ස්ටීක් සංග්‍රහයකි, ඌරු මස් කැබලි හොඳයි, අපි කවදාවත් එපා කියන්නේ නැහැ බර්ගර් . නමුත් අපි අවංක නම්, අපි සියල්ලෝම ඇත්තටම සඳහා අවශ්යයි රාත්රී ආහාරය කුකුළු මස් වේ - විශේෂයෙන්ම එය නැවුම් ත්‍යාගය සමඟ ඉතා හොඳින් යුගල වන බැවින් ගිම්හාන නිෂ්පාදන එය ඉක්මනින් අපගේ ශීතකරණයට පවරා ගනු ඇත. සෙනඟ පිනවන සැන්ඩ්විච් සිට පහසුවෙන් අච්චාරු දැමූ කෙබාබ් දක්වා, මෙන්න කන්න සඳහා ගිම්හාන කුකුල් මස් වට්ටෝරු 50 දිවා ආහාරය , රාත්රී ආහාරය සහ ඉන් ඔබ්බට.
සම්බන්ධිත: ග්රිල් කළ කුකුල් මස් සඳහා ඉක්මන් Marinade වට්ටෝරු 8 ක්
ඡායාරූපය: Nico Schinco / මෝස්තරය: Eden Grinshpan1. සුදුළූණු ලෙමන් යෝගට් සමග චිකන් කෙබාබ්
අමුද්‍රව්‍ය ස්වල්පයක් සමඟ, මෙම වට්ටෝරුව ඇත්තෙන්ම කෙතරම් රසවත්දැයි ඔබ පුදුම වනු ඇත. කුකුළු මස් වල marinade සඳහා භාවිතා කරන මැද පෙරදිග කුළුබඩු මිශ්‍රණයක් වන Baharat වලට ස්තූතියි.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell2. Grilled Curried Chicken Thighs
ග්රිල් මත රසය උපරිම කිරීමේ රහස අපි සොයා ගත් අතර, ඒ සියල්ල බාස්ට් තුළ ඇත. මෙන්න, එය ව්‍යංජන පොල් කිරිවල රසවත් මිශ්‍රණයක් සමඟින් ඉරිතලා දුඹුරු කබොලක් ද නිර්මාණය කරයි.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
අපරාදේ රසයි 3. බාබකියු අන්නාසි චිකන් කෙබාබ්
ඇලෙන සුළු, සැර-පැණිරස කුකුල් මස් එළිමහනේ ගිල දමන ලෙස ඉල්ලා සිටියි. මේවා ග්රිල් එක මත දුඹුරු පැහැයට හැරේ, එබැවින් ඔබට මිදුලේ උයන්න සහ කන්න පුළුවන්. ඔබට දැන් අවශ්ය වන්නේ සිසිල් බීම පමණි. (අපි යෝජනා කරමු රෝස ?)
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell4. මන්දගාමී කුකර් ඇදගත් කුකුල් මස්
බාබික්යූ උඳුනක් හෝ ග්රිල් එකක් ස්පර්ශ නොකර සැමීද? දක්ෂයි. ඔබගේ විශ්වාසවන්ත මන්දගාමී උදුන වසර පුරා භාවිතා කළ හැකි සහ භාවිතා කළ යුතු බවට මෙය සාක්ෂියකි. මෙය දෙබලක ටෙන්ඩර් ලබා ගැනීමට පැය හතක් ගතවනු ඇත, එබැවින් එය සකසා උදෑසනක් හෝ දිනක් ඉදිරියෙන් එය අමතක කරන්න.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
අඩක් බේක් කළ අස්වැන්න 5. Marinated තක්කාලි සහ Burrata සමග බැසිල් චිකන් Saltimbocca
පෑන්-ෆ්රයිඩ්, ප්‍රොසියුටෝ ඔතා ඇති කට්ලට් වලට අච්චාරු දැමූ තක්කාලි සහ බැසිල් ටොපිං සමඟ විශේෂ ප්‍රතිකාරය ලැබේ. එය ඔබට දැනටමත් කෙළ ගසන්නේ නැත්නම්, බුරාටා ද තිබේ.
