඟ මැකී යයි. කෙසේ වෙතත්, සාර්ථක ප්රතිකාර සඳහා හැකි ඉක්මනින් ඔබේ චර්ම රෝග වෛද්‍යවරයා හමුවන්න.'
ස්ට්‍රේච් මාර්ක් වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා නිවෙස් පිළියම්
1. ආගන් තෙල්
විටමින් E පොහොසත් වේ ආගන් තෙල් සමේ ප්රත්යාස්ථතාව වැඩි කරන අතර ස්ට්‍රෙච් මාර්ක් මත එය අතුල්ලමින් කැඩී ගිය පටක ක්රමයෙන් සුව වී ලකුණු මැකී යයි.
2. ලෙමන් යුෂ
ලෙමන් යුෂ එහි ස්වාභාවික විරංජන ගුණාංග සඳහා ප්‍රසිද්ධය, එබැවින් එය දෘශ්‍යතාව ඵලදායී ලෙස අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. නැවුම් භාවිතා කරන්න දිනපතා ලෙමන් යුෂ නැතහොත් ප්‍රතිඵල දැකීමට පෙති කපන ලද ලෙමන් ගෙඩියක් ඔබේ ලකුණු මත අතුල්ලන්න.
3. බිත්තර සුදු
ප්‍රෝටීන් සහ ඇමයිනෝ අම්ල බහුල, බිත්තර සුදු සමට සුපිරි ආහාරයකි. ස්ට්‍රෙච් මාර්ක් මත ආලේප කළ විට බිත්තර සුදු මද වේ ලකුණු සැහැල්ලු කිරීමට උදව් කරන්න සම තද කරන අතරම.
4. අර්තාපල් යුෂ
අර්තාපල් වල පිෂ්ඨය සහ අනෙකුත් සම ආලෝකමත් කරන එන්සයිම අඩංගු වන අතර එම නිසා ඒවා බොහෝ විට භාවිතා වේ අඳුරු කව සැහැල්ලු කරන්න , සමේ සිට පැල්ලම් සහ පැල්ලම්. එය සම සහ ඵලදායී ලෙස බ්ලීච් කරයි දිගු සලකුණු වල දෘශ්‍යතාව අඩු කරයි නිතිපතා යොදන විට.
5. ඔලිව් තෙල්
මොයිස්චරයිසින් ගුණ වලින් පොහොසත්, ඔලිව් තෙල් ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ අනෙකුත් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් පිරී ඇති අතර එය සමේ හානි යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා ඉතා හොඳ ය. සීතල පීඩනය යෙදීම දිගු ලකුණු මත ඔලිව් තෙල් කාලයත් සමඟ ඒවා මැකී යාමට උපකාරී වනු ඇත.
6. සීනි
සීනි, ඔලිව් තෙල් සහ ලෙමන් යුෂ මිශ්‍ර කර ස්ක්‍රබ් එකක් සෑදීමට මිශ්‍ර කරන්න. එය ස්ට්‍රෙච් මාර්ක් මත ආලේප කර විනාඩි 10ක් අතුල්ලන්න. මද උණුසුම් ජලයෙන් සෝදා හරින්න.
7. කාස්ටර් තෙල්
අයදුම් කරන්න එඬරු තෙල් දිගු ලකුණු මත කෙලින්ම විනාඩි 15-20 අතර කාලයක් රවුම් චලිතයකින් සම්බාහනය කරන්න. සම්බාහනය කිරීමෙන් පසු එම ප්‍රදේශය තුනී කපු රෙද්දකින් ආවරණය කර හීටිං පෑඩ් එකක් භාවිතයෙන් තාපය ටිකක් යොදන්න. හොඳම ප්‍රතිඵල සඳහා, ඔබට හැකි සෑම විටම මෙය මාසයක් සඳහා කරන්න.