කුමක් ද'ගේ ගේබි ඉවුම් පිහුම් 6. ග්රිල් කළ බාබකියු චිකන් පීසා
ඔබේ ග්රිල් හි නවතම විශිෂ්ටතම කෘතිය තුනී, හැපෙනසුළු පයි වර්ගයකි. ඉරිඟු, චෙරි තක්කාලි සහ කොත්තමල්ලි ගොඩවල්? CPK ඔබට කිසිවක් නැත. (ස්තූතියි, Coterie සාමාජික Gaby Dalkin .)
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell7. ග්රිල් කළ ඇලෙන සුළු පැණි-Sriracha Drumsticks with Slaw
පියයුරු සහ කලවා සංදර්ශනයේ තරු විය යුතු යැයි කීවේ කවුද? මෙම සැර මී පැණි-දෙහි ඔප දැමීම කකුල් සඳහා මධ්‍යස්ථ නඩුවක් බවට පත් කරයි. බාස්මතී බත් සහ දෙහි කුඤ්ඤ සමඟ පිළිගන්වන්න. ඔහ්, සහ තුවා පාස් කරන්න.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell8. ග්රිල් කළ චිකන් සමග පැස්ටා ෆ්ලොරෙන්ටින්
ක්රීම් සහිත සෝස් සහ ටෙන්ඩර් නිවිති සමග පැස්ටා ෆ්ලොරෙන්ටින් දැනටමත් විශිෂ්ටයි. නමුත් ඔබ දුම් දමන ලද කුකුල් මස් එකතු කරන විට එය වෙනත් මට්ටමකට ප්රවාහනය වේ.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell9. මැංගෝ සල්සා සමග ග්රිල් කළ ජර්ක් චිකන් කට්ලට්
පළතුරු, පැණිරස සල්සා යනු කුරුඳු-වයි, කුකුළු මස් මත කුළුබඩු රසකාරක සඳහා ස්වභාවික තීරුවකි. සහ අනුමාන කරන්නේ කුමක්ද? ආරම්භයේ සිට අවසානය දක්වා ගත වන්නේ විනාඩි 35ක් පමණි.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
හොඳ යැයි හැඟෙන දේ කරන්න10. කුකුල් මස්, පැඟිරි සහ ඖෂධ පැළෑටි සමඟ හරිත පාත්රය
ඔබ ආහාර වේලක් සූදානම් කරන බව අපට ආරංචි විය, ඒ නිසා අපි ඔබට තෑග්ගක් ලබා දුන්නෙමු: එය මෙම මධ්‍යධරණී-එස්ක් චිකන් බෝල් එකයි, එය ඔබව දවස පුරා පූර්ණව තබා ගැනීමට ප්‍රෝටීන් වලින් පිරී ඇත. ඔයාව සාදරයෙන් පිළිගන්නවා.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell11. මිනිත්තු 30 ක්‍රීමි කුකුල් මස්, ඉරිඟු සහ තක්කාලි ස්කිලට්
හේයි, ගිම්හානයේ ප්රියතම නිෂ්පාදන. නැවුම් කන් කිහිපයක් ගැනීමට ගොවීන් වෙළඳපොළට යන්න ඉරිඟු සහ ඉදුණු චෙරි තක්කාලි . ඔවුන් මෙම පහසු කබලෙන් ලිපට ආහාර වේලක් දර්ශනීය ලෙස සකස් කරනු ඇත.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
අවම කුස්සිය12. චිකන් Tinga Tacos
ඔබ වෙළඳසැලෙන් මිලදී ගත් බව කිසිවෙකු දැනගත යුතු නැත රොටිසේරි චිකන් මේවා සඳහා. සහ විනෝදජනක ටොපිංස් (අලිගැටපේර! ළූණු! cotija!) සමඟින්, ඒවා වඩා ප්‍රඥාවන්ත නොවනු ඇත.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell13. Slow-Cooker Chicken Piccata
මෙම සැහැල්ලු සහ රසවත් රාත්රී ආහාරය සඳහා Crock-Pot ඉවත් කරන්න. එය අමුද්‍රව්‍ය දහයකින් පමණක් එකතු වන බවත්, එක් භාජනයක්, මිනිත්තු 15ක පැස්ටා ලිමෝන් සමඟ විශිෂ්ට බවත් අප සඳහන් කළ යුතුය. කැප්ස් ඉවරද? මේවා උත්සාහ කරන්න ආදේශක .
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell14. ක්‍රිස්පි ග්‍රිල්ඩ් චිකන්
පරිදි ඉනා වත්ත කියාවි, අපි මූලික කරුණු වෙත ආපසු යමු. මෙතෙක් රසට හැපෙන කුකුළු මස් රහස? මෙයොනීස්.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell15. Cheater's Grilled Whole Chicken සහ Vegetables
කොඳු නාරටිය ඉවත් කිරීමෙන් (එනම් spatchcocking), ඔබට එම උණුසුම් ග්රිල් දැලක මත සම්පූර්ණ කුකුල් මස් සමතලා කළ හැකිය. අලංකාර අකුරු සලකුණු, මෙන්න අපි ආවා.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell16. ග්රිල් කරන ලද ලෙමන්-ඖෂධ චිකන් සහ අලිගැට පේර සලාද
සලාදයක හොඳම කොටස පැහැදිලිවම ටොපිංස් වේ, එබැවින් අපි මෙය බාර්ලි, තක්කාලි සහ ලෙමන්-අබ ඇඳුමකින් ඉහළට ගොඩ ගසමු.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell17. පීච්, තක්කාලි සහ රතු ළූණු සමග Skillet Roast Chicken
ඔබ නිදහසට කරුණක් සොයා ගන්නා විට එය ඇත්තෙන්ම ගිම්හානය බව ඔබ දන්නවා පීච් සෑම දෙයකම. මේ පැයක, එක පෑන් කෑම ටිකට් එක විතරයි.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ෆෝක් බේකන් හැන්දක් 18. ස්ට්‍රෝබෙරි අලිගැටපේර සල්සා සමග බැදපු චිකන් කලවා
ඔබට ඉක්මන් සහ පහසු (නමුත් තවමත් තෘප්තිමත්) යමක් අවශ්ය වූ විට, කුකුළු මස් කලවා ඔබේ හොඳම මිතුරා වේ. ඔවුන්ට වියළීමකින් තොරව අධික තාපයක් හැසිරවිය හැකි අතර එම හැපෙනසුළු සම මත අපව ආරම්භ නොකරන්න.
යුෂ් පෙත්තක් 19. කැඩුණු තායි චිකන් සලාද
එය අංශක 80 ක් සහ ආර්ද්‍රතාවය සියයට 100 ක් වන විට, මෙම හැපෙනසුළු, ස්ලාව් වැනි චිකන් සලාද රාත්රී ආහාරය සඳහා කැඳවනු ලැබේ. එය ඔබට බරින් තොරව කුළුබඩු සහ පිරවුමකි.
A Better Happier ශාන්ත සෙබස්තියන් 20. ග්රිල් කළ කුකුල් මස්, ටෝස්ට් කළ පාන්, මින්ට් සහ ස්ට්‍රෝබෙරි සමග සමරි කේල් සලාද
ගෝවා සලාද? එහි සිටියා, එය කළා—ඔබ ග්රිල් කළ කුකුල් මස් එකතු කරන තුරු සහ අපගේ හදවත්වලට හැසිරවිය හැකි සියලුම සෘතුමය නිෂ්පාදන.
අපරාදේ රසයි 21. රටකජු සෝස් සමග චිකන් සැටේ
හරි, ඔයාට තේරෙනවා. අපට skewers සඳහා දෙයක් ඇත ... නමුත් හොඳ හේතුවක් ඇත. ඒවා මෙම කුළුබඩු සහිත රටකජු සැටේ සමඟ මෙන් අකුණු සැර වේගයෙන් රන්වන් දුඹුරු කුකුල් මස් ලබා ගැනීමට විනෝදජනක, මෝඩ නොවන ක්‍රමයකි.
තදාසන්න ප්‍රදේශවල ලස්සන ජීවිතයක් 22. මෙක්සිකානු වීදි ඉරිඟු කුකුල් මස් බඳුන
ඔබේ කුකුළු මස් පිඟාන සහ එලෝට ඇදහිය නොහැකි තරම් රසවත් දරුවෙකු සිටියේ නම්, එය මෙම නැවුම් සහ උත්සවාකාර දිවා ආහාරය වනු ඇත. කුකුල් මස් සඳහා ගෙදර හැදූ ටැකෝ කුළුබඩුවක් සාදා මට්ටම් කරන්න.