8. කෝමාරිකා ජෙල්
කෝමාරිකා කොළයේ පිටත තට්ටුව ඉවත් කර පත්‍රයේ ඇතුළත ඇලෙන ජෙල් ඉවත් කරන්න. මෙය භාවිතා කරන්න දිගු ලකුණු මත කෝමාරිකා ජෙල් සහ පැය 2-3 කට පසු වතුරෙන් සෝදා හරින්න.
9. ඇප්රිකට්
ඇප්රිකොට් ඇට 2-3 ක් ඇඹරීමට බීජ ඉවත් කිරීමෙන් පසු සිනිඳු පේස්ට් එකක් සාදා ගන්න. පේස්ට් එක ස්ට්‍රෙච් මාර්ක් මත කෙලින්ම යොදන්න. එය විනාඩි 20 ක් තබන්න. ඉන්පසු, එය මද උණුසුම් ජලයෙන් සෝදා හරින්න.
10. කළු තේ
කළු තේ වල විටමින් බී 12 ඇතුළු විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන අතර එය සමේ වර්ණක පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ. භාවිතා කිරීමට දිගු ලකුණු සඳහා කළු තේ , කළු තේ මේස හැඳි කිහිපයක් තම්බා එයට ලුණු ස්වල්පයක් එක් කරන්න. සිසිලනයෙන් පසු, ලකුණු සඳහා මිශ්රණය යොදන්න සහ ඔවුන් අතුරුදහන් වන තුරු ක්රියාවලිය නැවත කරන්න.
ආහාර පිළියම්
1. ජලය
දිනකට වතුර වීදුරු 8-10 ක් පානය කිරීම සමට ඉතා හොඳයි. එය එහි ප්රත්යාස්ථතාව යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ, එය මෘදු හා මෘදු ලෙස තබා ගන්න. මෙය උපකාරී වේ දිගු ලකුණු අඩු කරන්න .
2. විටමින් සී
බෙරි, අමු ගෝවා, පැඟිරි පලතුරු, කිවි පලතුරු, කොමඩු, කඩල, ගම්මිරිස්, බ්‍රොකොලි, අන්නාසි, නිවිති, තක්කාලි සහ ටර්නිප්ස් වැනි ආහාර විටමින් සී නිර්දේශිත දෛනික දීමනාව සපයයි. එය ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වන අතර එය අපගේ ශරීරයට විෂ හෝ නිදහස් සටන් කිරීමට උපකාරී වේ. රැඩිකල්. ප්රමාණවත් තරම් විටමින් C ගැනීම , සමේ කැළැල් ඉක්මනින් සුව වේ.
3. විටමින් ඊ
විටමින් E ද ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වන අතර එය සම ගැඹුරින් පෝෂණය කරන අතරම මුක්ත ඛණ්ඩකයන්ට එරෙහිව සටන් කරයි. ආමන්ඩ් වැනි ආහාර, වට්ටක්කා සහ තල වැනි අමු බීජ, ස්විස් chards, hazelnuts, pine nuts, නිවිති, අලිගැටපේර, broccoli, parsley, papaya සහ olive වැනි ආහාර විටමින් E බහුල ප්‍රභවයන් වේ. මේවා දිනපතා පරිභෝජනය කරයි. ආහාර දිගු ලකුණු ඉවත් කිරීමට උපකාරී වනු ඇත .
4. ජෙලටින්
ජෙලටින් වල කොලජන් අඩංගු වන අතර එය ඔබේ සමේ පවතින අතර ඔබේ සමට ප්රත්යාස්ථතාව ලබා දීමට වගකිව යුතුය. අස්ථි සුප් හොද්ද (කුකුල් මස්, බැටළු මස් හෝ හරක් මස්) ඔබේ ආහාර වේලෙහි ජෙලටින් විශිෂ්ට ස්වභාවික මූලාශ්රයකි.
5. ඔමේගා-3 මේද අම්ල
ඔමේගා-3 මේද අම්ල සමේ නම්යතාවය වැඩි කිරීමට ද උපකාරී වේ. හණ ඇට, චියා ඇට, සැමන්, සාඩින්, කෝඩ් ලිවර්, walnuts, සෝයා බෝංචි, හරක් මස්, ටෝෆු, ඉස්සන් සහ වට්ටක්කා වැනි ආහාර දිගු ලකුණු දුරින් තබා ගැනීමට බොහෝ දුර යා හැකිය.
Stretch Marks පිළිබඳ නිතර අසන ප්‍රශ්න
ප්‍රශ්නය - උකුල් වල දිගු ලකුණු ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද?
වෙත. සාමාන්‍යයෙන් උකුල් වල ස්ට්‍රේච් මාර්ක් හටගන්නේ සමේ චර්ම තට්ටුව දිගු වන විට, වැඩිවිය පැමිණීම, හදිසි බර වැඩිවීම හෝ අඩුවීම, මාංශ පේශි ගොඩනැගීම හෝ ගර්භණී සමයේදී ය. මීට අමතරව, ජාන ද දිගු ලකුණු වර්ධනය සඳහා ප්‍රධාන කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි, එනම් ඔබේ පවුලේ යමෙකුට දිගු ලකුණු පිළිබඳ ඉතිහාසයක් තිබේ නම්, ඔබ ද එය වර්ධනය වීමට බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත. ඩර්මිස් ශක්තිමත්, අන්තර් සම්බන්ධිත තන්තු ඇති අතර එමඟින් ඔබේ ශරීරය වර්ධනය වන විට ඔබේ සම දිගු වේ. ඩර්මිස් ඉරී ගිය විට, සමට යටින් ඇති රුධිර නාල පෙන්වීමට පටන් ගනී, දිගු ලකුණු මුලින් රතු හෝ දම් පාටින් දිස් වේ. පසුව, රුධිර වාහිනී කුඩා වන විට, ඔබේ සමට යටින් ඇති සුදුමැලි පාට මේදය දෘශ්යමාන වේ; සහ ලකුණු රිදී සුදු පැහැයක් ගනී.ප්‍රශ්නය. දිගු ලකුණු ඇතිවීම වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?
වෙත. දිනකට වතුර වීදුරු 8 සිට 10 දක්වා පානය කිරීම සමේ නම්යතාවය යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ, එය මෘදු හා මෘදු ලෙස තබා ගැනීමට උපකාරී වේ. දිගු ලකුණු වැළැක්වීම . ජලය පානය කිරීමට අමතරව, ඔබේ සම වරින් වර මොයිස්චරයිසින් කිරීමට සහ පිට කිරීමට වග බලා ගන්න. බෙරි වර්ග, අමු ගෝවා, පැඟිරි ගෙඩි, කිවි පලතුරු, කොමඩු, කඩල, ගම්මිරිස්, බ්‍රොකොලි, අන්නාසි, නිවිති, තක්කාලි සහ ටර්නිප්ස් වැනි විටමින් සී බහුල ආහාර ඔබේ දෛනික ආහාර වේලට ඇතුළත් කර විෂ ද්‍රව්‍ය සහ මුක්ත ඛණ්ඩකවලට එරෙහිව සටන් කිරීමට ඔබට හැකිය. මීට අමතරව, ඔමේගා-3 මේද අම්ල වලින් පොහොසත් හණ ඇට, චියා ඇට, සැමන්, සාඩින්, කෝඩ් අක්මාව, walnuts, සෝයා බෝංචි, හරක් මස්, ටෝෆු, ඉස්සන් සහ වට්ටක්කා, ද දිගු ලකුණු වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.ප්‍රශ්නය - දිගු ලකුණු ඉවත් කිරීමට කොපමණ කාලයක් ගතවේද?