අවන් ටිකක් දෙන්න 23. Za'atar චිකන් සහ Veggie Kabobs
එහි ලෙමන් වයිබ්ස් සහ මැද පෙරදිග කික් සමඟින්, za'atar නිහතමානී කුකුල් මස් පියයුරු පවා මධ්‍යම ගිම්හාන රාත්රී භෝජන සිහිනයක් බවට පරිවර්තනය කරයි. එය ග්රිල් කිරීමට කුමක් කළ හැකිද යන්න ඔබ දකින තෙක් රැඳී සිටින්න සුචිනි .
ලුණු සහ සුළඟ 24. හර්බෙඩ් චිකන් සලාද අඹ-අබ ඇඳීම
Coterie සාමාජික Aida Mollenkamp අපගේ හදවත් කරා යන මාර්ගය දනී, එය ඇඹුල්, අබ මත පදනම් වූ ඇඳුමක් සහ ප්‍රවීණ ලෙස පදම් කළ කුකුල් මස් වේ. Swoon .
සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සදාකාලිකවම 25. පීච් බාබකියු සෝස් සමග කුළුබඩු සහිත ස්ප්ච්කොක් චිකන්
ඔබ අපිව පීච් බාබකියු සෝස්වල සිටියා. නැවුම් මින්ට් සහ තාරගොන් එකතු කිරීම ද හානියක් නොවේ. ස්තූතියි, Coterie සාමාජික Carlene Thomas .
අවම කුස්සිය26. චිකන් පෙස්ටෝ Focaccia සැන්ඩ්විච්
සම්පූර්ණ නිදිමතක් නොවන කුකුල් මස්මියකට ආශා කරනවාද? focaccia සඳහා බනිස් මාරු කරන්න, සමහර pesto සහ feta සහ voilà එකතු කරන්න-ඔබ චෙෆ් මට්ටමේ සැන්ඩ්විච් සාදන්නෙක්.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
අඩක් බේක් කළ අස්වැන්න 27. සති රාත්රී සෝසි අන්නාසි බාබකියු චිකන් බෝල්ස්
ශුභාරංචිය: මෙම මුඛයෙන් වතුර දමන කුකුළු මස් භාජන සඳහා පමණක් නොවේ. හෙට දිවා ආහාරය සඳහා ඉතිරි වූ දේ බනිස් මත ගොඩ ගසන්න ... එනම්, නම් ඔබට ඉතිරිව ඇත.
නවීන නිවැරදි 28. Lemongrass චිකන් සලාද කොළ ආවරණ
සලාද කොළ කෝප්පයක් (හෝ, මේ අවස්ථාවේ දී, radicchio) හැපෙනසුළු කුකුල් මස් සහ තායි ආනුභාව ලත් ටොපිංස් සමඟ පිරවීමට වඩා විනෝදජනක වන්නේ කුමක්ද? අපි පිළිතුර ගැන සිතන විට අපි ඔබට දන්වන්නෙමු.
ජොනතන් ලව්කින්/මගේ මේසයේ29. ෂීට් පෑන් ඉන්දියානු කුළුබඩු සහිත කුකුල් මස්
කහ! අබ ඇට! දුරු! උණුසුම් කුළුබඩු සහිත කලවා සඳහා නයිජෙලා ලෝසන්ගේ වට්ටෝරුව දිගු දිනකට පසු ඔබට අවශ්ය සුවපහසු මාත්‍රාවයි. අර්තාපල් කුකුළු මස් අසලම පුළුස්සනු ලැබේ, එබැවින් ඔබට පිඟන් කෝප්ප සඳහා අඩු කාලයක් ගත කළ හැකි අතර අතුරුපස අනුභව කිරීමට වැඩි කාලයක් ගත කළ හැකිය.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell30. අර්තාපල්-චිප් 'ෆ්රයිඩ්'කුකුල් මස්
මෙම ළදරුවන් පිළිස්සී ඇති බව කිසිවෙකු අනුමාන නොකරනු ඇත. බලන්න, අවුල් තෙල්. නමුත් ඔවුන් ගැන හොඳම දේ *පැහැදිලිවම* අර්තාපල් චිප්ස් . අවුන්ස 16ක සම්පූර්ණ මල්ලක් පාන් කෑමට යයි. ඔබට සරලව වැරදියට යා නොහැක, නමුත් අපට අද රාත්‍රියේ ඇඹුල් ක්රීම් සහ ළූණු හෝ බාබකියු දැනෙනවා.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell31. පර්මේසන්-රන්ච් චිකන් කලවා
රංචු රසකාරක පැකට්ටුවක් වැනි කිසිවක් අවසාන මොහොතේ ප්‍රයෝජනවත් නොවේ. පර්මේසන් චීස්, පිටි සහ කළු ගම්මිරිස් සමග ඒකාබද්ධව, එය සාමාන්‍ය කුකුල් මස් වලට රසයක් ලබා දෙයි. සැහැල්ලු සහ තද කොලස්ලෝ පැත්තකින් එය ගෙවත්තේ සේවය කරන්න.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell32. ස්පයිසි යෝගට් Marinated Chicken Legs
සම්පූර්ණ චිකන් කකුල් සරල හා ආකර්ෂණීය අතර රසවත් සමතුලිතතාවයක් ඇති කරයි. අනික මේවා පැයකටත් අඩු කාලයකින් එකට එකතු වෙනවා. marinade ග්රීක යෝගට් සහ ලෙමන් යුෂ වලින් ක්රීම් දීප්තිය මෙන්ම මිරිස් සහ කරි කුඩු වලින් තාපයද ඇත. රෝස්ට් කරන්න, සේවය කරන්න සහ පිළිගැනීම් ඇතුළට යාමට ඉඩ දෙන්න.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
කොලින් මිල/ඇට දෙක සහ ඔවුන්ගේ කරල් කුක් පොත33. මී පැණි අබ ෂීට්-පෑන් චිකන් බ්රසල්ස් පැළ සමග
ඔයාට ඒක ඇහුනද? ඒ තමයි අකලංක හැපෙනසුළු කුකුල් මස් සම, රන්වන් දුඹුරු සහ මී පැණි-අබ සෝස් එකක බැදපු හඬ. සහ බ්රසල්ස්? *සූපවේදියාගේ හාදුව.*
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
එරින් මැක්ඩෝවෙල්34. නිවිති සහ චීස් පිරවූ කුකුල් මස්
අපි චිකන් බ් රෙස්ට් එක අරගෙන, 'බායි-බායි, කම්මැලි' කිව්වා. මෙය මැලවී ගිය නිවිති, බැදපු සුදුළූණු, මොසරැල්ලා සහ පර්ම් වලින් අසුරා ඇති චිකන් පර්මේසන් මත බේක් කරන ලද ආහාරයකි. ඔබේ මීළඟ පැස්ටා රාත්‍රියට යාම හොඳ නිසා මුල සිටම සෝස් විශාල තොගයක් සාදන්න.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell35. සුදුළූනු පාන් රෝස්ට් චිකන් පියයුරු
අපි නිතරම සුදුලූනු ගොඩක් සඳහා පහත වැටෙමු. විශේෂයෙන්ම රසට හැපෙන පැන්කෝ රොටියක් අත්හැරීම ප්‍රතික්ෂේප කරයි. ඊටත් වඩා හොඳයි, මෙම වට්ටෝරුව භාවිතා කරන්නේ අමුද්‍රව්‍ය නවයක් පමණක් වන අතර, ඒවා සියල්ලම දැන් ඔබේ පැන්ට්‍රියේ ඇත. එය සලාදයක් මත පෙති කපා, රෝල් මත අයියෝලි සමග එය හෝ ස්පැගටි මත සේවය කරන්න.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
එරින් මැක්ඩෝවෙල්36. බෆලෝ චිකන් මීට්බෝල්ස්
ගෙදර හැදූ සෝස් ඉතා පහසුයි, ඔබට නැවත කිසි දිනෙක ගබඩාවෙන් මිලදී ගත් මී හරක් අවශ්ය නොවනු ඇත. උණු කළ බටර් මේස හැඳි හයකට එවැනි බලයක් ඇත. මස් බෝල් දින තුනක් තබා ගනු ඇත, එබැවින් විවේක කාමරයේ ඊර්ෂ්‍යාව වීමට සූදානම් වන්න. (බෆලෝ-නිල් චීස් දිවා ආහාරය සඳහා ඔතා, කවුරුහරි?)