වෙත. ඔබට නොහැකි අතර දිගු ලකුණු ස්ථිරවම ඉවත් කරන්න ශුභාරංචිය නම් ඒවා සාමාන්‍යයෙන් කාලයත් සමඟ මැකී යාමයි. මාස 6 සිට 12 දක්වා කාලය තුළ, ඔබ ඔබේ සම සහ සෞඛ්‍යය ගැන හොඳ සැලකිල්ලක් දක්වන්නේ නම්, මෙම සලකුණු අඩුවෙන් පෙනෙනු ඇත. විටමින් E පොහොසත් ආගන් තෙල් සමඟ බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශ සම්බාහනය කිරීම සමේ ප්රත්යාස්ථතාව වැඩි කිරීමට උපකාරී වන අතර කැඩුණු පටක ක්රමයෙන් සුව කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් ලකුණු මැකී යයි. ලෙමන් යුෂ එහි ස්වාභාවික විරංජන ගුණ සඳහා ප්‍රසිද්ධය, එබැවින් එය ද දෘශ්‍යතාව ඵලදායී ලෙස අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. අර්තාපල් යුෂ වල පිෂ්ඨය සහ අනෙකුත් සම ආලෝකකරණ එන්සයිම අඩංගු වන අතර එය සම සුදු කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් නිතිපතා යොදන විට දිගු ලකුණු දෘශ්‍යතාව අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. මීට අමතරව, කෝමාරිකා ජෙල්, ඇප්රිකොට් ඇටයේ, කළු තේ සහ කාස්ටර් තෙල් ද ක්රියාවලිය වේගවත් කිරීමට උපකාරී වේ.ප්‍රශ්නය. ලේසර් ස්ට්‍රෙච් මාර්ක් ඉවත් කිරීමේ ප්‍රතිකාරය කෙතරම් ආරක්ෂිතද?
වෙත. අතර ස්වාභාවික පිළියම් දිගු ලකුණු ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ , ඔබට ඔවුන් සඳහා වෛද්‍ය හෝ ශල්‍ය විකල්ප පවා සලකා බැලිය හැකිය. සනාල ලේසර් ලෙසද හැඳින්වෙන ස්පන්දන සායම් ලේසර්, තවමත් රතු හෝ දම් පැහැති නැවුම් සහ මුල් දිගු සලකුණු වලට එරෙහිව වඩාත් ඵලදායී ලෙස සැලකේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබට අඳුරු සමක් තිබේ නම් මෙම ප්‍රතිකාරය අඩු ප්‍රතිඵලදායකයි. අනෙක් අතට, පැරණි දිගු ලකුණු වලදී භාගික ලේසර් ප්‍රතිකාරය ඵලදායී වේ. බොහෝ විට කුරුලෑ සඳහා ප්‍රතිකාරයක් ලෙස භාවිතා කරන ක්ෂුද්‍ර ඩර්මැබ්‍රේෂන්, දිගු ලකුණු පෙනුම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම විකල්පය සමේ කෝපයක් ඇති කළ හැකිය. මීට අමතරව, ඇබ්ඩොමිනොප්ලාස්ටි මගින් දිගු ලකුණු ස්ථිරවම ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ, එය තරමක් මිල අධික වන අතර අවදානම් සහිත වේ. මෙම ප්රතිකාර කිසිවක් කිරීමට පෙර වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.ප්‍රශ්නය - පෙට්‍රෝලියම් ජෙලි දිගු ලකුණු සඳහා හොඳද?
වෙත. පෙට්‍රෝලියම් ජෙලි සමෙහි ප්රත්යාස්ථතාව පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වන අතර එය මොයිස්චරයිසින් කරයි. ඊට අමතරව, සමට මෘදු වීමට, එය තෙතමනය අවහිර කිරීමට ද උපකාරී වන අතර එමඟින් සම මෘදු හා නම්‍යශීලීව තබා ගැනීමට උපකාරී වේ. පෙට්‍රෝලියම් ජෙලි අඩංගු ක්‍රීම් හෝ දියර මගින් බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශ දිනපතා සම්බාහනය කිරීම නව පටක වර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට සහ දිගු ලකුණු සඳහා වගකිව යුතු කොලජන් පටි බිඳ දැමීමට උපකාරී වේ.හින්දි භාෂාවෙන් කියවීමට අවශ්‍ය නම්, මෙහි ක්ලික් කරන්න.