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell37. තක්කාලි සමග බැදපු මුරුංගා
උද්‍යාන සාදය ක්ෂිතිජයේ? මෙම අලංකාර එක පෑන් ආශ්චර්යය එය අලංකාර මෙන්ම අඩු නඩත්තුවකි. තලා දැමූ සුදුළූණු සහ චෙරි තක්කාලි මෙම ටෙන්ඩර් කුකුල් මස් කැබලිවලට රසය සහ පැණිරස ටොන් ගණනක් ගෙන එයි. ඔවුන්ට සේවය කිරීම සඳහා ලස්සන කොළ සලාදයක් (මෙම සීනි ස්නැප් පී සලාදයක් සමඟ Chèvre ranch සමග) සාදා ඔබේ කාර්යය නිමයි.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell38. Bruschetta චිකන්
ගිම්හානය මෙම ආහාරයේ තදබදයයි. පින්තුරය දුඹුරු පැහැ ගැන්වූ, පදම් කළ කුකුල් මස්, ගෙදර හැදූ බ්‍රෂෙටා, තරබාරු තක්කාලි, සුදුළූණු සහ බැසිල් වලින් පොහොසත්. ඇයට අවශ්ය වන්නේ බල්සමික් වැස්සක් සහ පර්ම් ඉසින්නක් පමණයි. ඒ සියල්ල මිනිත්තු 30කට අඩු කාලයකදී එකතු වන බව අපි සඳහන් කළාද?
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell39. මී පැණි-දෙහි කුකුල් මස් සහ තීරු තුළ එළවළු
ගිනි තබන්න ග්රිල් එහි පහසුම ව්යාපෘතිය සඳහා. ඔබ ඇසුරු කරගෙන සිටියත්, තනිව ආහාරයට ගත්තත්, ඇලෙන සුළු මී පැණි-ඉඟුරු සෝස් තිබියදීත්, මෙම ආහාරය හාස්‍යජනක ලෙස සරල සහ පාහේ අවුල් රහිතව පවතී. ජයග්රහණය සඳහා පිරිසිදු කිරීමක් නැත.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell40. ක්‍රිස්පි බේක්ඩ් චිකන් ටෙන්ඩර්
'ආහ්, චිකන් ඇඟිලි නැවතත් ?' කෙඳිරි ගෑවා කිසිම ළමයෙක්. අච්චාරු කන සහ වැඩිහිටි යන දෙදෙනාම මේවා අනුභව කිරීමෙන් කිසි විටෙකත් වෙහෙසට පත් නොවේ. අපි පිළිස්සීම සඳහා කබලෙන් ලිපට මාරු කළෙමු, මෙය ඔබට හොඳින් දැනිය හැකි සම්පූර්ණයෙන්ම වැඩුණු සහ පිළිගත හැකි රාත්රී භෝජන සංග්‍රහයක් බවට පත් කළෙමු. දැන්, කෙචප් එක තියෙන්නේ කාටද?
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell41. අලිගැටපේර චිකන් සලාද
ගිම්හානය නැත විනෝද චාරිකාව තොරව සම්පූර්ණ වේ චිකන් සලාද . නමුත් අපි සිතුවේ පිඟාන වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ප්‍රමාද වී ඇති බවයි, එබැවින් වට්ටෝරුව වෙන කවරදාටත් වඩා පහසු සහ ක්රීම් කිරීමට අපි වෙළඳසැලෙන් මිලදී ගත් රොටිසේරි චිකන් සහ බටර් අලිගැටපේර ඇමතෙමු.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: එරික් මොරන් / මෝස්තරය: එරින් මැක්ඩෝවෙල්42. Skillet Chicken Fajitas
මිශ්ර කරන්න ටැකෝ අඟහරුවාදා මෙම බෙල් පෙපර්, ළූණු සහ බැදපු කුකුල් මස් සමඟ. එය අල් බිතුසිතුවමක් සමඟ ආහාරයට ගැනීම සඳහා ප්‍රසාද ලකුණු daisies . (ඔහ්, සහ guacamole අමතක කරන්න එපා ... ඔබට මතක් කිරීමක් අවශ්ය වූවාක් මෙන්.)
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell43. චිකන් සහ වොෆ්ල් සැන්ඩ්විච්
ඉරිදා brunch කවදාවත් මෙතරම් නරක වීර කාව්‍යයක් පෙනුනේ නැත. කුළුබඩු සහිත බටර් මිල්ක් බැදපු කුකුල් මස් රසවත් චෙඩ්ඩර් චීස් වොෆ්ල්ස් හමුවෙයි කියා සිතන්න.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell44. ග්රීක චිකන් සහ රයිස් ස්කිලට්
මිනිත්තු 40 කින් හයකට රාත්රී ආහාරය? අපි එහෙම කළාට කමක් නැහැ. මෙය පමණක් නොවේ කබලෙන් ලිපට ඔලිව්, ෆෙටා සහ ලෙමන් වලට ස්තුති වන්නට සිප්පි රසයෙන් පිපිරී ඇත, නමුත් බත් එහි වෙනම භාජනයක් වෙනුවට අනෙකුත් අමුද්‍රව්‍ය සමඟ පෑන් තුළම පිසිනු ලැබේ.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell45. ඉරිඟු සහ පොබ්ලානෝ සලාද සමග දෙහි කුකුල් මස්
මෙම රසවත් අංකය ගිම්හානය පුරා ලියා ඇත. ටින් ඉරිඟු කර්නල් වෙළඳාම් කිරීමට නිදහස් වන්න නැවුම් බඩ ඉරිඟු එය සමය වන විට.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell46. Tzatziki සෝස් සමග ග්රීක ලෙමන් චිකන් ස්කීවර්ස්
එය අමතන්න බාබික්යූ ආහාර රුචිය, එය අමතන්න එක් අයෙකු සඳහා රාත්රී ආහාරය . ඕනෑම ආකාරයකින්, ඔබට ගෙදර හැදූ tzatziki සෝස් තුළ පිහිනීමට අවශ්ය වනු ඇත. චිකන් ග්රීක සලාදයකට දිව්‍යමය මිශ්ර කර හෝ ටෝස්ට් කළ පිටා මත සේවය කරනු ඇත.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
Matt Armendariz/ඔබට අවශ්ය දේ කන්න47. ග්රිල් කළ තායි චිකන් සලාද කොළ එතුම
ගන්න මෙනුව පහත දමා දුරකථනයෙන් ඉවත් වන්න. රසට හැපෙන බටර් සලාද කොළවල ඔතා ඇති පැණිරස චිලී චිකන් සහ ටෝස්ට් කළ රටකජු සඳහා ඔබට ඇත්තේ විනාඩි 20ක් පමණි.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
Eva Kolenko/Bread Toast Crumbs48. Tarragon චිකන් සලාද සැන්ඩ්විච්
එය අප සමඟ කියන්න: චිකන් සලාද කම්මැලි වීමට * අවශ්ය නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය ඉන්ස්ටග්‍රෑම් ප්‍රේමයක් සඳහා සෘජුවම අයැදීමකි. ඔ.ජී. ගෙදර හැදූ තාරගොන් මෙයොනීස් සහ සිප්පි සමඟ ඉක්මන් අච්චාරු දමන ලද ළූණු .
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell49. බේක් කරන ලද කප්‍රීස් චිකන් ස්කිලට්
ගිම්හාන තක්කාලි, එය ඔබේ බැබළීමට කාලයයි. ඔබටම උදව්වක් කර ගොවීන් වෙළඳපොලේදී ඔබට සොයා ගත හැකි හොඳම ඒවා තෝරා ගන්න. සාප්පුවෙන් මිලදී ගත් ඒවා වෙනුවට මුල සිටම පෙස්ටෝ සෑදීමෙන් අමතර සැතපුමක් යාමට නිදහස් වන්න.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
Donna Griffith/The Primal Gourmet Cookbook50. පිරි පිරි කුකුල් මස්
පෘතුගීසි churrascaria එකක් මෙන් සාදා, මෙම කුළුබඩු සහිත අංකය ඔබේ යන්න නම් කරන්න රෝස් කුකුල් මස් වට්ටෝරුව. කුරුල්ලා ස්පාච්කොක් කිරීමට පෙර උණුසුම් ගම්මිරිස් marinade තුළ පොඟවා රසට හැපෙනසුළු ලෙස පිසිනු ලැබේ.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
සම්බන්ධිත: ඔබට විනාඩි 30කින් හෝ ඊට අඩුවෙන් සාදා ගත හැකි කුකුල් මස් රාත්රී ආහාර 30ක්
